fiecare

Miracolul clorofilei

Iarba de grâu este unul dintre așa-numitele alimente verzi, apreciat de persoanele cărora le pasă de sănătatea lor ca o sursă excelentă de nutrienți. Sub formă de suc, conține 70% clorofilă, care este adesea numită sângele lumii plantelor. Este foarte similar cu moleculele celulelor roșii din sânge. Se știe că clorofirul este un mediu nefavorabil pentru creșterea bacteriană în organism și, prin urmare, îmbunătățește în mod eficient respingerea bolii de către organism.

Iarba de grâu este considerată un aliment complet în sine. Faptul este că 453 g de iarbă de grâu are o valoare nutrițională egală cu 10,5 kg de legume de grădină de înaltă calitate. Datorită naturii sale fibroase, care este indigestibilă de oameni, iarba de grâu trebuie să fie sub formă lichidă pentru a fi consumată.

Această iarbă bogată în substanțe nutritive conține 17 aminoacizi, care sunt elementele de bază ale proteinelor. Corpul folosește acești aminoacizi pentru a construi țesutul muscular, pentru a repara celulele și a coagula sângele. Iarba de grâu conține 92 din cele 102 minerale din sol. Aceste minerale includ calciu, fosfor, fier, magneziu și potasiu. Este o sursă naturală bogată de vitamine A și C. Iarba de grâu are mai multă vitamina C decât portocalele și de două ori mai multă vitamină A decât morcovii. Este o sursă extrem de bogată de vitamine E, K și complex B. Este, de asemenea, o sursă naturală de laetrile (B-17). Iarba de grâu produce un efect imunizant împotriva multor substanțe cancerigene din nutrienți.

Beneficiile sucului de iarbă de grâu includ o mare varietate de vitamine și minerale concentrate, aminoacizi, clorofilă și enzime vii, este o sursă naturală de acizi grași omega-3 și are un efect alcalinizant asupra organismului. Sucul de iarbă de grâu este o sursă vegetală de proteine ​​fără grăsimi sau colesterol.

Iată 32 de beneficii pentru iarba de grâu pentru sănătate:

Instrucțiuni pentru a bea suc de iarbă de grâu

O lingură este suficientă pentru aproximativ 30 g de suc. Se poate bea pur sau amestecat cu alte sucuri precum suc de morcovi sau mere. Puteți cumpăra iarbă de grâu sau pulbere din ea. Odată gata, sucul se strică repede. Cel mai bine este să-l beți în decurs de cincisprezece minute după gătit. Cel mai bine este să-l beți în înghițituri câteva minute dimineața pe stomacul gol pentru a profita de cele mai multe beneficii. Creșteți treptat de la 30 g pe zi la aproximativ 120 g în fiecare zi, iar corpul dumneavoastră se va obișnui treptat cu el. Cel mai bine este să beți băutura energizantă la zece dimineața și la patru după-amiaza.

Iarba de grâu poate fi luată în tablete sau pulbere - foarte convenabil atunci când călătoriți. Persoanele sensibile sau chiar alergice la grâu și produse din grâu - de obicei la gluten din grâu, secară și orz etc. - nu aveți o problemă cu iarba de grâu, deoarece nu conține gluten sub această formă. Wheatgrass este într-adevăr un super aliment!

Boli care sunt afectate de aportul de iarbă de grâu:

Acnee, îmbătrânire (prematură), anemie, artrită, astm, afecțiuni ale vezicii urinare, tensiune arterială (atât ridicată, cât și scăzută), afecțiuni osoase, bronșită, cancer, tulburări circulatorii, colită, constipație, diabet, afecțiuni ale ochilor, oboseală, febră senna, chelie, ateroscleroză, hipoglicemie, impotență, infecții, boli renale, boli hepatice, boli pulmonare, boli ale sistemului nervos, boli ale pielii, ulcer, scădere în greutate.

Nu este nimic mai ușor să crești singur iarba de grâu.

Ce să pregătiți:

  • Grâu roșu de iarnă (fără ras), pe care îl puteți cumpăra de la magazinele alimentare
  • Recipient
  • Sol pentru plantare
  • Apă

Sol: Umpleți recipientele cu pământ. Este bine să fie suficient de adânc pentru ca rădăcinile să crească - cel puțin 10 cm adâncime.

Apă: Înmuiați bine recipientele cu apă, dar aveți grijă să nu mișcați semințele. Se toarnă apa încet și cu grijă. În primele două zile, apă în mod constant, ceea ce va ajuta la germinarea semințelor. Odată ce apar germenii albi ai semințelor, continuați udarea, dar fără a exagera.

Creştere: Puneți recipientele într-un loc în care acestea nu interferează - de exemplu, pe tejgheaua de bucătărie. Și urmărește-i cum cresc! Veți fi surprins cât de repede crește iarba de grâu. În șapte zile veți avea iarbă de grâu verde pentru sucul care este miraculos pentru sănătatea dumneavoastră.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.