Iată ce afectează ficatul și cum să-l repare

afectează

Se consideră că afectarea ficatului este legată în principal de consumul de alcool. Dar, în ultimii ani, medicii au descoperit că ficatul gras este din ce în ce mai frecvent la persoanele care nu consumă alcool și este asociat cu alegeri alimentare greșite și abuz de droguri.

În ultimii ani, au existat din ce în ce mai multe cazuri de leziuni hepatice cauzate de medicamente. Tratamentul bolilor se efectuează în conformitate cu standardele aprobate, inclusiv preparatele.

Unele medicamente au un efect hepatotoxic potențial (adică duc la afectarea ficatului). Și medicii știu despre asta.

De asemenea, este importantă dozarea, regulile de administrare a drogurilor, utilizarea concomitentă de alcool sau produse care modifică efectul farmacologic al medicamentelor prescrise.

Cel mai important factor de risc pentru afectarea ficatului este polifarmacia, adică. utilizarea concomitentă a mai multor medicamente simultan. Un rol important îl poate juca așa-numita „cascadă de rețete”, atunci când un efect secundar al unui medicament este perceput ca o boală separată și începe să fie tratat cu medicamente noi.

Afectarea ficatului este mai frecventă la copiii cu vârsta sub 3 ani și la adulții peste 40 de ani, femeile sunt mai predispuse decât bărbații. Depinde mult de activitatea individuală a sistemului enzimatic al celulelor hepatice.

Când să verificați starea ficatului?

dacă ai peste 50 de ani
în diabet și obezitate, deoarece ficatul răspunde la o creștere a masei grase
dacă există cazuri de diabet în familie
în timpul sarcinii
atunci când se utilizează contraceptive
cu utilizarea prelungită a medicamentelor

Nu există terminații nervoase în ficat, deci nu doare, chiar și atunci când se dezvoltă un proces distructiv în el. Stadiile incipiente ale bolii sunt de obicei aproape asimptomatice. Slăbiciunea constantă și apatia, somnolența, greața ușoară sunt frecvente, așa că puțini oameni suspectează o problemă cu ficatul.

Pentru a evalua corect starea organului, este necesar să se examineze structura și funcția ficatului. Pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să vizitați un gastroenterolog.

Este imperativ să efectuați o ultrasunete, să faceți un test de sânge, să verificați nivelul colesterolului, zahărul din sânge și markerii pentru hepatita virală. Toate acestea vor permite identificarea modificărilor adverse și începerea tratamentului.

Ficatul este un organ unic care are o capacitate uimitoare de a se vindeca singur. Hepatoprotectorii îl ajută în acest proces - agenți care contribuie la recuperarea celulelor sale. Acestea sunt în principal preparate pe bază de fosfolipide esențiale.

Aceste substanțe contribuie la reducerea acumulării de grăsimi și colesterol în celulele hepatice și la refacerea membranei celulelor hepatice, astfel încât să poată face față mai bine neutralizării alcoolului și a toxinelor.

Ce-i place ficatul?

Fosfolipidele esențiale nu sunt produse în organism, ele pot fi obținute numai în exterior. În primul rând - din lapte natural și produse lactate: chefir, iaurt, brânză de vaci. Mănâncă aceste alimente fără zahăr.

Peștele de mare gras, uleiul de măsline și uleiul de in sunt utile, precum și floarea-soarelui, cu care suntem obișnuiți, dar nerafinate. Conțin grăsimi polinesaturate, eicosanoide, asemănătoare compoziției cu fosfolipidele. Din păcate, toate aceste alimente sunt bogate în calorii. Prin urmare, nu ar trebui să exagerați cu ele.

Contrar credinței că ficatului „nu-i place” cafeaua, nu este cazul. Băutura conține substanțe care îmbunătățesc microcirculația în organele interne și sunt hepatoprotectori, dar cu condiția să nu se consume mai mult de 1-2 căni de espresso pe zi.

Foarte utile pentru ficat sunt nucile, țelina, spanacul, pătrunjelul. Aceste produse sunt disponibile aproape tot timpul anului, asigurați-vă că sunt întotdeauna pe masa dvs.

Pentru a vă păstra ficatul, este important să limitați zahărul, cartofii, făina. Excesul acestor carbohidrați „ușori” modifică metabolismul și duce la degenerescența grasă a ficatului, crește riscul de a dezvolta diabet, mai ales în prezența hipertensiunii și la vârstnici.

Reduceți consumul de carne conservată și afumată - acestea conțin grăsimi trans, acrilamidă și agenți cancerigeni, care sunt extrem de dăunătoare pentru ficat și organism. Dar legumele și fructele neîndulcite sunt principala sursă de antioxidanți și colagogi benefici.