Mulți domni consideră în continuare că îngrijirea specială a pielii și a unghiilor este extrem de neobișnuită și le submină autoritatea. Ceea ce a mai rămas este să vă faceți timp pentru a vă menține picioarele și unghiile de la picioare în formă bună.

unghiilor

Dacă problema cu picioarele neglijate a fost doar estetică, s-ar putea să nu fie atât de rea. Dar lipsa de îngrijire poate duce la disconfort și probleme care vor afecta cu siguranță calitatea vieții domnilor. Prin urmare, bărbați, acordați atenție sfaturilor de mai jos și începeți să le aplicați. Nu este necesar ca nimeni altul decât iubita ta soție să știe despre asta. Puteți chiar să o rugați să vă ajute să alegeți produsele cosmetice. Suntem siguri că nu vă va deranja.

Tăiați-vă unghiile în mod regulat

Asta înseamnă o dată pe săptămână. Nu le tăiați până la fund - este dureros, deteriorează placa unghiei și crește riscul de deteriorare a pielii de sub ea și infecții.

Obțineți un tăietor special pentru unghii sau un tăietor de unghii. Urmați curba naturală a unghiilor atunci când le tăiați - nu lăsați margini ascuțite, dar nu exagerați cu rotunjirea lor.

Nu permiteți apariția calusurilor

Aceasta este o opțiune mai ușoară decât lupta împotriva lor atunci când pielea este deja foarte întărită și apare durerea la picioare.

Pentru a face acest lucru, înmuiați-vă picioarele timp de 10 - 15 minute în apă caldă o dată - de două ori pe săptămână și frecați-le cu piatră ponce. După o baie, asigurați-vă că le ungeți cu cremă hidratantă. Purtați încălțăminte confortabilă - nu ar trebui să fie prea înguste pentru ca picioarele dvs. să respire.

Uscați-vă bine picioarele

Spălați-le în fiecare zi și între degete, apoi uscați-le bine, inclusiv între degete. Folosiți pudră pentru picioare dacă transpirați prea mult. Schimbați-vă șosetele în fiecare zi și purtați-le doar pe cele fabricate din țesături naturale.

Acest lucru vă va proteja de ciuperci și va rezolva problema mirosului urât atunci când vă descălțați.

Folosiți o cremă sau o loțiune antifungică

Piele uscată, crăpată pe degete, mâncărime și un miros neplăcut - cu aceste plângeri, cel mai probabil aveți o ciupercă. Dacă unghiile tale sunt galbene și și-au pierdut aspectul sănătos, dar sunt atacate și de ciuperci. Veți avea nevoie de multă perseverență pentru a rezolva problema. Cumpărați o loțiune sau cremă, aplicați regulat timp de o lună și, dacă nu există nicio îmbunătățire, consultați un medic.

Faceți o baie răcoritoare pentru picioare

Turnați câteva picături de ulei esențial de mentă sau lavandă în apă și înmuiați-vă picioarele. Efectul acestei acțiuni după o lungă zi de lucru este de-a dreptul magic. Veți simți că toată oboseala se evaporă și vă veți simți din nou într-o formă excelentă.

Aveți grijă de picioare și unghii, deoarece aceasta face parte din îngrijirea sănătății. Iar doamna de lângă tine va fi cu siguranță fericită.