• lupta

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44358 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35664 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24129 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22731 ori
  • Dieta cu oțet de mere Afișat de 19484 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19311 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Ghimbir și pierderea în greutate - da, au o legătură!

Sezonul vacanțelor de vară și al hainelor decupate ne bate la ușă și odată cu aceasta vine momentul să ne îngrijim silueta. Probabil că toată lumea caută modalități ușoare și rapide de a scăpa de excesul de grăsime, dacă este posibil fără eforturi mari. Adevărul este că formula pentru un corp frumos este complexă și include o combinație de activitate fizică activă, dietă echilibrată și aport adecvat de apă. Există însă câteva trucuri pentru a asigura rezultate mai rapide și mai vizibile. Un astfel de truc este rețeta noastră pentru ceai de ghimbir.

Pierdere în greutate cu ghimbir este sănătos, rapid și necesită un efort minim din partea ta. Pregătește-te în fiecare dimineață decoct de ghimbir, miere și lămâie, pe care le poți bea pe tot parcursul zilei cu înghițituri mici. Acest lucru se va grăbi metabolism dvs., veți scăpa de excesul de toxine și veți scăpa de grăsimile nedorite.

Cum se face ceai de ghimbir?

Ingrediente:
/ Pentru o doză zilnică de ceai /

  • 1,5 litri de apă
  • 3 linguri rădăcină de ghimbir rasă
  • 2-3 linguri de miere
  • 1 lămâie

Mod de preparare

Se toarnă apa într-o cratiță și se pune pe aragaz. Când apa fierbe, adăugați cantitatea de proaspăt rasă rădăcină de ghimbir, pe care le-ai curățat anterior și le-ai spălat bine cu apă călduță. Acoperiți tigaia și lăsați amestecul să fiarbă timp de aproximativ jumătate de oră. Apoi turnați amestecul într-un termos. Se adaugă la amestecul rezultat Miere și sucul unuia lămâie. Consumați pe tot parcursul zilei cu înghițituri mici sau un pahar plin o dată cu aproximativ o jumătate de oră înainte de mese.

Cum ajută ceaiul de ghimbir să slăbească?

  • Accelerează metabolismul;
  • Plictisește senzația de foame;
  • Accelerează metabolismul;
  • Arde calorii;
  • Accelerează arderea gras;
  • Ajută digestie.

Încercați rețeta noastră de ceai de ghimbir și intrați într-o formă perfectă pentru vară. Nu uita - radacina de ghimbir nu este suficient, dar în combinație cu o dietă echilibrată și exerciții fizice va face minuni cu corpul dumneavoastră!