Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Gloria: Cu această dietă voi ajuta multe femei!

Foto: Bulfoto, arhivă

dietă

Cântăreața pop-folk Gloria se bucură de o figură de invidiat și de măsurători perfecte. Dar acest lucru nu a fost întotdeauna cazul. Cu ani în urmă, cântăreața în devenire era destul de pufoasă din moștenire, scrie Despre femeie.

S-a dovedit că, la fel ca majoritatea femeilor, chiar și Gloria este predispusă să se îngrașe rapid, scrie Blitz.

Iată regimul detaliat al gâtului popular:

„Am refuzat orice carne. Gata. Nu mănânc carne, dar nu mănânc și alte produse de origine animală. Dieta mea se limitează la legume proaspete, fructe, leguminoase și uleiuri vegetale. Îmi place uleiul de măsline, care face minuni pentru corp. Peștele este permis în această dietă, dar în cazuri extrem de rare. ".

Gloria și fiica ei Simona au construit deja cel mai de succes regim pentru ei, care este împrumutat din sfatul doctorului Emilova. Cântăreața este încântată de efectul acestei diete, pentru că în doar câteva săptămâni și-a luat rămas bun de la câteva kilograme în plus care s-au acumulat în corpul ei.
Leguminoasele, semințele și nucile i-au furnizat corpului porția necesară de proteine, iar carbohidrații și dulciurile au fost obținute din fructe sau miere.

Trecerea la acest tip de dietă sau dietă este dificilă numai în primele zile, până la maximum o săptămână.
Pentru a face efectul și mai rapid, regimul trebuie combinat cu mișcarea și sportul, de preferință în aer liber. Gloria preferă, de asemenea, să facă sport în aer liber.