Odată cu vârsta, pielea feței începe să se încrețească. Acest lucru se datorează relaxării mușchilor feței și reducerii producției de colagen și elastan. Există o altă cauză care duce la îmbătrânire - deplasarea oaselor craniului. Drept urmare, forma feței devine mai estompată, iar obrajii și bărbia - relaxați.

Un japonez numit Chiyo Hayashi încearcă să rezolve această problemă. El a dezvoltat o tehnică specială de masaj facial care ajută la refacerea poziției inițiale a oaselor craniului și îmbunătățește microcirculația țesuturilor faciale. Acest sistem se numește Korugi.

Important!

ajutorul

Tonusul muscular scade de-a lungul anilor, iar grăsimea este redistribuită. La tinerețe, grăsimea formează un strat omogen, dar odată cu vârsta începe să se acumuleze în anumite zone.

Luați o oglindă și masați ulei înainte de a începe procedura. În acest fel, puteți monitoriza dacă efectuați corect mișcările, precum și evitați fricțiunile suplimentare. De asemenea, este bine să curățați pielea în prealabil.

Este interzisă efectuarea masajului dacă aveți boli otolaringologice, tulburări ale sistemului limfatic, patologii cutanate cronice sau răni.

Ar trebui să vă frecați și să vă apăsați cu fața tare, dar fără a crea senzații dureroase.

Masajul Korugi contribuie la scăderea în greutate.

1. Ridicarea obrajilor

Puneți coatele pe masă. Strânge-ți pumnii. Atingeți articulațiile de la pomeți. Țineți apăsat timp de 5 secunde. În acest fel vă puteți relaxa mușchii feței.

2. Lucrați cu fruntea

Înclinați ușor capul înapoi. Strânge-ți pumnii. Apăsați linia părului pe frunte cu încheieturile degetelor mijlocii. Glisați mâinile spre tâmple și urechi fără a schimba presiunea. Apoi deplasați încet degetele în jos până la gât până ajungeți la claviculă.

3. Netezirea obrajilor

Închideți mâinile și îndreptați degetele mari - aveți nevoie de părțile laterale ale acestora pentru a efectua exercițiul.

Așezați vârful degetului mare drept sub ochiul stâng lângă nas. Apăsați și glisați în direcția urechii. Apoi, coborâți degetul mare pe partea gâtului - de la ureche la clavicula. Faceți ultima parte a exercițiului de 2 ori.

Repetați cu partea dreaptă a feței.

4. Privind la frunte

Strânge-ți pumnii. Așezați articulațiile pe degetele mijlocii chiar deasupra liniei sprâncenelor. Apăsați și glisați până la linia părului. Mutați brațele înapoi în poziția inițială, dar ușor în lateral și repetați. În acest fel puteți netezi întreaga suprafață a frunții.

5. Deschide ochii

Strânge pumnul. Ridica-ti sprancenele. Glisați mâna de-a lungul liniei frunții folosind articulațiile degetelor arătătoare și mijlocii.

6. Lucrați cu partea inferioară a feței

Strângeți pumnul și mențineți indexul și degetul mijlociu ridicate (dar totuși îndoite la mijlocul articulațiilor). Trebuie să faci mișcările cu aceste două degete.

Apăsați și trageți pielea de la bărbie la ureche. Începeți de la locul de sub colțurile buzelor. Distanța dintre presiune și tracțiune trebuie să fie mică. Repetați exercițiul de 7-8 ori.

7. Finalizarea masajului

Deschide palmele. Glisați degetele de pe frunte până la clavicule, trecându-vă prin obraji și tâmple.

Efectuați procedura o dată pe săptămână pentru rezultate maxime.

Primă:

Pe lângă încetinirea procesului de îmbătrânire, masajul Korugi oferă o serie de beneficii pentru sănătatea pielii:

  • Îndepărtează oboseala și cearcănele de sub ochi.
  • Face forma feței mai pronunțată și caracteristicile mai clare.
  • Ajută la reducerea ridurilor profunde pe măsură ce pielea devine mai elastică.
  • Îmbunătățește circulația sângelui și previne apariția acneei și a comedoanelor.
  • Strânge pielea, făcând-o să pară mai fină și mai strălucitoare.