Esil Duran: Mănânc asta în fiecare dimineață și am îngrășat 50 kg! Prietena mea a descărcat 12
Dieta este unul dintre principalele lucruri care afectează greutatea.
Esil Duran și-a împărtășit experiența și a dezvăluit ce amestec folosește pentru a-și menține silueta în formă. Încearcă mai întâi pe ea însăși, iar rezultatele sunt că nu numai că menține o greutate de 50 de kilograme, dar se simte mai energică în general.
După ce a văzut rezultatul, îi dă rețeta iubitei sale, care a reușit să scape de 12 kilograme în plus.
Deci, este un amestec de ghimbir, lămâie și miere.
Avem nevoie de 120 g rădăcină de ghimbir, pe care le râdem, 2 lămâi, pe care le curățăm și le mărunțim într-un blender și 250 g miere. Se amestecă bine cu o lingură de lemn până se topeste mierea, apoi se transferă amestecul într-un borcan de sticlă și se păstrează la frigider.
Trebuie să mâncăm amestecul în fiecare dimineață în loc de micul dejun pentru a obține rezultate.
Ai nevoie doar de câteva linguri pe zi.
Însuși Esil Duran spune că a fost sceptică la început, dar a fost convinsă de efectul amestecului când a văzut cât de natural scapă de grăsime. Cea mai mare dovadă a ei a fost efectul asupra persoanei iubite.
- Esil Duran mănâncă zilnic acest amestec și a reușit să pună cântarul la 50, iar prietena ei a căzut
- Esil Duran stăpânește nu numai arta cântării, ci și
- De ce ar trebui să bem apă cu lămâie în fiecare dimineață
- O dietă care funcționează cu adevărat, iar într-o lună Șeherezada a slăbit 7 kg, iar Suleiman a pierdut 14! Pentru femeie
- În fiecare dimineață, pe stomacul gol, mănâncă două bucăți mici de slănină - vezi de ce!