Grăsimea din burtă se amestecă proteine și hormoni, având un efect negativ asupra sănătății prin creșterea nivelului de colesterol rău, zahăr din sânge, tensiune arterială și trigliceride. Acest tip de grăsime subcutanată este un țesut gras care încetinește metabolism și crește riscul de dezvoltare boala cardiovasculara. Din acest motiv, vă prezentăm o metodă ușoară de a arde grăsimea din burtă cu ajutorul băuturii din lapte de banane și migdale.
- 1 banană
- 1 linguriță lapte de migdale
- 1 linguriță migdale măcinate
- 1 lingurita ghimbir (ras)
- 1 linguriță scorțișoară
Mod de preparare:
Pieliță banană și se toarnă într-un blender. Adăugați la el migdale, scorțișoară, ghimbir și lapte. Bateți bine ingredientele până se obține un amestec omogen. Se toarnă băutura într-un pahar și se consumă cu 3 ore înainte de mese.
- Promovați pierderea excesului de grăsime cu ceai de chimen Sfaturi de sănătate
- Încurajați arderea excesului de grăsime cu tinctură de ghimbir Sfaturi de sănătate
- Încurajați arderea excesului de grăsime cu o băutură de miere, portocale și chimen Sfaturi de sănătate
- Încurajați arderea excesului de grăsime cu ceai de fenicul Sfaturi de sănătate
- Încurajează arderea excesului de grăsime cu ulei de cocos, miere, cacao și scorțișoară Sfaturi de sănătate