doniboni,
Halva urmărește gripa și anemia
Mănâncă tahini împotriva gastritei și a ulcerului gastric

bg-mamma

halva:
Ei spun că lucrurile bune din această lume sunt
# indecent dulce,
# interzis
# sau sunt umplute.

Tahan halva se potrivește perfect unei astfel de afirmații. A fost popular de secole în țara noastră, în Balcani, în Orient.
Este adevărat că amenință silueta subțire, dar totul depinde de doză. De asemenea, este extrem de util pentru anumite condiții.
De exemplu, cu o scădere bruscă a greutății corporale, anemie, tuberculoză, afecțiuni pulmonare cronice care necesită o dietă bogată în calorii. De asemenea, este recomandat în caz de aciditate bolnavă a fluidelor corporale, infecțioase și a altor boli cu temperatură ridicată.

Susan
se face din semințele unei plante bogate în substanțe nutritive utile. Tahini este de fapt un terci de semințe de susan măcinate și prăjite. Semințele conțin: 60% grăsimi, acid oleic și linoleic, 19% proteine ​​și 17,5% carbohidrați solubili. În ceea ce privește beneficiile pentru vasele de sânge, tahini de susan nu este inferior uleiului de măsline, spun nutriționiștii. Studiile arată că susinul tahini conține mai multe proteine ​​decât brânza, unele carne și soia. Valoarea sa este excepțională datorită prezenței aminoacizilor esențiali. În plus, uleiul de susan este o grăsime care este complet absorbită de oameni. Se estimează că 100 g semințe de susan în organism aproximativ 30 g proteine, 60 g grăsimi, 20 g carbohidrați, 4 g fibre, 2,5 oxalați.

Valoarea energetică a produsului este foarte mare - 644 de calorii. Deci, susan tahini halva este necesar pentru a hrăni pacienții epuizați.

În timpul unei excursii de iarnă la munte, este înțelept să purtați niște halva în rucsac.

Se impun restricții celor care suferă de pietre la rinichi din cauza prezenței acidului oxalic în susan. Datorită cantității mari de zahăr și a conținutului său caloric ridicat, produsul nu trebuie consumat de pacienții cu diabet sau gută.

Floarea soarelui
nu este mai puțin caloric decât susanul. Conține ulei vegetal și tahini de floarea soarelui. Semințele de floarea-soarelui conțin aproape 20% proteine, 25% carbohidrați și 1,5% tanini. Datorită acizilor grași nesaturați din ulei, floarea soarelui tahini halva este un aliment potrivit pentru persoanele slabe cu probleme cardiovasculare. Produsul ajută la recuperarea bolilor severe și debilitante. Unii recomandă, de asemenea, tahini pentru gastrita cronică, stomacul și ulcerul duodenal.

Cu halva amestecată cu puțin unt, puteți pregăti un pate special pentru persoanele supuse unor exerciții fizice excesive.
Pateul este potrivit pentru turiștii care fac drumeții lungi pe timp rece, când se pierde o cantitate semnificativă de căldură corporală. Dar astfel de bombe hipercalorice necesită dozare și precauție.


Nu i-am dat copilului meu halva, nu o voi da în curând.