Publicat de: ziarul Standard
Articol de: Dr. Dimitar Tenchev

spre

Interviul complet pentru ziarul „Standard” din 28.08.2014, care stă la baza articolului dedicat doctorului Dimitar Tenchev și practicii sale hipnoterapeutice.

Dr. Tenchev, spune-ne ce este hipnoterapia?

Vorbesc despre hipnoză și hipnoterapie și îi învăț sute de ore la cursurile noastre intensive de hipnoză, pe care le conducem în centrul nostru, și totuși participanții abia ating și înțeleg bogăția universului inconștientului și enigma blocată în el. Vor trece ani până când vor începe cu adevărat să realizeze posibilitățile incredibile de transformare și potențialul puternic de vindecare care se află în stările modificate ale conștiinței, inclusiv hipnoza.

Cu toate acestea, voi încerca să răspund la întrebarea dvs. pe scurt și cât mai cuprinzător posibil. Hipnoza este o stare de transă pentru care cea mai importantă caracteristică este schimbarea stărilor de conștiință (pe scurt PSS). Aceasta înseamnă că modul în care ne percepem pe noi înșine și realitatea în timpul hipnozei este mai mult sau mai puțin diferit de conștiința noastră zilnică. Încă din zorii dezvoltării civilizației umane, șamanii au descoperit că stările de transă vindecă profund și transformă fundamental psihicul și corpul uman. În PSS se poate alege și valida o nouă realitate în care cineva este sănătos, de succes, liber de bug-urile conștiinței sale, cu o claritate extremă despre sine și calea în viața sa. Acest proces de schimbare a realității într-o stare de hipnoză este denumit hipnoterapie. Și vă asigur, această schimbare nu se poate întâmpla cu decizii pur intelectuale de schimbare, voință sau gândire „pozitivă”.

Ce boli vindecă cu succes hipnoterapia și cum ne poate ajuta?

În caz contrar, hipnoterapia poate afecta cu succes:

• Tulburarea de panică și anxietatea generalizată care stă la baza ei.
• Majoritatea formelor de depresie exclud tulburarea bipolară (BAD) și depresia clinică.
• Fobii specifice - zoofobii, frica de a zbura etc., precum și fobie socială.
• Cu toate acestea, hipnoza și metodele pe care le folosim pot depăși cu mult problemele și tulburările obișnuite. Ele pot aduce claritate ce trebuie să facem sau să nu facem cu viața noastră, să ne ofere o direcție, un sens, o cale pe care am pierdut-o până acum; să ne ofere forța personală pentru a elimina iritanții, paraziții și tiranii care ne-au adus la punctul de rupere din viața noastră. Ei pot stabili scena pentru o întoarcere la noi înșine, la sinele nostru autentic, la visele și dorințele noastre adevărate, îngropate adânc sub straturile dorințelor acceptabile din punct de vedere social (de obicei bazate pe deficite) și tiparele de comportament (bazate pe dorința de a ne mulțumi) ). a societății de turme).

Ce se întâmplă cu pacientul în timp ce se află sub hipnoză, cum funcționează hipnoterapia și de ce ne ajută?

Poți descrie ciocolata unei persoane care nu cunoaște gustul gemului și cacaoului, cu atât mai puțin combinația dintre ele? Este la fel cu hipnoza și cu toate metodele experiențiale pe care le aplicăm în centrul nostru. Sunt o experiență la prima persoană și sunt unice și diferite pentru fiecare persoană. Experiența din timpul transei se transformă, nu încercarea noastră de a explica ce este sau ce nu este hipnoza. În caz contrar, riscăm să arătăm ca persoana care privește indicatorul care arată spre lună, dar nu privește luna în sine.

Hipnoterapie, după cum am menționat deja este o terapie efectuată într-o stare de transă hipnotică. Această abordare ocolește rezistența și lipsa de dorință de a schimba mintea logică care stă la baza tuturor problemelor noastre și ne aduce la punctul de cotitură în care putem alege valori, credințe, convingeri, realitate și medii, altele decât cele care au generat problemele. viata lui. Dar chiar le va alege? Sau veți prefera „zona de confort”, în care așa-numitul Dezordine mentala.

Pentru ce pacienți este adecvat și există contraindicații?

Hipnoza este o metodă terapeutică complet inofensivă, relativ previzibilă și pe termen scurt (hipnoterapia este prima terapie pe termen scurt introdusă istoric). În acest sens, nu există contraindicații. Cu toate acestea, hipnoza nu este eficientă în tratarea schizofreniei, ADHD și a depresiei endogene.

Cum funcționează hipnoterapia?

Cât durează o sesiune (sau o procedură, cât de exact nu știu), cum merge?

Sesiunea mea standard este de o oră astronomică. Începând cu a doua sesiune, există o scurtă conversație la început, iar hipnoterapia se efectuează în rest. Este foarte important să subliniem că hipnoterapia reală, și terapia în general, este întotdeauna un punct de întâlnire la momentul potrivit, improvizația de către terapeut și atitudinea corectă a minții clientului. Nu susțin abordările standardizate în hipnoterapie (de exemplu, în alcoolism faci hipnoza 1, în tulburarea de panică hipnoza 2). Aceasta este o terapie „cu taxă”, complet lipsită de creativitate și cu rezultate extrem de nesatisfăcătoare. Un terapeut adevărat este un artist, nu un meșter.

Putem să slăbim sau să nu mai fumăm cu hipnoterapie?

Da, s-ar putea. Dar aș pune întrebarea altfel. Putem schimba factorii din mintea și realitatea clientului care au cauzat supraponderalitatea, au declanșat dependența sau au cauzat afecțiunea X? Putem identifica deficitele care sunt acoperite de problema specifică? Problema este ca fumul care ne sufocă, care este palpabil și vizibil. Dar acolo unde este fum, acolo este foc. Adevărata psihoterapie este despre controlul focului, nu acoperirea fumului.

Spuneți-ne despre cazurile din practica dvs. și despre pacienții pe care i-ați ajutat?

Până acum, am condus peste 9.000 de sesiuni individuale. În decurs de 10 ani, este într-adevăr un număr imens. Vorbim despre sute de pacienți care nu numai că și-au revenit din problemă, dar și-au vindecat viața. Cu un astfel de număr, lucrurile sunt amestecate și omogenizate și este cu adevărat dificil să separ unul sau două cazuri de practica mea. Site-urile mele au recenzii autentice ale pacienților, cele mai multe scrise în primii ani ai practicii mele, le puteți citi. Dar nu este de nici un folos oamenilor care caută vindecarea sufletelor lor. Întrebarea importantă este dacă pot permite schimbarea vieții lor, ceea ce este adesea șocant de înspăimântător și dacă pot să se elibereze singuri de povara statelor lor chinuitoare sau nu. În caz contrar, putem citi viețile și viețile a mii de cazuri de succes, dar dacă acest lucru nu ni se întâmplă, este puțin probabil să ne consoleze mult.

Dacă suntem sănătoși, putem fi supuși hipnoterapiei și care vor fi beneficiile acesteia?

Foarte mare! Și pentru mine, aceasta este cea mai importantă dintre toate întrebările pe care mi le-ați pus. Am spus întotdeauna că prefer „fără probleme” decât clienții cu probleme. Pentru că, pentru ei, hipnoterapia devine cea mai interesantă călătorie - aventura de a te găsi pe tine însuți. Simt mult mai multă plăcere și satisfacție în a debloca potențialul ascuns al unei persoane și a-i schimba viziunea și destinul asupra lumii înainte de a renunța sau de a-l ajuta să-și depășească fobia de zbor. Am spus adesea în prelegeri că pentru mine cea mai înaltă octavă a psihoterapia este calea spirituală către libertatea personală. În acest sens, pentru mine, problema cu care cineva vine în centrul nostru este doar un pretext pentru a merge pe calea redescoperirii.

De ce să încercați hipnoterapia?

Pentru că facem o mulțime de prostii în viața noastră, ceea ce nu este de niciun folos. Mai mult, le dăm sens fără ea. Iar stările modificate ale conștiinței (în special hipnoza) sunt Lucrul care ne poate întoarce viața în totalitate și ne poate schimba punctul de vedere despre esența conștiinței, a universului și a locului nostru în el.