înfricoșătoare

Nu există o cale de mijloc în filmele de groază - ori le iubești sau le urăști. Vizionarea unui film înfricoșător poate provoca reacții puternice. Mușchii corpului se strâng și ești gata să alergi, familiar, nu? Și ai simțit că ritmul cardiac crește înainte să se întâmple cel mai rău din film? Acestea fac parte din apărarea corpului - un mecanism care ne ajută să rămânem pentru a lupta împotriva pericolelor sau a scăpa.

Dacă sunteți unul dintre cei cărora nu le deranjează să stea în fața ecranului câteva ore și să experimenteze frică și groază, atunci ar trebui să știți că acest lucru vă poate îmbunătăți viața sexuală, funcția creierului și sistemul imunitar. Mai multe studii au descoperit că afluxul de hormoni ai stresului - adrenalină și cortizol - vă poate îmbunătăți sănătatea. Vedeți cum o noapte de film cu filme înfricoșătoare vă poate afecta sănătatea.

Crește dorința sexuală

Vederea victimelor urmărite de un maniac s-ar putea să nu vă ofere starea de dragoste, dar oamenii de știință au descoperit că eliberează aceleași substanțe chimice în organism (dopamină și serotonină) ca excitația sexuală. Frica este o excitare fiziologică și în compania potrivită se poate transforma cu ușurință în sexuală.

Minte limpede

Când te sperii, hipotalamusul din creier este declanșat de un semn „cod roșu” pe corpul tău - un avertisment că s-ar putea întâmpla ceva. Hipotalamusul joacă un rol cheie în eliberarea hormonilor și în reglarea temperaturii corpului. Hormonul norepinefrină (sau norepinefrina) este, de asemenea, eliberat în acest proces. Una dintre sarcinile sale este să vă atragă atenția asupra problemei prezente, în loc să vă lase în mâinile panicii. Datorită acestuia, poți gândi mai clar atunci când ești stresat și, din acest motiv, este utilizat în multe antidepresive. Aici, fricile îți pot stimula gândirea clară.

Seamănă cu antrenamentul fizic

Dacă vă aprovizionați cu popcorn, chipsuri și ciocolată - vizionarea unui film înfricoșător nu va avea ca rezultat antrenamentul, dar fără ele puteți înlocui cu ușurință (cel puțin o dată) sportul cu cinema. Urmărirea unui film de groază poate arde aproape 200 de calorii, ceea ce echivalează cu o plimbare de 30 de minute cu banda rulantă, potrivit unui studiu al Universității din Westminster. Frica și stresul seamănă cu exercițiile fizice, accelerând ritmul cardiac și arzând mai multe calorii decât este standard pentru corpul tău. Pulsul se accelerează, sângele se mișcă mai repede, iar corpul tău se află sub influența adrenalinei. Acesta este procesul de eliberare a adrenalinei cu acțiune rapidă, care este produsă în scurte explozii de stres intens (sau, în acest caz, frică) și reduce apetitul și crește arderea caloriilor.

Interesant: „The Shining” este lider în clasamentul pentru cele mai multe calorii arse - 184, iar al doilea său loc este „Jaws” cu 161 de calorii arse.

Întărește sistemul imunitar

Într-un articol publicat în revista Stress, cercetătorii de la Universitatea Coventry au descris un experiment în care au prelevat probe de sânge de la voluntari care au urmărit un film de groază. Probele sunt la momente diferite - înainte de vizionare, în timpul și după. Cercetătorii au raportat că nivelurile de celule albe din sânge, care de obicei cresc în prezența infecției, au crescut la voluntari. Ei sugerează că acesta este un răspuns evolutiv care se concentrează pe supraviețuirea individuală.

Dar nu totul este teribil de util.
Există unele dezavantaje pentru a te teme și afectează fața. Un studiu realizat anul trecut de experți de la Universitatea Hiroshima din Japonia a constatat că dl.congelarea filmelor înfricoșătoare poate duce la acnee sau riduri.