dureri

Dr. Pavlina Andreeva

Din punct de vedere estetic o persoană cu guma de mestecat în gură nu cea mai plăcută priveliște, mai ales dacă gimnastica gurii este zgomotoasă-aplaudă-sârguincioasă.

Criticii de mestecat observă, de asemenea, că acest lucru produce sucuri gastrice, care, în absența alimentelor, afectează stomacul. Susținătorii acestei plăceri subliniază că salivarea crescută se elimină dinții iar cavitatea bucală, stimulează digestia, reîmprospătează respirația.

O concluzie interesantă despre răul cauzat de guma de mestecat este făcută de medicul dentist Dr. Watemberg din Israel. Potrivit acestuia, guma de mestecat provoacă dureri de cap la mulți adolescenți care practică acest „sport”.

Mestecarea prelungită, care durează mai mult de 2-3 ore pe zi, exercită o presiune puternică asupra articulațiilor temporomandibulare, care conectează în mod mobil maxilarul inferior cu craniul (situat sub urechi).

Acest lucru duce la inflamație și uzură a articulației și durerea asociată la nivelul feței, urechii și tâmplei. În plus, sarcina în timpul mestecării prelungite a gingiei poate duce la o schimbare a circulației sângelui în cap, perturbând furnizarea de creierul cu oxigen, ceea ce duce la dureri de cap.

Există suspiciuni că, pe lângă sarcina articulațiilor în cauză, un alt factor joacă un rol în durerea de cap a iubitorilor de gumă de mestecat - aspartamul conținut în acestea. Se știe că, pentru a fi dietetici și a nu provoca carii, nu conțin zahăr, ci un alt îndulcitor precum aspartamul. Acest îndulcitor artificial este principalul acuzat că, pe lângă durerile de cap, poate provoca și oboseală, amețeli, schimbări de dispoziție datorită capacității sale de a reduce nivelurile de serotonină în creier.

A fost realizat un studiu care a implicat un grup de adolescenți cu dureri de cap inexplicabile. Toți erau iubitori pasionați de gumă de mestecat. După încetarea mestecării, două treimi dintre ei au uitat de durerea de cap, dar pentru cei care au început să mestece din nou, durerile de cap au revenit.

Experții avertizează că, pe lângă adolescenți, un alt grup pe cale de dispariție sunt foștii fumători. Înlocuirea țigări cu guma de mestecat este o alegere tradițională și, dacă exagerați, încep și să se plângă de dureri de cap.

Prin urmare, se recomandă să mestecați o gumă de mestecat nu mai mult de 30 de minute, iar „doza” zilnică nu trebuie să depășească 3 gume de mestecat.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">