țări

Cu o speranță de viață medie de 83,5 ani, Hong Kong este în fruntea clasamentului Forumului Economic Mondial al țărilor dezvoltate cu cea mai mare speranță de viață. Datele provin din Raportul global de competitivitate 2014-2015, care, pe lângă progresul economic al țărilor din întreaga lume, evaluează și starea de sănătate a locuitorilor lor. După cum era de așteptat, datele arată că cu cât o țară este mai dezvoltată, cu atât este mai lungă speranța de viață a locuitorilor săi. Și acest lucru se datorează în principal oportunităților mai mari de a duce un stil de viață sănătos și unui nivel mai înalt de îngrijire a sănătății. Dar ceea ce este interesant este că unele dintre țările lider raportează o scădere a speranței de viață din cauza creșterii problemelor de sănătate mintală și a numărului tot mai mare de sinucideri. Business Insider dezvăluie cum arată primele 10 țări cu cea mai mare speranță de viață și câteva dintre motivele *:

1. Hong Kong - 83,5 ani. O serie de studii medicale susțin că practicarea Tai Chi (arta mișcării din China antică, cunoscută și sub numele de meditație mobilă) îi ajută pe oameni să fie sănătoși și activi chiar și la bătrânețe. Fructele de mare, mâncărurile înăbușite și consumul regulat de ceai contribuie, de asemenea, la acest lucru.

2. Japonia - 83,1 ani. În urmă cu trei ani, țara a pierdut primul loc din cauza numărului tot mai mare de sinucideri din țară, majoritatea femeilor. Cu toate acestea, japonezii continuă să fie oamenii cu cea mai mare speranță de viață din lume, în principal datorită naturii alimentelor și a unui stil de viață sănătos.

3. Italia și Islanda - 82,9 ani. Locul al treilea este împărțit de italieni și islandezi. În Italia, principalul motiv pentru speranța de viață ridicată este mâncarea și diferența mai mică dintre bogați și săraci. Aceasta înseamnă că majoritatea populației își poate permite o țară sănătoasă și de calitate, care să fie un lux pentru cei săraci. Conform serialului documentar The World’s Best Diet on Channel 4, Islanda este țara cu „cea mai bună dietă din lume”, ceea ce reduce riscul de diabet și boli de inimă. Acesta include pește proaspăt, carne și produse lactate de înaltă calitate, iar clasamentul clasifică țările în funcție de obiceiurile de cumpărare ale populației.

4. Elveția - 82,7 ani. Elvețienii sunt cunoscuți pentru nivelul lor ridicat de viață. Oamenii sunt calmi, economia este stabilă, există puțin stres și îngrijiri medicale bune.

5. Franța - 82,6 ani. Franța este una dintre țările cu cea mai mică pondere de supraponderalitate dintre țările dezvoltate. Un alt motiv major pentru speranța de viață ridicată este consumul pe scară largă de vin roșu. Resveratrolul, conținut în pielea strugurilor, protejează organismul de îmbătrânire și reduce riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral, diabet de tip 2, cancer și boala Alzheimer.

6. Spania - 82,4 ani. Spania este populară pentru dieta sa mediteraneană, care nu limitează consumul, ci dimpotrivă - te încurajează să te bucuri de mâncare și viață. Include legume proaspete, pește, ulei de măsline, cereale, leguminoase, vin și fructe.

7. Singapore și Australia - 82,1 ani. Cele două părți au locul șapte. Speranța de viață în Singapore a crescut constant în ultimii 30 de ani, în principal datorită asistenței medicale preventive și terapeutice. Țara are un nivel foarte ridicat de îngrijire medicală și îngrijire pentru populația în vârstă. Situația este similară în Australia, unde speranța de viață continuă să crească, în principal datorită nivelului ridicat de viață, sănătății bune și lipsei de stres.

8. Israel și Suedia - 81,7 ani. Locul opt este împărțit de Israel și Suedia. Bărbații din Israel se numără printre oamenii cu cea mai lungă slujire din lume, dar în ultimii ani țara a pierdut teren în principal din cauza creșterii incidentelor violente. Oamenii din Suedia trăiesc în medie cu 2 ani mai mult decât toți ceilalți rezidenți ai țărilor OECD (Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică). OECD constată că apa potabilă de înaltă calitate din țară contribuie la speranța de viață mai lungă.

9. Norvegia și Marea Britanie - 81,5 ani. Norvegienii și britanicii ocupă locul nouă în speranța de viață din lume. Norvegia este una dintre țările cu cea mai mare pondere a populației adulte active, ceea ce explică în mare măsură locul său în primele 10 țări din lume. În plus, țara a înregistrat o scădere accentuată a mortalității infantile în ultimele decenii. În Marea Britanie, proporția persoanelor supraponderale este una dintre cele mai mari din Europa de Vest. Cu toate acestea, combinația de sănătate bună și un standard ridicat favorizează speranța de viață mai lungă.

10. Luxemburg și Coreea de Sud - 81,4 ani. Luxemburg are cel mai mare venit pe cap de locuitor din Europa și toată lumea își poate permite mâncare sănătoasă și de calitate și sănătate bună. Coreea de Sud, la rândul său, a înregistrat o creștere a speranței de viață în ultimii ani, în principal datorită dezvoltării sale economice.

* Clasamentul include numai țările membre ale Organizației pentru Cooperare și Dezvoltare Economică