frumuseţe

Dacă observați că ovalul feței dvs. se schimbă sau că se formează o bărbie dublă, luați măsuri imediate.

Experții sfătuiesc să folosiți o pernă mică și să nu permiteți creșterea bruscă sau pierderea în greutate.

Faceți câteva exerciții simple dimineața și seara după spălare și aplicare a cremei.

1. Strângeți un creion cu dinții și încercați să „scrieți” în aer cele trei nume, data nașterii și anul, orașul în care v-ați născut sau un vers preferat. Dacă nu reușiți cu ușurință, încercați 10 litere din alfabet pentru început.

2. Întoarceți capul de 10 ori în ambele direcții, apoi întindeți gâtul înapoi, înainte și lateral.

3. Faceți un duș, apoi masați zona de sub bărbie cu un jet de apă rece sau rece. De asemenea, puteți utiliza un duș de contrast cu apă caldă și rece alternată.

Începeți și terminați întotdeauna cu apă mai rece.

Dacă repetați aceste exerciții în fiecare zi, veți vedea că sunt utile.

Aveți grijă însă, deoarece exercițiile fizice excesive și masajul agresiv vă pot crește ridurile. Nu s-a demonstrat că mușchii slabi de sub maxilarul inferior cauzează formarea dublei bărbie.

Măști pentru zona de sub bărbie

De 1-2 ori pe săptămână se fac măști și comprese hrănitoare pentru gât, bărbie și obraji. Iată o rețetă simplă. Încălziți puțin ulei vegetal - poate măsline, migdale sau susan. În cazuri extreme, floarea-soarelui.

Faceți ceai cu gheață - negru, verde sau pe bază de plante. Scufundați o cârpă moale din bumbac în uleiul cald și așezați-o pe zona cu probleme timp de 5 minute. Apoi, în locul său, puneți altul (timp de 2 minute), scufundat în ceai cu gheață. Repetați de 5 ori, apoi aplicați o cremă unsuroasă.

(mesaj plătit)