Blogul lui Kokoihrisi

  • Paște (0)
  • Vreau un copil (0)
  • Diverse (0)
  • Familia noastră (0)
  • Jurnalul mamei (0)
  • Festiv (0)
  • Linkuri favorite (1)
  • Lucruri delicioase (0)
  • Din experiența personală (0)
  • Dezvoltarea copilului (1)
  • Sănătate (0)
  • Sport și diete (0)
  • Frumusețe și modă (0)
  • Prieteni (0)
  • Jocuri și divertisment (0)
  • Somn (0)
  • Mamă și tată (0)
  • Alăptarea și hrănirea (3)
  • Călătorii (0)
  • Maternitate și muncă (0)
  • Naștere (0)
  • Sarcina (0)

Porridurile la început sunt destul de rare, amestecate cu laptele matern - deci 1 lună. Dacă terciul devine mai gros în următoarele luni, este diluat cu lapte.
Prima alăptare - după aproximativ 30-40 de minute se administrează mâncarea. Cu cât mănânci mai mult, cu atât este mai important laptele.

cveteelina

Și ziua:
11 ore - alăptarea
12 ore - 1 litru terci de orez, lichid, amestecat cu lapte

Ziua II: 3 litri terci de orez + lapte
Ziua III: - 4 litri terci de orez + lapte
Ziua IV: 5 litri terci de orez + lapte
Ziua V: 7 litri terci de orez + lapte
Ziua VI: 9-10 terci de orez + lapte


(Am introdus hrisca devreme, dar apoi am citit că este un alergen!)
Ziua VII: 5-6 litri terci de orez + 1 litru hrișcă + lapte
Ziua VIII: 10 litri terci de orez: hrișcă 3: 1 + lapte
Ziua a IX-a: la fel
Ziua X: 10-15 litri terci de orez: hrișcă 3: 1
Ziua XI: orez și terci de hrișcă 2: 1
A XII-a zi: terci de hrișcă 20 de grame
XIII, XIV zi: la fel

Ziua XV: terci de hrișcă 20 de grame + 2 litri de mei
Ziua 16: terci de hrișcă + mei 4-5 litri.
Ziua 17: terci de mei 20-30 de grame
Ziua 18: terci de mei 30-40 grame
Zilele 19 și 20: terci de mei 75 grame

Ziua 21: prânz: dovleac 3 litri (nu mai rămâne timp pentru terci în aceeași zi)
Ziua 22: dovleac 4-5 litri la prânz/terci de hrișcă 50 de grame după-amiază
Ziua 23: dovleac 30-40 grame la prânz/terci de mei 50 grame după-amiază
Ziua 24: dovleac 50-60 grame la prânz/terci de mei 50 grame după-amiază

Ziua 25: prânz: terci de orez + 1 litru de piure de prune (ideea pentru terci la prânz este că orezul și prunele se neutralizează reciproc, nu se vor arde sau crapa)/50 g dovleac după-amiaza
Ziua 26: la fel
Ziua 27: 30 g prune uscate la prânz/40-50 g terci de hrișcă după-amiaza
Ziua 28: la fel
Ziua 29: prune uscate la prânz/terci de mei după-amiaza
Ziua 30: la fel

Ordinea introducerii alimentelor (mâncare nouă întotdeauna la prânz sau dimineața, întotdeauna cu 1-2 l., Întotdeauna un interval de cel puțin 3 zile între alimentele noi. Alimentele noi pot fi adăugate la cele deja introduse făcând combinații. Cel mai bine se combină în coacere într-o zi cu slăbire/reglare.):

Carnea poate fi introdusă printre primele alimente dacă copilul are hemoglobină scăzută.
Carne bună pentru a începe: curcan, iepure, pui

În a 7-a lună am mers la 3 mese:
mic dejun: fructe
prânz: piure
seara: cereale cu fructe

Ordinea recomandată de introducere a potențialilor alergeni:

Fructe crude - 6 luni
Condimente verzi - 7/8 luni.
creştere ulei (ulei de măsline), suc, fasole verde - 8 m;
Porumb, hrișcă - 9-10 luni
gălbenuș - 9 m;
leguminoase (linte, fasole, mazăre) - 9 luni
gluten (grâu, ovăz, orz, secară, grâu) - 10 luni;
brânză, brânză de vaci - 10 luni;
carne - pui, iepure, curcan - (poate 6 m.), luna a 8-a
vițel, miel - după 10 luni;

lapte proaspăt, unt, smântână, iaurt - după 12 luni;
broccoli, varza de Bruxelles, conopida, vinete - 12 m
zahăr și sare - după an
citrice - după an
roșii - după an
ou întreg - după un an
Boabe - după an.
Carne de porc - după an.
Țelină - după an.
Mure, zmeură, afine - după an.

Fructe pufoase - după 1,5 ani

Ciocolată - după al doilea an.
Nuci - 2-3 ore; arahide - după 3 ani.
Ciuperci - după al treilea an.
Căpșuni - după al treilea an.
Pești, crustacee - după al treilea an.

Ardere
cartofi
morcovi
orez
banane
mere
citrice

Slăbirea
Conopidă
dovlecel
mazăre
Fasole verde
roșii
spanac
pere
cireșe
struguri
prune uscate
ovăz
tărâţe

Pentru comoditate, este realizat un tabel cu 4 coloane:
Prima coloană: pentru marcaje la introducerea alimentelor
A doua coloană: numele alimentelor
A treia coloană: data introducerii
A patra coloană: a existat o reacție la mâncare, note

În coloana „alimente”:
Legume
cartofi
morcovi
Conopidă
mazăre
Fasole verde
sfeclă
Poartă
roșii -
spanac
kerviz
pătrunjel
dovlecel
dovleac
vinete
brocoli
salată
Nu. varză
Usturoi verde
Ceapa verde
Lintea

Fructe
mere
dovleac
pere
banane
cireșe
gutui
struguri
pepene
pepene
avocado
prune uscate
Fig
Mango
citrice și kiwi
piersică
caisă

Cereale
porumb
hrişcă
orez
ovăz
orz
mei
grâu
tărâţe
secară

Diverse
stafide
lapte
k. lapte
cremă
brânză
brânză de vacă
gălbenuș de ou
paste integrale
pui
iepure
vițel
porc
miel
creştere ulei

Mariela avea 105 hemoglobină și mi-am schimbat puțin dieta.
În lunile următoare, am introdus alimentele în această ordine:

Bulion de iepure - 6 luni
Iepuraș - luna a 6-a
Ardei roșu - luna a 6-a
Morcovi - luna a 6-a
Avocado - luna a 6-a
Cartofi - luna a 7-a
Pere - luna a 7-a
Apple - luna a 7-a
Kiselets - luna a 7-a
Cireșe - luna a 7-a
Fasole verde - luna a 7-a
Porumb - luna a 8-a
Mazăre - luna a 8-a
Usturoi verde - luna a 8-a
Pepene verde - luna a 8-a
Mango - luna a 8-a
Pui - luna a 9-a
Gălbenuș - luna a 9-a
Turcia - luna a 9-a
Struguri - luna a 9-a
Lintea - luna a 9-a
Fig - luna a 9-a
Terci de grâu - 10 luni

Cartofii, morcovii, legumele cu frunze verzi, ardeii, pepenii, condimentele verzi sunt bogate în vitamine. C;
Fructele uscate - în special prune uscate, avocado, mei, hrișcă, linte, desigur - carne și gălbenuș de ou, conțin fier.
Fitina și fosfațiții inhibă absorbția fierului. Prin urmare, pentru a limita consumul de ovăz, soia, cereale bogate în soia, iaurt.

categorie: Alăptarea și hrănirea
citit 12638 de ori, comentarii 0, Actualizat la 06.06.2008 la ora 12:00.