Din momentul în care a devenit clar despre relația dintre Leonardo DiCaprio și modelul de 24 de ani Nina Agdal, atenția asupra ei a crescut de multe ori. Fanii actorului se uită la fotografiile ei pentru a afla cum a câștigat inima lui Leo. Cu toate acestea, acesta nu este singurul motiv: Nina este renumită pentru silueta ei perfectă. Pe de altă parte, nu își ascunde secretele pentru menținerea corpului și frumuseții.

În interviurile sale, Nina vorbește despre antrenamentul ei de box, pe care îl face de câțiva ani, și recunoaște că sunt deseori cazuri în care vrea să-l rateze. Știe însă să se facă să fugă de lene: „Îmi spun mereu că antrenamentul este unul dintre acele lucruri pe care nu le voi regreta niciodată. S-ar putea să regreți că ai mâncat pizza sau ai băut un pahar de vin, dar nu vei regreta niciodată antrenamentul ”, spune Nina.

În ceea ce privește nutriția, nu este nimic supranatural - iubitul lui Leonardo încearcă să se țină de o dietă echilibrată, dar își permite și el anumite delicioase daune.

iubita

„De obicei mănânc iaurt cu miere, multe legume și proteine. Dar trebuie să vă spun că nu respect întotdeauna acest regim. Dacă îmi vine să mănânc ceva gustos sau să beau frappuccino cu smântână, o fac, dar deseori este ”, adaugă Nina.

„De obicei compar cantitatea de calorii cu cantitatea de grăsime arsă în timpul unui antrenament - încerc să iau cât pot arde în sala de sport. Dar și aici avem nevoie de echilibru - nu trebuie să mergem la extreme pe această temă ".

Deși este obișnuită cu luminile intermitente ale camerelor și camerelor, nu vrea să fie fotografiată când este pe plajă, deoarece acest lucru o împiedică să se relaxeze complet: „Trebuie să mă abțin să mănânc, de exemplu, un sandviș gustos, înainte să plec la plajă, pentru că știu că pot apărea paparazzi acolo ”, recunoaște modelul.