Postat în: Nutriție și diete, Curios 18 august 2009

imaginile

Privind la fotografii tentante cu prăjituri și produse de patiserie, femeile ajută femeile să mănânce sănătos, potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință olandezi.

Sună incredibil, dar cercetătorii de la Universitatea din Utrecht au descoperit că fotografierea dulciurilor sporește determinarea femeilor de a mânca corect. Psihologul Flor Kroeze, care a realizat studiul în rândul a 54 de femei, a cerut ca jumătate dintre ei să se uite la fotografiile unui tort de ciocolată, iar cealaltă jumătate să se uite la fotografiile unei flori. Participanții la ambele grupuri au fost întrebați despre dietele lor și apoi au fost rugați să aleagă dacă să mănânce o bucată de ciocolată sau un biscuit cu fulgi de ovăz. Femeile cărora li s-a arătat o imagine a tortului au clasat o alimentație sănătoasă mai mare decât femeile cărora li s-a arătat o imagine a unei flori. Mai mulți participanți din primul grup au ales biscuiți cu fulgi de ovăz peste bucata de tort comparativ cu participanții din al doilea grup. "Alimentele ispititoare nu întotdeauna îi fac pe oameni fericiți. Alimentele ispititoare par să le amintească oamenilor de meseria lor de a-și controla greutatea și îi ajută să acționeze în consecință", a spus autorul studiului, publicat în revista New Scientist. Prof. Kroeze sugerează că persoanele care încearcă să piardă în greutate să lipească imagini cu junk food pe ușa frigiderului pentru a le împiedica să mănânce nesănătos.

Sursă: BGNES

Distribuiți în:

arata mai mult

  • Cum se previne creșterea în greutate
  • Pierderea în greutate va ameliora simptomele menopauzei
  • Greșeli „mici” cu consecințe periculoase pentru sănătatea femeilor
  • Alăptarea are un efect pozitiv asupra sănătății și a figurii
  • Un test ADN va putea determina dieta adecvată
  • Grapefruit - amar, dar util
  • Fructe și legume, dar ce?

fara comentarii

Conținutul din comentarii prezintă opinia utilizatorilor de Medicine.bg. Nu a fost verificat de un moderator pentru precizia medicală sau de fapt și nu înlocuiește consultarea cu o persoană medicală specializată.

Lasa un comentariu

Comentariul este în curs de a fi trimis.

Comentariile care nu au legătură cu subiectul și conțin conținut neadecvat pot fi moderate sau eliminate.

Indicele de masa corporala

Cele mai recente știri

Esti doctor?

Creați un profil detaliat și prezentați-vă practica.