Ce ați spune dacă ați afla că un stomac balonat combinat cu gaze, creștere inexplicabilă în greutate și alte probleme de sănătate similare a fost rezultatul activității unei bacterii intestinale periculoase care a infectat aproape două treimi din populația lumii? Numele ei este Helicobacter Pylori (H. Pylori) - bacteria, care până în prezent prezintă un mare interes pentru cercetătorii din întreaga lume.

pylori

H. Pyloreu este o bacterie gram-negativă care colonizează stomacul și duodenul. Este, de asemenea, o cauză majoră de gastrită, duodenită, ulcer peptic și altele. Helicobacter Pylori supraviețuiește în mediul extrem de acid al stomacului și poate avea consecințe foarte periculoase pentru sănătatea umană!

Unele dintre cele mai frecvente reacții pe care le provoacă Helicobacter Pylori sunt balonare, eructații, reflux gastroesofagian, constipație, diaree, flatulență frecventă (flatulență), dureri și disconfort abdominal, greață, greutate după masă și multe altele. Majoritatea oamenilor nu asociază aceste simptome cu prezența bacteriilor intestinale periculoase și se bazează pe faptul că, odată ce sunt comune, sunt un fenomen normal care dispare de la sine. Cu toate acestea, nu este deloc cazul!

Helicobacter pylori este o cauză principală de gastrită (inflamație a mucoasei stomacului) și nu numai. H. pylori este, de asemenea, responsabil pentru 90% din toate ulcerele duodenale și aproape 80% din toate ulcerele gastrice. Și mai înspăimântător este faptul că bacteria poate provoca migrene, boli cardiovasculare și chiar - boala Raynaud - o boală caracterizată prin afectarea alimentării cu sânge a membrelor.

Dar asta nu este tot! Rezultatele multor studii recente au arătat că Helicobacter pylori duce adesea la anxietate și depresie. Acest lucru se datorează faptului că acest microorganism reduce producția de serotonină în creier și astfel afectează negativ starea de spirit și încărcătura emoțională.

Da, sună cu adevărat ciudat - tot mai des cazi în stări de depresie, care încep să se adâncească, ești încordat și anxios, anxietatea ta crește ... Ați sugera că acest lucru se poate datora unor bacterii intestinale?! Desigur că nu, dar mai multe studii recente au arătat că Helicobacter pylori provoacă tulburări ale dispoziției în peste 50% din cazuri.!

Cel mai sigur mod de a afla dacă sunteți „proprietarul” Helicobacter Pylori este prin cercetări speciale. Bacteria locuiește cel mai adesea mucoasa gastrică la animale și la oameni și este foarte recomandat, chiar și cu simptome mai puțin severe, să verificați dacă nu sunteți victima acestui dăunător periculos.

Riscul de infecție cu HP este mult crescut prin ingerarea alimentelor preparate cu mâinile murdare. De aceea este foarte important să nu consumați nimic în locuri accidentale și netestate, precum și să respectați o igienă perfectă a mâinilor. Utilizarea vaselor comune este, de asemenea, una dintre modalitățile mai comune de transmitere a infecției cu HP.

Este încurajator faptul că aproximativ 80% dintre pacienții cu Helicobacter Pylori au fost tratați cu succes. În unele cazuri, este necesar să luați antibiotice speciale cu acțiune mai puternică pentru a elimina infecția.

Menținerea unei diete sănătoase este un factor foarte important în prevenirea infecțiilor cu H. pylori. Pentru a face acest lucru, luați suficiente vitamine A, C și E împreună cu alimente. Zincul este, de asemenea, important pentru menținerea mucoasei gastrice într-o stare normală. Dacă dieta dvs. nu este suficient de completă în ceea ce privește vitaminele și mineralele, se recomandă din când în când să luați formule specializate de multivitamine, oferind toți nutrienții importanți pentru sănătatea sistemului imunitar, a sistemului digestiv etc.

Dacă doriți o protecție mai stabilă împotriva infecției cu H. pylori, faceți provizii de probiotice, de preferință cele care conțin tulpinile Bifidobacterium și Lactobacillus. Probioticele sunt un mijloc excelent și dovedit de menținere a sistemului digestiv în stare perfectă. În plus, sunt importante pentru imunitate și sănătate generală. Ele ajută la eliminarea toxinelor din corp și la contracararea bacteriilor „rele”.

Sursa originală de H. pylori nu este încă bine cunoscută, dar pentru a reduce riscul de infecție, urmați regulile de mai sus. Respectați o igienă strictă, în special în ceea ce privește mâinile, beți apă din surse curate, spălați bine vasele cu alimente.