ceva

Toată lumea trebuie să fi auzit cuvintele „Nu-l voi ierta niciodată”. Astfel de afirmații sunt pur mecanice și emoționale, cauzate de mândrie. Uneori arată o intenție fermă de a nu se gândi nici măcar la ce s-a întâmplat.

Am observat oameni care, atunci când spun acest lucru, se simt „deasupra” celuilalt și cu greu îl pedepsesc în acest fel. Dar, după cum se dovedește, emoțiile și, în special, cele nerostite pe care le deținem în noi, pot avea un impact asupra sănătății. Fiecare emoție negativă rămâne și se cântărește, astfel de gânduri alimentează dezamăgirea.

Iertarea este un act profund. Nu este un cuvânt. Este o curățare de ceea ce te așteptai, de ceea ce te-a rănit.

Și, de fapt, iertarea nu este pentru cel care ți-a făcut-o. Este o versiune a ceea ce trebuie să ștergeți. Cealaltă persoană este doar un catalizator, te-a ajutat.

Atitudinea față de iertare este un bun semn al cât de departe ați ajuns în dezvoltarea dvs. conștientă. Pentru că la un moment dat îți dai seama că nu este nevoie de iertare. Înțelegeți că cealaltă persoană a acționat așa cum știe și știe și care poate fi complet diferită de așteptările dvs. față de comportamentul altor persoane.

Mai multsubiectul

Cum să aveți grijă de îngrijirea pielii în toamnă, fără a face greșeli

Dieta pentru slăbit cu salate

Iertarea înseamnă înțelegere și empatie. O înțelegere profundă că toată lumea este diferită.

A arătat că nu acceptați nimic personal. Atunci nu trebuie să ierți pe nimeni.

„Iertarea este un act de iubire de sine. Vei ști că ai iertat pe cineva când îl vezi și nu mai simți nimic. Când îi auzi numele și nu simți nicio reacție emoțională.

Când poți atinge rana și nu te doare, atunci vei ști că ai iertat cu adevărat. Desigur, cicatricea va fi acolo la fel cum rămâne pe pielea ta. Veți avea o amintire a ceea ce s-a întâmplat, a ceea ce ați fost, dar odată vindecată rana, aceasta nu va mai durea. Poate vă gândiți: este ușor să spuneți că trebuie să iertăm. Am încercat, dar nu o pot face. Găsiți motive, scuze pentru care nu puteți ierta. Dar acesta nu este adevărul. Adevărul este că nu poți ierta, pentru că ai fost învățat să nu ierți, pentru că ai făcut-o înainte ”.

Cel mai adesea în relațiile noastre cu cei dragi există acele conflicte care ne fac rău.

Acolo apar cu ușurință sentimentele de respingere, trădare, insultă. Se știe că suntem cel mai răniți de cei mai apropiați de noi. Există mai multe așteptări. Există spiritele noastre înrudite care ne ajută să creștem.
Și dacă te afli într-o situație în care ești jignit, simți că atitudinea ta față de tine este nedreaptă și ai așteptări, de obicei ai dorința de a pune capăt relației. Dar dacă continuă să se repete, ajungând în aceleași situații, atunci credeți că trebuie să vă schimbați atitudinea.

Fiecare eveniment recurent ne vine ca un examen.

Și oricât am înțelege totul, schimbarea devine dificilă. Este necesar un nivel de conștientizare, sunt necesare percepții deschise și acțiuni nemecanice.

Toate reacțiile emoționale legate de o altă persoană, toate dezamăgirile sunt un domeniu pentru curățare. Reacția dvs. poate fi diferită - de la a da vina pe celălalt, până la a evita comunicarea cu acea persoană. Și chiar dacă acțiunile celeilalte persoane au fost cu adevărat necinstite, vine un moment în care este ușor să renunți.

Este ușor să renunți atunci când ai empatie. Când îți dai seama că persoana de cealaltă parte are un comportament limitat, diferit de al tău. Și dacă arăți favoare, poți vedea chiar și imperfecțiunea pură a persoanei de cealaltă parte.

Este ușor să renunți dacă nu iei nimic personal. Și atunci simți chiar dorința ca această persoană să-și depășească punctele slabe, care l-au determinat să acționeze așa împotriva ta. Pentru că există oameni care rănesc involuntar pe alții. Și rănesc oamenii care au răni emoționale. Acesta este un complement și asistență reciprocă.

Oricât ar fi acceptată iertarea, aceasta este libertatea.

Eliberarea de sentimentele rele și gândurile rănite, puritatea gândirii. Și toate acestea aduc pacea doar pentru tine.