simona

Bună ziua, Minunat 🙂 Astăzi te motivez cu magnifica Simona, care a vrut să vadă în oglindă pe Doamna, Frumusețea 🙂 Simona a reușit, în 4 luni a realizat acest lucru - să fie în armonie cu ea însăși, să se placă! (Cu toții suntem diferiți și progresăm la pași diferiți, uitați-vă la alte fotografii înainte și după, veți fi convinși:)) Numitorul comun dintre toate reușitele este că încep!

Dacă vrei să începi, să pui piciorul pe calea care duce la o formă perfectă, dacă ai curajul și dorința de a o parcurge, trimite-mi un e-mail cu doar 2 cuvinte „Vreau o schimbare”. Vom reuși împreună 🙂 Aici puteți vedea ce include programul pe care îl pregătesc.

Și eu, la fel ca multe alte femei care s-au împăcat cu succes cu înfățișarea lor (MULȚUMESC RUMI), am decis să spun povestea mea legată de lupta nemiloasă împotriva alimentației necorespunzătoare și neregulate, completată de urmărirea zilnică și nocturnă a dulapului cu dulciuri 🙂

Desigur, toate acestea, garnisite cu o ciupeală imensă de lipsă de activitate sportivă, au dat roade, la un moment dat am stat în fața oglinzii și femeia pe care am văzut-o vizavi nu are nimic de-a face cu Mine 🙂 Femeia/doamna/frumusețea I a fost obișnuit să văd, de fapt era mult mai aproape de definiția DOLL 🙂

În acest moment mi-am dat seama că ajunsesem la fund și aveam nevoie de o schimbare flagrantă ar Dacă mă întorc în timp, căutând faptele care m-au determinat să nu mă recunosc, este clar că totul a început mult cu ceva timp în urmă, chiar înainte de a o naște pe fiica mea, când mă îngrășam și slăbeam rapid în funcție de programul de lucru, de odihnă și de lipsa de timp.

Nu am găsit niciodată timp să mă gândesc la mine și să am grijă de sănătatea mea în mod regulat, pentru că știam că, chiar dacă mă îngrășam câteva kilograme din cauza propriului meu ochi lacom sau a așa-numitei lacomie, aș slăbi rapid, cu puțină lipsă.

Desigur, scăderea rapidă în greutate, odată cu trecerea anilor, este o problemă a trecutului și amintirea ei sunt doar vergeturile dulci și delicate, cu care cremele și masajele costisitoare nu reușesc să lupte până în prezent 🙂

Așa că, odată cu trecerea timpului, m-am căsătorit, am născut o fiică frumoasă, care acum are 7 ani și într-o zi un pahar de vin cu prietenii, aproape toți am aflat cu multă autoironie că nu suntem aceia pui tineri cu picioarele și fundul strânse,
mai degrabă, femeile cu o nuanță „Rubens” în formă.

În ceea ce privește vârsta mea (și nu sunt mulți - 38), am găsit timpul să fac o schimbare și să încerc să recâștig ce a rămas în amintirile mele.

Am rătăcit mult timp, încercând diferite sporturi, diete de cel puțin câteva milioane, rețete care promiteau pierderea rapidă în greutate în zile, ore și minute, proceduri în cele mai bune clinici estetice, pastile, programe de detoxifiere, ceaiuri și ce nu, în ciuda lipsei ca urmare, nu am disperat.

Știam în secret că cheia se află undeva acolo și am tot căutat o soluție la cercul vicios în care mă găsisem de-a lungul anilor.

Până când într-o zi am găsit site-ul lui Rumi, pe care am început să-l răsfoiesc și să citesc săptămâni întregi și într-o zi mi-am adunat curajul să îi scriu 🙂

M-am speriat după ce am încercat câteva dintre rețetele de pe site, care erau sănătoase, rapide, ușoare și s-au dovedit a fi mmmmmm, foarte gustoase 🙂

Apoi mi-am dat seama - aici, aceasta este decizia mea - nu poate funcționa pentru mine, deoarece nu durează timp, este delicios, te saturi repede și caloriile sunt scăzute.

Am strâns curaj și i-am scris lui Rumi, desigur, am primit rapid o dietă pregătită pentru mine, îndeplinind 2 provocări și pentru cei mai buni nutriționiști - un meniu fără anumite tipuri de nuci, fără produse lactate și fără gluten.

Când am primit meniul, antrenamentul și starea de spirit pozitivă și motivația de la Rumi, mi-am spus: „Ei bine, acum nu mă pot expune” există o persoană care a depus atât de mult efort să mă ajute și nu pot trece se aprinde!

Deci, urmând regimul, care credeți că este gustos, ușor, rapid, în doar 3-4 luni sunt din nou o fată - cu picioarele și fundul strânse, starea de spirit minunată și cel mai mare plus pentru mine personal, nu este doar schimbarea de înfățișare și întreaga schimbare - sunt o femeie nouă - pășind încrezător, încrezător și convins că nu există provocări imposibile, iar totul are o soluție și ceea ce este necesar este să găsim calea!

Acum sunt fericit, pozitiv și după ce am găsit-o pe Rumi, mă bucur că am avut încredere în ea - ȘI-a schimbat complet atitudinea față de sănătate, mâncare și viață.

Acum sunt zilnic - bine hrănit, arăt minunat și zâmbitor.

MULȚUMESC că m-ai sprijinit pe deplin, m-ai motivat și mi-ai răspuns mereu la toate întrebările.

Pentru mine, ești un miracol pe care mi l-a dat soarta (am găsit site-ul tău din întâmplare), dar și o persoană care m-a făcut să deschid ochii larg și să înțeleg ce sunt mâncarea, sănătatea și pacea interioară.!

Faceți o întâlnire cu Frumusețea în oglindă și lucrați pentru ca aceasta să se întâmple, indiferent de cât timp 🙂 Începeți astăzi și fiecare zi vă va aduce mai aproape de întâlnire 🙂 Scrieți-mi un e-mail în doar 2 cuvinte "Vreau o schimbareȘi începem!