vedetele

Acesta este modul în care vedetele bulgare își mențin silueta și corpul subțire.Dieta secretă a Lili Ivanova nu este străină de adepții ei curioși. Starul pop a spus că consumă cantități mici de alimente, dar în niciun caz nu ar trebui să li se pară foame.

Ea combină deseori micul dejun și prânzul. Înainte de prima masă, însă, asigurați-vă că beți un pahar cu apă caldă. Meniul ei include lapte și brânză. Nu-i place să mănânce carne, dar nu este vegetariană.

Există doar produse de casă de origine clară în frigider. Nu mănâncă paste, își permite doar grăbile. Vladimir Karamazov a dezvăluit dieta pe care o urmează pentru a arăta bine în fotografii. Actorul mănâncă pâine einkorn, care în cele mai multe cazuri prăjește pentru a o face mai gustoasă și brânză.

Teddy Burgazlieva a îngrășat 30 kg în timpul sarcinii. După apariția gemenilor în 2018, ea a reușit să-și recapete marea formă. Miska a solicitat o dietă specială de la Biliana Yotovska, care s-a dovedit a fi un specialist în domeniul alimentației sănătoase.

A trebuit să bea adesea un shake de broccoli și, deși îngrozită de gust, a fost mulțumită de rezultate. Biliana însăși i-a oferit un regim de pregătire pentru rezultate maxime, scrie Telegraf.

Cântăreața populară Deborah a reușit să slăbească 17 kg după ce s-a născut primul ei copil. Rezultatele nu se datorează privării, ci unei diete sănătoase în care i se permite să mănânce de toate, ci cu măsură. Meniul ei se concentrează în principal pe salate verzi, pește, carne de vită și citrice. Greutatea câștigată în timpul sarcinii a fost, de asemenea, o problemă pentru cântăreața de pop-folk Desislava.

După apariția celui de-al doilea copil al ei, a încercat din greu să intre în hainele trecutului. Din păcate, dietele grele nu au fost pe gustul blondei, care le-a găsit mai ales dăunătoare. În acest moment, el continuă să consume în principal fructe crude, legume și nuci.

Cântăreața Tsveti Radoycheva iubește alimentele de sezon și se bazează pe ele, pregătește-ți micul dejun pentru prânz și cină. Motivul dietei nu este greutatea inutilă, ci o alergie, care apare adesea în lunile mai calde ale anului. Selecția de alimente și băuturi reflectă bine Radoycheva. Ea exclude din meniul ei toate produsele lactate, iar în perioada de înflorire nu mănâncă paste .

Printre alimentația crudă se numără și colega de joacă Anna-Maria Cherneva. Bomba din silicon spune că îi place să mănânce fructe și legume crude, ba chiar mănâncă cartofi crudi.

Regizorul Lucy Ilarionov a fost, de asemenea, sever restricționat. Din păcate, nu este din vanitate, ci din punctul de vedere al sănătății. În 2016, a fost plasat în clinica din Istanbul, unde i s-a îndepărtat o parte din stomac. Scopul la acea vreme era să slăbească drastic după intervenție și așa s-a întâmplat. Astăzi Ilarionov își permite mai multe lucruri. Meniul său nu este foarte limitat, ca după operație. Și-a recăpătat o parte din greutate, dar se simte sănătos. Îi place să mănânce supe din cauza perioadei de restricție de doi ani.

Cântăreața Magi Janavarova nu mănâncă carne și este un fan al meniurilor mai simple. Cel mai adesea folosește iaurt, ouă, brânză și nuci. Evitați cartofii și gemul. El este supus unui tratament de foame. El petrece aproximativ patru sau cinci zile numai cu apă și ceai. În cele din urmă, s-a simțit înviorată și purificată.