Cântăreața preferată a oamenilor pe care Ivana o ia în formă cu dieta unui profesor

Folclor Ivana sculptează un corp cu dieta unui profesor - scrie Bulgaria Today. Cântărețul a avut încredere în rețetele pentru o nutriție adecvată a prof. Hristo Mermerski. Ideea dietei nu este să mori de foame, ci să consumi mâncarea potrivită - notează publicația. Mâncarea trebuie să furnizeze organismului carbohidrații și proteinele necesare. Cu toate acestea, este obligatoriu să cheltuiți o cantitate mare de energie pentru ca efectul să fie vizibil.
Ivana mâncați iaurt cu conținut scăzut de grăsimi de 2% cu praf de pectină, miere și scorțișoară, fructe, legume, una sau două lingurițe de nuci măcinate. Acestea conțin toate vitaminele, aminoacizii și acizii grași. Extrem de rar permite carnea, dar trebuie să fie la grătar și în niciun caz prăjită.

ivana

Ivana este hotărâtă să intre într-o formă atractivă

„Acesta este secretul pierderii în greutate, tonifierea sistemului imunitar și îmbătrânirea târzie” - a spus prof. Mermerski. Pectina scade colesterolul din sânge, scade glicemia - explică specialistul, cui Ivana ea avea încredere.
Din vremuri imemoriale, cântăreața preferată a oamenilor a fost predispusă la îngrășare. Cu toate acestea, foametea drastică slăbește sistemul imunitar și, prin urmare, Ivana a avut încredere într-un specialist autorizat.