Și bărbații semnificativ mai mult
Sexul și orgasmele nu numai că vă ajută starea de spirit și tonul, ci pot fi o parte integrantă a programului dvs. sportiv. Cu siguranță ați auzit că în timpul sexului se consumă calorii și nu există altă cale, după o transpirație bună. Întrebarea este exact cât ardem?
Un nou studiu de la Universitatea din Montreal a calculat cheltuielile medii de calorii pentru ambele sexe. Domnii se despart de aproximativ 100 dintre ei, în timp ce doamnele ard 69, scrie revista Men's Health.
Aceste valori corespund mângâierilor în termen de 25 de minute - de la începutul jocului de dragoste până la sfârșit. Potrivit cercetătorilor universitari, sexul poate dura între 10 și 57 de minute și, cu cât vă bucurați mai mult sub acoperire, cu atât veți arde mai multe calorii.
Probabil vă întrebați cum au fost făcute aceste calcule. Cercetările anterioare au folosit cabluri, electrozi etc. și au condus chiar cuplurile să facă sex în laborator. Cu toate acestea, noua tehnologie permite acest lucru să fie calculat folosind o curea de mână care nu deranjează persoana care o poartă.
În plus față de noile calcule, cercetătorii au făcut ca 21 de cupluri să alerge pe o bandă de alergat timp de 30 de minute. Se pare că bărbații ard de două ori mai multe calorii decât femeile pe minut și ard 276 de calorii într-o jumătate de oră, alergând într-un ritm moderat. Desigur, la întrebarea dacă preferă culoarul sau corpul feminin gol din jurul lor, sexul mai puternic a optat pentru acesta din urmă ca o modalitate mai bună de a arde calorii.
Dacă doriți să calculați câte calorii ardeți în timpul sexului, înmulțiți minutele cu 4,2 (pentru bărbați) și 3,1 (pentru femei), scrie revista pentru bărbați.
- Vedeți câte calorii ardem în timpul sexului
- Femeile ard 15.000 de calorii pe an în timp ce fac cumpărături - Curios
- Ardem calorii în timpul antrenamentelor post-antrenament
- Și în timpul restului ardem calorii - Timp liber - Odihnă
- Arzi calorii Mituri despre sex în care nu credem