26 decembrie 2012 | BGNES
Până la Anul Nou, mai sunt doar zile pentru a intra într-o formă și un ton bun pentru a saluta sărbătorile. Potrivit nutriționiștilor, așa-numitele. "dieta virgină" vă va ajuta să scăpați de kilogramele în plus în doar o săptămână. Trebuie doar să scoateți câteva produse din meniu - lapte, brânză, brânză galbenă, ouă, soia, porumb, zahăr și îndulcitori.
Subliniați alimentele care au nutrienți în compoziția lor, nu doar calorii. Acest lucru va preveni simptomele intoleranței, cum ar fi balonarea, gazele, indigestia, oboseala, iritabilitatea, schimbările de dispoziție și în special creșterea în greutate.
Acest articol a fost citit: de 5972 ori
Părerea dvs. este importantă pentru noi. Împărtășește-l!
Pentru a comenta acest articol, trebuie să vă înregistrați și să vă conectați la contul dvs.
- Intrați în formă cu această dietă ușoară de trei zile
- Dieta cu căpșuni și cireșe se topește până la 5 kg pe săptămână
- Dieta minune a GM a pierdut 8 kilograme în 1 săptămână! Ziua unu - fructe, ziua a doua - legume, ziua a treia
- O dietă cu castraveți și nuci îți redă forma tinerească
- Pierderea rapidă în greutate (4 kg) cu o dietă timp de o săptămână - Pentru femei