O dietă vegetariană poate fi deosebit de periculoasă. Refuzul de a mânca carne pe termen lung poate fi fatal.

dietă

Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Oxford din Marea Britanie, refuzul de a mânca carne poate fi periculos pentru sănătatea umană. Studiile pe termen lung au arătat că consumul numai de alimente pe bază de plante poate duce la scăderea masei cerebrale. Acest lucru duce la multe pericole pentru sănătatea umană.

Carnea conține 8 aminoacizi esențiali și proteine. Deși au alternative de plante, nu pot fi înlocuite complet. Pentru a funcționa normal, corpul uman are nevoie, fără îndoială, de lapte, pește și carne. Dacă nu i se livrează, în timp începe să sufere de un deficit al acestor aminoacizi și proteine ​​și un deficit de vitamina B12.

Pe lângă aceste fapte, în urmă cu câteva zile, cercetătorii de la Universitatea din California din Statele Unite au prezentat noi date în favoarea cărnii. Ei spulberă toate afirmațiile că este dăunător. În ea, au găsit o proteină specifică de care corpul uman are nevoie pentru dezvoltarea și funcționarea sa normală.

Absența sa aduce o grămadă de boli în organism. Cele mai vizibile sunt tulburările din metabolism și secreția de hormoni care sunt responsabili de activitatea creierului. În timp, lipsa cărnii din meniu poate duce la modificări nebănuite ale creierului. Procesul nu poate fi inversat.

Analizele arată că carnea nu este numai utilă, ci și prelungește viața. Deocamdată, însă, nu se poate spune că regimul vegetarian îl reduce. Sunt necesare mai multe observații. Cu toate acestea, dovezile efectelor negative ale vegetarianismului sunt în creștere rapidă, proporțional cu persoanele care aleg să adopte această dietă.