Oricine s-a trezit după o noapte grea de somn poate că l-a suspectat, dar s-a dovedit științific că o mahmureală afectează cu adevărat capacitatea ta de a gândi pe deplin.

este

Psihologii care studiază efectele mahmurelii, pe care le descriu ca „simptome după ce nivelul alcoolului din sânge scade la zero”, constată că afectează funcția creierului.

Descoperirile lor arată că efectele unei nopți de băut excesiv pot dura mult mai mult decât timpul necesar pentru a se destinde din nou. Și cu siguranță toți cei care s-au trezit cu amintiri vagi despre acțiunile și comportamentul lor „în grade” știu sentimentul urât pe care îl aduce mahmureala.

Noile cercetări susțin că, alături de amețeli, greață și anxietate pe care le poate provoca mahmureala, creează și creierul mai puțin capabil să funcționeze corect.

Rezultatele preliminare ale studiului, care vor fi prezentate la o conferință la Universitatea Keel, arată că mahmureala afectează direct „memoria de lucru”. Este responsabil pentru capacitatea de a reține informațiile din creier și de a le prelucra, iar persoanele afectate sunt mai puțin capabile să îndeplinească sarcini precum aritmetica mentală.

Dr. Lauren Owen, doctorand la Școala de Psihologie a Universității Kiel și șef al studiului, a comentat: „Majoritatea oamenilor sunt conștienți de efectele secundare ale mahmurelii care apar a doua zi după consumul excesiv de alcool.

„Cu toate acestea, cercetările confirmă faptul că simptomele unei mahmureli nu sunt doar fiziologice - afectează funcția cognitivă și starea de spirit și pot duce la numeroase efecte secundare în viață.

„Deși numeroase studii științifice au analizat efectele directe specifice ale consumului de alcool, oamenii de știință ignoră, în general, problema mahmurelii”.

Dacă te-ai îmbătat aseară, nu vei putea să te gândești dimineața

„Am raportat o gamă largă de funcții cognitive printr-un set cuprinzător de teste neuropsihologice care relevă funcțiile creierului care sunt afectate. Până în prezent, constatările noastre sunt preliminare, dar vedem că sarcinile care se bazează pe ceea ce psihologii numesc„ memoria de lucru ”sunt cele mai importante. stabil.afectat în toate.

„Până acum, am constatat că există diferențe semnificative statistic în aceste sarcini în comparație cu starea„ fără alcool ”, dar amploarea acestor diferențe nu va fi complet clară până când nu vom avea datele complete.

Potrivit lui Owen, rezultatele timpurii arată o scădere cu 5-10% a eficienței memoriei de lucru și o creștere a erorilor de aproximativ 30% atunci când participanții au mahmureală.

Timpul de reacție este, de asemenea, ușor mai lent la cei cu mahmureală și aproximativ încetinește reacțiile persoanelor în jurul vârstei de 20 de ani până la punctul în care acestea sunt egale cu timpul de reacție echivalent la copiii de 40 de ani.

Noile analize din Olanda cu privire la modul în care o mahmureală poate avea un efect asupra reacțiilor de conducere vor fi, de asemenea, prezentate la conferință. Cercetătorii au studiat, de asemenea, dacă mahmureala a scăzut odată cu creșterea vârstei participanților la experiment.

Richard Stevens, profesor de psihologie la Universitatea Keel și organizator al conferinței, a declarat: „Oamenii cred că mahmureala se înrăutățește odată cu înaintarea în vârstă, dar observațiile noastre sunt că statistic, persoanele cu vârstă în general sunt mai puțin susceptibile de a avea mahmureală.

De asemenea, este posibil ca motivul să fie faptul că persoanele în vârstă învață ce pot bea fără probleme și de ce se îmbată repede și greu. Potrivit acestuia, „avem experimente pentru a compara persoanele în vârstă și cele mai tinere pentru a consuma aceeași băutură alcoolică”.

Cauzele științifice ale mahmurelii nu au fost încă pe deplin stabilite

Deși se consideră că mahmureala este oarecum un simptom al deshidratării, substanțele chimice din băuturi joacă, de asemenea, un rol în debutul ei. Principala formă de alcool prezentă în băuturi este etanolul, pe care organismul îl descompune într-o substanță numită acetat, astfel încât să poată fi excretat din organism.

Pentru o perioadă scurtă de timp, totuși, în cadrul acestui proces, poate forma o moleculă toxică numită acetildehidă.

Nivelurile scăzute de metanol sunt prezente și în unele băuturi alcoolice, iar descompunerea lor produce ingrediente mai toxice. Moleculele organice complexe cunoscute sub denumirea de congeneri sunt prezente și în băuturile alcoolice de culoare mai închisă și se crede că agravează mahmureala.

Acest lucru explică probabil parțial de ce consumul de whisky provoacă o mahmureală mai puternică decât consumul de vodcă.

Soborul cu o bere funcționează, dar doar amână inevitabilul

Pentru oricine citește aceste rânduri și suferă de o mahmureală vizibilă, Stevens spune că există unele dovezi care să susțină eficacitatea unei soluții comune la problemă.

Potrivit acestuia, „enzimele din organism descompun în principal etanolul și abia apoi metanolul.” Deci, dacă descompun metanolul și generează aceste toxine, consumul unui pic mai mult de etanol ajută la o mahmureală mai ușoară. "Deci, există o bază științifică pentru a te destinde cu o bere."

Potrivit acestuia, însă, acest lucru întârzie efectul inevitabil - și există dovezi că alcoolicii suferă de o mahmureală semnificativ mai severă.