iarba

Studiile botanice arată că calendula conține numeroase ingrediente active, inclusiv diverși antioxidanți și uleiuri volatile. Acestea sunt responsabile pentru culoarea strălucitoare a florilor și mirosul puternic; au capacitatea de a respinge anumite ciuperci, dăunători și insecte; precum și capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin și de a controla inflamația.

Datorită proprietăților sale antioxidante, utilizarea calendulei constă în:

1. Tratamentul pielii la domiciliu

Unguentul poate fi utilizat pentru a calma arsurile solare, negi, mușcături, acnee, vindecarea rănilor, pielea uscată și vezicule.

2. Ceai digestiv calmant

Ceaiul poate fi preparat cu flori de gălbenele pentru a reduce simptomele cauzate de boli inflamatorii intestinale/colită. Ceaiul de gălbenele este, de asemenea, util pentru tratarea gastritei, a refluxului acid și a ulcerelor, precum și pentru reducerea crampelor stomacale sau menstruale.

3. Formula pentru imunostimulare

Picăturile de calendula sau extractul sunt uneori utilizate pentru tratarea simptomelor de tuse, dureri în gât sau febră.

4. Tratamentul infecțiilor oculare, genitale sau cutanate

Compresele de gălbenele au fost folosite de mult timp pentru a trata infecțiile fungice ale organelor genitale, picioarelor, ochilor, gurii, pielii, precum și pentru a reduce hemoroizii, lacrimile anale și candida. .

Unele dintre ingredientele active găsite în calendula care îi conferă aceste abilități includ:

--Steroli vegetali cunoscuți sub numele de calenculină
--Acid calentic
--Polizaharide
--Acid linoleic
--Carotenoizi
--Flavonoide
--Saponinele triterpenice, cum ar fi triterpenoidul
--Tocoferoli
--Glicozide ale acidului oleic

Beneficiile plantei calendula

1. Reduce inflamația și radicalii liberi

Studiile arată că zecile de substanțe chimice active din calendula o fac o plantă naturală citotoxică, hepatoprotectoare și spasmogenă, care a fost dovedită atât în ​​experimentele pe animale, cât și pe cele umane. Extractele prelevate din flori s-au dovedit a reduce nivelurile de proteine ​​C-reactive și citokine și protejează celulele de deteriorarea radicalilor liberi - una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii și deteriorării celulelor. Calendula nu numai că controlează daunele oxidative cauzate de radicalii liberi, care pot afecta țesuturile delicate precum ochii, dar protejează și împotriva infecțiilor pielii, tractului gastro-intestinal și organelor genitale cauzate de viruși sau bacterii.

În plus, cercetările arată, de asemenea, că calendula ajută la combaterea creșterii bacteriilor în răni și poate reduce chiar simptomele asociate cu chimioterapia și tratamentul cancerului.

2. Reduce inflamația ochilor și conjunctivita

Studiile la animale arată că extractul de calendula este capabil să trateze conjunctivita și alte afecțiuni inflamatorii oculare cronice.

Aceste extracte au prezentat proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și imunostimulatoare care nu numai că reduc infecțiile oculare, ci și protejează vederea protejând țesuturile delicate ale ochilor de efectele luminii ultraviolete, deteriorarea/îmbătrânirea și deteriorarea oxidativă.

O utilizare bine studiată a extractului de calendula/calendula se aplică sub formă de picături în canalul urechii pentru a ajuta la tratarea infecțiilor urechii bacteriene și la reducerea durerii. S-a constatat că picăturile de calendula pot reduce umflarea și inflamația urechii interne în doar câteva zile de la utilizare, chiar și fără utilizarea antibioticelor în unele cazuri.

Datorită proprietăților sale antifungice, calendula poate fi utilizată și pentru tratarea vaginitei/infecțiilor vaginale și a mâncărimilor. Aplicarea unui unguent sau cremă care conține calendula/calendula, „bacterii bune” probiotice, cum ar fi lactobacilii sporogeni și acidul lactic, în zona inghinală/genitală afectată timp de patru săptămâni poate ajuta la reducerea simptomelor, inclusiv durerea, mâncărimea, arsurile la urinare și uscăciunea.

4. Vindecă rănile, arsurile și erupțiile cutanate

Din punct de vedere istoric, până în prezent, una dintre cele mai populare utilizări ale calendulei este aplicarea acesteia pe pielea iritată (sau pleoape și în alte părți) pentru a reduce mâncărimea, roșeața, sensibilitatea, uscăciunea și umflarea. Gălbenele s-au dovedit a avea capacitatea de a promova creșterea țesuturilor noi sănătoase, de a crește fluxul de sânge în zona afectată, de a stimula producția de colagen, care întărește pielea, hidratează pielea uscată și accelerează procesul de corecție a pielii după operație sau deteriorare.

S-a constatat că abilitatea gălbenelei de a sprijini vindecarea rănilor se datorează stimulării producției de celule epiteliale, în principal ca urmare a prezenței glicoproteinelor și nucleoproteinelor. Acest lucru este, de asemenea, asociat cu creșterea volumului de celule și stimularea îmbunătățită a metabolismului colagenului. În medicina populară, produsele din galbenele au fost utilizate pentru diferite ulcerații (interne și externe) și răni pentru a preveni infecțiile și chiar și astăzi gălbenele sunt folosite după operație pentru a promova vindecarea mai rapidă a inciziei.

Pentru cei cu pielea uscată, descuamată sau cu tendința de erupții cutanate, calendula poate fi combinată cu lubrifianți naturali precum uleiul de cocos sau untul de shea pentru a îmbunătăți hidratarea și fermitatea pielii. În plus, calendula este utilizată local pentru:

--reduce erupțiile și protejează pielea sensibilă

--reduce aspectul cicatricilor
--reducerea varicelor neplăcute
--tratamentul mușcăturilor de insecte umflate
--vindecă arsurile
--reducerea dermatitei și eczemelor
--reducerea vânătăilor
--întărește tăieturile infectate
--calmeaza pielea dupa ras
--tratamentul firelor de par incarnate
--reduce matreata pe scalp
--reduceți alte semne ale fluxului sanguin slab și al inflamației care afectează pielea

5. Ajută la reducerea durerii hemoroidale

Deoarece tratamentul cu calendula poate ajuta la vindecarea țesuturilor și la reducerea umflăturilor, mulți au descoperit că aplicarea topică pe zona anală sau genitală ajută la reducerea simptomelor hemoroizilor sau lacrimilor anale (numite și fisuri anale). Un studiu efectuat pe animale, care a examinat efectele tratamentului de gălbenele asupra sângerării, a arătat că utilizarea produsului pentru o perioadă de opt zile a dus la închiderea rănilor de țesut cu aproape 90%, comparativ cu 51% dintre pacienții care nu au utilizat tratamentul.

6. Facilitează crampele și spasmele

Acțiunile calendulei împotriva spasmelor sunt benefice pentru ameliorarea spasmelor musculare, a durerilor articulare, a crampelor stomacale și a sindromului premenstrual/crampelor menstruale. Gălbenele este capabilă să reducă spasmele îmbunătățind fluxul de sânge în zona dureroasă și reducând reacțiile inflamatorii. Flora poate fi consumată ca ceai pentru a facilita digestia internă și pentru a îmbunătăți sănătatea ficatului sau pentru a fi aplicată peste abdomen sub formă de unguent/extract pentru a pătrunde mușchii tensionați prin piele.

7. Respinge natural insectele

Datorită mirosului său înțepător, a conținutului de antioxidanți și a uleiurilor volatile, calendula poate fi utilizată pentru a respinge în mod natural țânțarii, dăunătorii și alte insecte. Acesta este unul dintre motivele pentru care florile de gălbenele sunt deseori plantate în grădini de legume și sunt folosite și sub formă de extracte din lumânări, spray-uri de cameră sau multe lotiuni de piele pentru a preveni mușcăturile de țânțari. .

Folosirea calendulei pe piele vă ajută să preveniți mușcăturile, dar puteți planta și flori direct în curtea sau grădina dvs. pentru a proteja solul. Parfumul florilor funcționează în subteran pentru a preveni nematodele (viermi microscopici) și alți dăunători care vă pot mânca culturile, uneori până la trei ani după plantare, potrivit Almanahului Fermierilor.

Cum să cumpărați, să pregătiți și să folosiți gălbenele în rețete

Căutați diferite produse de gălbenele sau calendula în magazinele naturiste și online. Cumpărarea unui extract sau picături vă permite să adăugați o cantitate mică la produsele pentru piele pe care le aveți deja, cum ar fi șamponul sau crema hidratantă. Pentru cele mai bune rezultate, depozitați produsele de calendula în afara luminii directe și a umezelii și utilizați produsele în termen de unu până la trei ani de la achiziționare pentru a preveni deteriorarea.

Unguent de gălbenele/gălbenele:

Unele studii arată că, pentru bebelușii cu erupție pe scutec, aplicarea unguentului de 1,5% calendula pe pielea sensibilă timp de șapte până la 10 zile poate ajuta la reducerea simptomelor.

La adulți, unguentele mai puternice care conțin 3% până la 8% extract concentrat de calendula pot fi de asemenea utilizate pentru a reduce simptomele precum mâncărimea și umflarea.

Crema de calendula poate fi deosebit de eficientă în calmarea erupțiilor cutanate sau în vindecarea reacțiilor sensibile ale pielii atunci când este combinată cu alte ingrediente antiinflamatoare - ceai, ulei esențial de lavandă, ulei de cocos sau aloe vera.
Aceste ingrediente de vindecare a pielii pot fi combinate pentru a face unele dintre următoarele loțiuni și unguente naturale:

Cremă de casă cu calendula împotriva erupțiilor cutanate

Cremă anti-mâncărime

Puteți încerca, de asemenea, să vă creați propria cremă de calendula de casă (dacă nu aveți un extract) prin felierea florilor proaspete, uscarea lor și zdrobirea/amestecarea lor în ulei de cocos. Amestecul a fost încălzit ușor și lăsat să se răcească la temperatura camerei înainte de a fi aplicat pe piele.

Pentru a trata infecțiile urechii, aplicați un produs care conține calendula, împreună cu mullein, usturoi și sunătoare pentru cele mai bune rezultate. Picăturile pot fi aplicate pe interiorul urechii timp de trei până la patru zile pentru a reduce durerea.
Puteți folosi calendula, ulei de măsline, extract sau picături pentru a face un insectifug.

Ceai de galbenele și produse luate pe cale orală:

Florile de gălbenele uscate pot fi folosite la prepararea ceaiului. Uscați florile la temperatură scăzută și apoi fierbeți apă și adăugați o lingură de flori uscate într-o ceașcă de ceai înainte de răcire. Bea câteva pahare pe zi pe baza severității simptomelor.

Deși este mult mai obișnuit să folosiți ușor calendula pe piele, florile de gălbenele concentrate pot fi găsite și în unele remedii homeopate care se iau pe cale orală. Sunt folosite cel mai adesea pentru efectele antiinflamatorii, antiinflamatorii și antispastice ale calendulei.

Deoarece doza depinde de starea pe care o tratați și de concentrația produsului, citiți întotdeauna recomandările de dozare cu atenție sau discutați cu un medic homeopat pentru recomandări.

Nu aplicați calendula direct pe rănile deschise fără a fi recomandat de medicul dumneavoastră, deoarece aceasta poate provoca iritații. Începeți cu o cantitate foarte mică pe piele pentru a testa reacția, apoi puteți crește doza încet.

Când luați calendula pe cale orală (inclusiv picături, extract lichid, ceai etc.), este posibil să simțiți interacțiuni atunci când este combinat cu sedative. Unii oameni consideră că calendula crește somnolența, mai ales atunci când este combinată cu somnifere, medicamente pentru anxietate sau sedative.