Calitatea apei joacă un rol în dezvoltarea hipertensiunii sau a hipertensiunii arteriale. Hipertensiunea arterială devine cea mai frecventă boală cronică.

hipertensiune

Este o problemă majoră de sănătate în toate țările dezvoltate ale lumii - datorită stresului, utilizării alimentelor rafinate, a sării, a lipsei de mișcare și deshidratare apoasă.

Studiul apei pentru conținutul de sodiu și calciu.

Vestea bună despre hipertensiune arterială (hipertensiune arterială) este că poate fi limitată sau chiar prevenită!

O dietă bogată în fibre naturale, cereale, legume, calciu și potasiu organic - cu mai puțină carne, grăsimi și sodiu - poate ajuta la reducerea sau chiar prevenirea hipertensiunii arteriale.

Se estimează că 10% din aportul nostru de sodiu provine din apă potabilă!

Un studiu al elevilor de clasă superioară dintr-o municipalitate cu niveluri ridicate de sodiu în apa potabilă a arătat niveluri semnificativ mai mari ale tensiunii arteriale decât în ​​zonele cu mai puțin sodiu în apă.

Fetele din acest grup au avut tensiune arterială tipică pentru copiii de 10 ani! Studiul copiilor mai mici - cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani în aceeași zonă, dă rezultate similare.

Concluziile din aceste studii și din alte studii par evidente: creșterea nivelului de sodiu în apa potabilă duce la creșterea tensiunii arteriale.

Asociația Americană Cardiovasculară, Agenția pentru Protecția Mediului, Organizația Mondială a Sănătății și alte organizații de sănătate recomandă ca nivelurile de sodiu să nu depășească 20 mg pe litru.