Dacă acest lucru se dovedește a fi cheia magaziei (cu ani de foame și mâncare de fructe, restricționarea carbohidraților și întreținerea greutății BEASTLY DIFICULTĂ), pur și simplu nu știu .

fructoză

După o altă creștere în greutate fără prea multe schimbări în dieta mea, am mers la tratamentul cu fructe, ceea ce l-a înfricoșat. Un lucru este că nu am slăbit deloc, dar am început să mă simt groaznic de rău (nu de foame, pentru că sunt un veteran în dietă)
Firește, m-am apăsat și m-am dus la un medic, care mi-a sugerat intoleranță la zahărul din fructe - fructoză și mi-a recomandat să beți enzime.

Are cineva probleme similare?

Camelot, evident că ești conștient, mi-ai spune, dar numai dacă nu te bagi în locul unde pot citi puțin despre asta?.

Fussi, dacă folosești engleza, poți căuta aici:
http://www.uihealthcare.com/topics/medicaldepartments/foodandnut… pe/dfi/index.html
http://www.nutritional-healing.com.au/content/articles-content.p ma e% 20malabsorption
sau poți căuta pe Google materialul „malabsorbției fructozei”, pentru că cred că dacă ai o astfel de intoleranță, este genul tău. În opinia mea, dacă aveți oricare dintre simptomele descrise, cel mai bun mod de a confirma sau exclude diagnosticul este să încetați să luați fructoză pentru o vreme și să raportați cum vă simțiți. Dacă aveți o îmbunătățire, atunci reintroduceți alimentele cu fructoză și, dacă se agravează din nou, va fi un semn că aveți cu adevărat o astfel de intoleranță.
Am văzut mai mulți copii cu forma congenitală a bolii și singura modalitate de a o trata este să nu mănânci alimente care conțin fructoză sau cel puțin să o menții la minimum. Acesta este comportamentul intoleranței dobândite la fructoză.
Noroc!

Navigam pe net și am întâlnit întâmplător conversația ta.

http://daosin.bg/ - pentru intoleranță la histamină

Este pentru prima dată când aud de asta, dar în acest caz pun la îndoială majoritatea dietelor pe care le-am făcut și îmi este clar de ce nu au avut succes.

M-am înregistrat special pentru a vă răspunde. Am reclamații similare și am căutat mult pe net, am dat peste subiectul tău, precum și câteva dintre linkurile de mai sus. La început am întrebat într-un forum medical, dar nici medicii de acolo nu știau despre ce este vorba.

Am luat o dietă de ani de zile și sunt plin de fructe și legume, miere, sucuri, oale slabe și puțin alcool. De ani de zile merg la alergologi care nu pot determina la ce sunt alergic. Fitilul meu a fost eliberat de un prieten care a citit ceva și a sugerat că ar putea fi o intoleranță alimentară, nu o alergie. De acolo, a început să pună întrebări pe forumurile medicale, săpând în Google și vorbind cu medicul de familie și cu alți medici cunoscuți. G-pitto a vrut să mă trimită mai întâi la un endocrinolog, apoi mi-a trimis un gastroenterolog.

Voi merge săptămâna viitoare și îți voi scrie. Ceea ce am învățat până acum este că există o astfel de intoleranță la diverse alimente, nu doar la zahărul din fructe, sau la intoleranța pe scară largă față de gluten. De fapt, se dovedește că, din cauza lipsei anumitor enzime, oamenii pot avea o intoleranță la aproape toate alimentele. Cealaltă este că diagnosticul a fost dificil din cauza metodei de încercare și eroare - excluderea alimentelor „dăunătoare” unul câte unul. Este dificil să se distingă de alergii, iar simptomele sunt foarte diferite, inclusiv oboseala și depresia. În plus, în Bulgaria acestea sunt lucruri noi și nu toți medicii sunt conștienți de ele. Lucrul bun este cel puțin că există un remediu!

Un cunoscut medic mi-a recomandat prof. Mateva de la MHAT „Sf. Ivan Rilski”. Era un doctor bun și avea de-a face cu problemele pacienților cu intoleranțe alimentare. Poate că este o idee bună să ceri sfaturi acolo.

Am întâlnit două subiecte interesante despre daunele fructozei și adaug:

Am găsit ceva despre problema noastră comună
Este cam lung, dar e distractiv, autorul este englez.

Ce este malabsorbția fructozei?
De la A.V. Thompson

În mod logic, malabsorbția fructozei este incapacitatea de a absorbi/asimila fructoza (un zahăr găsit în multe alimente - în special fructe). De obicei, se numește „intoleranță alimentară la fructoză”, dar acest termen a fost respins pe scară largă (și mai puțin (chicotind) în timp ce oamenii care nu ar participa la program (?) S-au agățat de el). Vechiul termen este atât ilogic (putem tolera/tolera fructoza odată luată în corpul nostru - pur și simplu nu îl putem absorbi), cât și confuz (în măsura în care este o boală diferită numită „intoleranță ereditară la fructoză”), care este genetică și poate deteriorarea ficatului până la moarte - o afecțiune care nu are nimic de-a face cu boala noastră - chiar dacă suntem la astfel de diete ...
... Și ca în multe filme similare, tu și cu mine fluturăm cu entuziasm în același mod, iar tu și cu mine vrem plimbări lungi ... hmm. Scuză-mă, până unde am ajuns? Moarte! Da, moarte! Foarte rău. Noi, FruktMalite (afectat de Fructoză Malabsobsium), nu murim din cauza bolii noastre, ci mergem la toaletă într-un sens mai dramatic și apoi nu vedem niciun motiv să continuăm să trăim ... pentru câteva zile. Acest lucru ne conduce la:

Deci, ce ia fructoza.

Acesta este jocul - vrei să îl joci în siguranță? Stai departe de fructoză (uh!) Pentru că ... um, ai citit prima parte a acestei pagini? Până acum am vorbit despre fructoză în alimentele procesate, dar și în fructe, sucuri de fructe, gemuri etc. Amintiți-vă HFCS - prescurtare pentru sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză - un îndulcitor foarte utilizat în industria alimentară. Deoarece este mai ieftin și mai dulce decât zahărul obișnuit, este folosit aproape peste tot - băuturi carbogazoase, biscuiți și conserve, salate și multe alte produse despre care nici măcar nu bănuiți că conțin fructoză! (Nu știu cum este pe bulgară ca abreviere) ). Fructoza = rău!

Sper că am fost de ajutor, altfel nu am fost încă la medic