posibil

Cistita este o boală foarte enervantă care poate agrava calitatea vieții unei femei. Femeile au un defect anatomic care nu este prezent la bărbați: uretra lor este mai scurtă și anusul este aproape de acesta, ceea ce ajută la facilitarea răspândirii infecțiilor care în peste 80% din cazuri sunt asociate cu bacteria Escherichia coli.

Cât de exact este infecția

Există riscul de a prinde germeni dacă folosim, de exemplu, aceeași toaletă la locul de muncă sau acasă unde altcineva este bolnav?

Transmiterea bacteriilor este posibilă, dar nu există pericolul infectării prin scaunul toaletei, spun experții, citați de site-ul Bolenzdrav.com. În mod curios, este de obicei o infecție indirectă.

Este posibil ca o femeie cu cistită să nu se spele bine pe mâini după ce a folosit toaleta. Apoi transferă bacteriile către alte obiecte - prosoape, mânerele ușilor. De acolo, agenții patogeni pot ajunge la mâinile unei alte femei, care se infectează prin atingerea zonei genitale în timp ce merge la toaletă.
Pericolul de a atinge cistita din mâinile murdare este mult mai mare decât din picăturile de urină ale altei persoane din toaleta comună, avertizează medicii. Prin urmare, sfatul principal pentru prevenire este să vă spălați pe mâini mai des și cu atenție cu săpun.

Pe lângă bacteriile care locuiesc în intestin, alte cauze posibile ale inflamației vezicii urinare pot fi anumite ciuperci, anumite virusuri și bacterii, cum ar fi stafilococii sau Proteus mirabilis.

Cistita poate fi activată și de agenții patogeni cu transmitere sexuală, deși acest lucru este mai puțin frecvent. Acestea includ gonococi (care provoacă gonoree) și chlamydia. Chlamydia poate provoca inflamații cronice ale uterului, trompelor uterine și ovarelor. Dacă infecția vezicii urinare se datorează agenților patogeni cu transmitere sexuală, este important să se trateze și partenerul sexual. În acest fel, reinfecția poate fi evitată.

Problemele hormonale și imunitatea slabă facilitează infecția

Cu toate acestea, în multe cazuri, o persoană nu este infectată de alte persoane cu cistită. În intestinele fiecărei persoane trăiesc în mod normal diferite bacterii care nu provoacă rău acolo. Cu toate acestea, dacă intră în uretra datorită apropierii anatomice, pot începe să se înmulțească viguros și să se miște în sus în tractul urinar. Ei provoacă deja inflamații acolo.

Corpul nostru are mecanisme naturale pentru a face față unei infecții a tractului urinar. Mediul acid al vaginului împiedică pătrunderea bacteriilor. La urinare, bacteriile sunt expulzate în mod natural. Este posibil ca această apărare naturală să nu funcționeze uneori, iar motivele sunt de obicei:

• Sistem imunitar slăbit (datorat diabetului, stresului, medicamentelor sau suprasolicitării fizice);

• Modificări hormonale. Un nivel scăzut de estrogen (de exemplu, în jurul menopauzei) reduce numărul de lactobacili care asigură funcția de protecție acidă în vagin;

• Igiena intimă excesivă. Prea mult săpun sau loțiune intimă poate slăbi funcția naturală de protecție a membranelor mucoase;

• Aport insuficient de lichid. Dacă nu beți suficientă apă, ceai, sucuri, nu există nicio modalitate de a curăța tractul urinar în mod natural;

• Mai mult sex. Acest tip de cistită se mai numește „cistita lunii de miere”. Iritarea excesivă a mucoasei vaginale reduce funcția lor naturală de protecție. Acest tip de cistită este obișnuit la începutul unei relații, așa că se numește „cistita lunii de miere”.

• Boli majore (calculi renali) sau malformații ale tractului urinar (uretra prea scurtă sau prea îngustă).
Bacteriile care cauzează cistita vă pot ajunge pe mâini și în multe locuri publice:

• Carul din supermarket;

• Afișaje publice - de exemplu la bancomate;

• Mânerele ușilor sau în interiorul mijloacelor de transport în comun.
Odată ce bacteriile au ajuns pe mâini, transferul acestora în zona intimă este ușor la următoarea utilizare a toaletei.

Cum să vă protejați de cistită

Cu toate acestea, există diferite măsuri care pot ajuta la protejarea împotriva inflamației vezicii urinare, mai ales dacă aceasta vă vizitează adesea.

1. Cel mai important sfat este să beți suficiente lichide, de preferință apă, ceai sau sucuri proaspete. Aceasta spală vezica și este mai puțin probabil să păstreze agenți patogeni acolo.

2. Luați în considerare contraceptivele adecvate. Dacă sunteți predispus la cistită, utilizați prezervative. Sunt o protecție destul de bună împotriva agenților patogeni. Contraceptivele mecanice, cum ar fi diafragmele și DIU, precum și cremele spermicide, nu sunt potrivite în acest caz.

3. Nu întârzia să mergi pe o mică nevoie! Retenția urinară este deosebit de dăunătoare, având în vedere infecțiile. Nu așteptați revărsarea vezicii urinare, mergeți la toaletă aproximativ o dată la două ore. Urinați întotdeauna după actul sexual, astfel încât spălați germenii în mod natural și riscul de infecție scade.

4. Respectați o igienă bună în zona intimă! Nu utilizați săpunuri sau produse dezinfectante, parfumate. Numai apa este suficientă pentru spălarea zilnică. După ce ai mers cu mare nevoie, șterge întotdeauna din față în spate. În acest fel, bacteriile din tractul gastro-intestinal nu vor intra în tractul urinar.

5. Feriți-vă de răceli! Evitați hipotermia și răcelile, indiferent de ce parte a corpului este. Mai presus de toate, păstrați-vă abdomenul și talia bine încălzite.

6. Alegeți lenjeria intimă adecvată. Cumpărați lenjerie de corp din bumbac care poate fi spălată la o temperatură ridicată (60 de grade). Asigurați-vă că nu este prea strâns pentru a nu irita pielea sensibilă a organelor genitale. În acest sens, lenjeria intimă de tip tanga este extrem de nepotrivită pentru femeile care suferă de cistită.

7. Protecția cu plante medicinale. Cistita acută nu va dispărea numai cu ierburi. Medicul dumneavoastră vă va recomanda un antibiotic adecvat dacă inflamația și durerea sunt prea severe. Testele de control pentru bacteriile din urină sunt apoi efectuate și, dacă procesul este controlat, curățarea căilor urinare poate fi continuată timp de aproximativ o lună cu ajutorul plantelor și a suplimentelor. Această terapie naturală poate fi utilizată și pentru prevenire.
Ierburile recomandate în acest scop sunt coada șoricelului, coada calului, coada calului, tulpinile de cireșe, părul de porumb, frunzele de mesteacăn, coada calului, broșa, tunetul și altele. Afinul este, de asemenea, foarte lăudat, deși experții susțin efectul acestuia. Unii îl recomandă ca parte a terapiei, în timp ce alții consideră că este de puțin folos.