bulvit

Ceaiul verde este foarte ușor disponibil - pe lângă farmacii, poate fi găsit și în magazine. Acest lucru se datorează faptului că de secole oamenii l-au folosit ca leac pentru multe boli. În zilele noastre putem găsi ceai verde sub formă gata de consum, pe frunze, pulbere, în pliculețe de ceai sau ca supliment alimentar în tablete. Studiile din 2013 arată că versiunea finită - ceai verde îmbuteliat - nu conține la fel de multe substanțe utile ca o simplă pungă de ceai. Oamenii de știință sfătuiesc să fie atenți atunci când aleg ceaiul, deoarece de multe ori pe lângă ceaiul verde există multe impurități. Iar pentru acele persoane cărora nu le place să bea ceai în fiecare zi (mai ales vara), medicii sfătuiesc să apeleze la suplimentele nutritive.

De ce este atât de util ceaiul verde?

Desigur, atunci când vorbim despre beneficiile ceaiului verde, trebuie să spunem că toate se datorează extrem de multe ingrediente utile pentru corpul uman. Conține - taninuri, catechine și polifenoli, compuși minerali, uleiuri esențiale, alcaloizi, aminoacizi, proteine ​​și vitamine.

Începe să sune ca o adevărată super băutură, corect!

Rețineți că ceaiul verde conține, de asemenea, foarte puțină cofeină. Deci, pentru mulți oameni este o soluție la problema cafelei. Chiar și medicii confirmă că este de preferat să iei ceai verde în loc de cafea (în niciun caz nu negăm beneficiile cafelei și mai ales aroma divină a acesteia, aici ne referim doar la efectele secundare ale cafelei pentru organism).

Este foarte important să spunem că ceaiul verde are 0% din calorii, ceea ce face ca aportul său să fie obligatoriu în timpul dietei pentru a slăbi. Pe de o parte, nu dăunează în niciun fel dietei și, pe de altă parte, menține corpul în stare bună - vital și tonifiat. Ceaiul verde este potrivit pentru sportivi și culturisti, deoarece conține aminoacizi utili care dau energie suplimentară și restabilesc mușchii după un antrenament.

9 proprietăți super vindecătoare ale ceaiului verde

  1. Ceaiul verde protejează împotriva cancerului

Medicii spun că în țările în care utilizarea ceaiului verde este zilnic, incidența cancerului este mai mică. Studiile confirmă aceste cuvinte și indică polifenoli și catehine ca fiind unul dintre cele mai importante ingrediente din ceai, care afectează în mod direct cancerul și celulele tumorale și opresc dezvoltarea acestora.

Studiile arată că ceaiul verde are un efect pozitiv asupra următoarelor tipuri de cancer:

✔ vezica urinară;

Cercetătorii cred că nivelurile ridicate de polifenoli din ceai ajută la distrugerea celulelor canceroase și la oprirea creșterii acestora. Cu toate acestea, mecanismele exacte prin care ceaiul interacționează cu celulele canceroase nu sunt cunoscute. Studiile privind cantitatea de ceai verde necesară pentru prevenirea cancerului variază, de asemenea, foarte mult - de la 2 la 10 căni pe zi. De aceea, medicii recomandă ca ceaiul verde să fie luat sub formă de tablete - extract de ceai.

  1. Ceaiul verde protejează inima

Unul dintre cele mai lungi studii, cu o durată de 11 ani, arată că utilizarea ceaiului verde, cel puțin 5 căni pe zi, protejează semnificativ sistemul cardiac. Studiul a fost realizat în rândul a 40.000 de japonezi cu vârste cuprinse între 40 și 79 de ani. Rezultatele au arătat că acei oameni care au consumat cel puțin 5 căni pe zi cu ceai verde au avut un risc semnificativ mai mic de boli cardiovasculare decât cei care au băut doar o cană. Cercetătorii explică faptul că ceaiul conține catehine, despre care se crede că au numeroase efecte protectoare, în special asupra sistemului cardiovascular.

  1. Ceaiul verde scade colesterolul

Un studiu din 2011 arată că consumul de ceai verde, fie ca băutură, fie sub formă de capsule, contracarează efectele colesterolului rău.

  1. Riscul de accident vascular cerebral și ceai verde

Consumul de ceai verde a fost legat de reducerea riscului de accident vascular cerebral, potrivit multor medici și studii. Dr. Yoshihiro Kokubo, un cercetător de frunte pe această temă, spune că prin adăugarea zilnică de ceai verde în dieta dvs., veți preveni un atac de cord.

  1. Ceaiul verde ajută la diabetul de tip 2

Ceaiul verde ajută la normalizarea zahărului din sânge în organism, deci reduce indirect posibilitatea dezvoltării diabetului de tip 2. Cercetătorii spun că utilizarea zilnică a ceaiului verde este o metodă preventivă excelentă împotriva bolilor insidioase.

  1. Ceaiul verde reglează greutatea

Ceaiul verde este un favorit al persoanelor care urmează diete și diete. Ajută la reducerea greutății și eliminarea excesului de apă din corp. Cu aportul pe termen lung, ceaiul verde, pe lângă tonifierea metabolismului, va ajuta la reducerea și menținerea greutății.

  1. Ceaiul verde ajută la dermatita pielii

Un studiu din 2007 explică faptul că ceaiul verde poate ajuta la afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul și mătreața. Medicii au studiat efectele ceaiului asupra bolilor inflamatorii ale pielii, caracterizate adesea prin pielea uscată, roșie, solzoasă cauzată de inflamația și supraproducția celulelor pielii. Persoanele tratate cu ceai verde prezintă o creștere mai lentă a celulelor pielii și normalizează funcția unei gene care reglează ciclul de viață al celulei.

  1. Ceaiul verde îmbunătățește memoria

Studiile publicate în revista Psychopharmacology arată că ceaiul verde poate îmbunătăți funcțiile cognitive ale creierului, în special memoria. Echipa de cercetare și descoperirile acestora arată că ceaiul verde poate fi promițător în tratamentul tulburărilor cognitive, cum ar fi demența.

  1. Ceaiul verde și boala Alzheimer

Într-un studiu publicat în 2011, cercetătorii au urmărit efectul ceaiului verde pentru a înțelege cum afectează boala Alzheimer. Au descoperit că ceaiul verde ajută la recuperarea parțială a acestei boli, dar ceaiul verde ar trebui să fie în cantități mari. Prin urmare, medicii au efectuat un alt experiment, în timpul căruia au oferit capsule din extract de ceai verde celor afectați de boala Alzheimer. De data aceasta rezultatele au fost mult mai rapide și mai eficiente.

Alte studii au descoperit că ceaiul verde poate fi util în prevenirea cariilor dentare, a oboselii cronice. De asemenea, ajută la stres și tratează artrita prin reducerea inflamației.

După cum puteți vedea, ceaiul verde are într-adevăr super puteri!

Ceaiul verde este cu adevărat una dintre super băuturile donate de stațiunea de sănătate naturală. Datorită acestui ceai ne putem proteja de o serie de boli grave și ne putem prelungi viața. Echipa BulVit susține cu siguranță consumul zilnic de ceai verde! Vedeți produsele noastre Aici

Rămâneți sănătos cu produsele Bul Vit!