JARROW FORMULAS IOGUR GRECESC CU PROTEINE ȘI FIBRE CU AROMĂ DE COCĂ pulbere 446 g.
Suplimentul alimentar conține iaurt grecesc, zer și proteine micelare + fibre. Produs extrem de gustos pentru vegetarieni cu lapte bogat în calciu și fibre dietetice. Conține proteine de înaltă calitate care susțin producția de energie și sinteza musculară, în timp ce fibrele au grijă de sănătatea sistemului digestiv și mențin echilibrul microflorei gastro-intestinale. Iaurtul grecesc are o textură cremoasă și se amestecă ușor cu lichide.
Mai multe proteine decât iaurtul obișnuit
Iaurtul grecesc are o pondere tot mai mare din piața iaurtului din SUA datorită conținutului său ridicat de proteine. Este produs prin filtrarea apei și a unei părți din zer pentru a crea un produs mult mai bogat în proteine. Iaurtul rezultat conține, de asemenea, mai puțini carbohidrați. O porție de iaurt grecesc (aproximativ 170 g) oferă proteine cât 55 - 85 g de carne slabă.
Suplimentul alimentar iaurt grecesc de la Jarrow Formulas este îmbogățit cu cantități suplimentare de zer și cazeină micelară. Prin includerea proteinelor cu digestie rapidă (zer) și a proteinelor cu digestie ușor mai lentă (din iaurtul grecesc și cazeina micelară), produsul ajută la menținerea unei senzații de sațietate. În același timp, contribuie la sinteza musculară.
Beneficiile proteinelor din zer
Studii recente au arătat că proteinele combinate sunt preferabile celor omogene datorită proprietăților lor diferite în ceea ce privește absorbția și eliberarea în organism. Un loc extrem de important printre ele îl ocupă zerul. Este un subprodus valoros al producției de brânză. Are un profil de aminoacizi foarte bun. De asemenea, conține multe alte ingrediente utile: alfa-lactalbumină, beta-lactoglobulină, albumină serică, lizozime și imunoglobuline. Proteina din zer are, de asemenea, o concentrație mult mai mare de aminoacizi esențiali decât alte surse de proteine. De obicei, aproximativ 25% din aminoacizii din zer sunt lanț ramificat (BCAA). BCAA-urile sunt ușor oxidate ca sursă de energie în timpul și după stres și exerciții.
Proteina din zer este bogată în cisteină, un precursor al glutationului antioxidant intracelular important (GSH). GSH este epuizat de stresul oxidativ care apare în timpul exercițiului și atunci când sistemul imunitar funcționează din greu. De fapt, conform unor studii, proteinele din zer joacă un rol important în sănătatea imunitară prin furnizarea de precursori ai glutationului și prin creșterea nivelului de GSH tisular.
Fibră pentru echilibru
Fiecare porție de iaurt grecesc conține 8 grame de fibre dietetice Vitafiber (izomalto-oligozaharide) și pectină de mere. VitaFiber este o fibră dietetică solubilă prebiotică care susține sănătatea sistemului digestiv.
Consumul crescut de fibre este asociat cu menținerea nivelului normal al tensiunii arteriale și al zahărului din sânge. Aceste ingrediente se leagă de colesterol și toxine, ajutând la îndepărtarea lor din corp, ceea ce are, fără îndoială, o mare importanță pentru menținerea unei sănătăți optime. Creșterea aportului de fibre este, de asemenea, asociată cu un sentiment de sațietate, defecație regulată și echilibru gastro-intestinal.
Caracteristici:
- 15 g de proteine în 1 doză;
- Bogat în fibre;
- Fără gluten, acesulfam K, aspartam și sucraloză;
- Extrem de ușor de dizolvat în diverse lichide;
- Aromă de cocos.
Brevete și mărci comerciale:
Vitafiber - marcă înregistrată a BioNeutra.
Compoziţie: Pudră de iaurt grecesc, concentrat de proteine din zer, concentrat micelar de cazeină, Vitafiber (izomalto-oligozaharide), pectină de mere, amestec de făină de nucă de cocos (fructe de cocos, fructoză, zaharoză și maltodextrină din extract aromatic natural) Stevia (Rebiana) și Lo Han Guo (Momordica grosvenorii ).
Conține: produse lactate (zer și cazeină), nuci (nucă de cocos) și soia (lecitină).
Nu conține: gluten, grâu, arahide, midii și pește.
Valori nutritive pentru 2 linguri de măsurare egale (aproximativ 40 g):
- Calorii - 160;
- Calorii din grăsime - 15;
- Grăsime totală - 1,5 g;
- Grăsimi saturate - 1 g;
- Grăsimi trans - 0 g;
- Colesterol - 30 mg;
- Glucide totale - 20 g;
- Fibre alimentare - 8 g;
- Zahar - 9 g;
- Proteine - 15 g;
- Calciu - 300 mg;
- Sodiu - 85 mg.
Mod de utilizare:
Adăugați 2 lingurițe de pulbere (aproximativ 40 g) în 115 - 170 ml. apă, lapte (migdale sau soia) sau în băutura ta preferată. Dacă doriți să faceți un shake de proteine, amestecați-l cu apă și gheață și adăugați fructe pentru un gust și mai bun. Pentru o textură mai densă, amestecați cu mai puțin lichid.
Atenţie!
Iaurtul grecesc Jarrow Formulas poate fi o parte importantă a regimului dumneavoastră de control al greutății, dar nu trebuie utilizat ca înlocuitor absolut al unei diete complete.
Nu lăsați produsul la îndemâna copiilor.
Pachet: 446 gr.
Producător: Jarrow FORMULAS, SUA.
- JARROW FORMULAS L - TYROSINE capsule 500 mg 100 (JARROW FORMULAS L - TYROSINE capsule 500 mg 100),
- JARROW FORMULAS GINFILE 4 1 CONCENTRAT capsule 500 mg 100 (JARROW FORMULAS GINFER 4 1
- Pentru tipurile de pulbere de proteine - zer, lapte, ou și altele
- Sucul de roșii nu își schimbă gustul în avion
- Proteine rapide sau lente de ales - Blog