Un loc pentru întrebări, răspunsuri, impresii personale și multe altele

forum

  • CăutareReveniți la siteTabel de blocuri
  • Forum de acasăJurnale în zonă
  • Schimbați dimensiunea fontului
  • Imprimare

  • Întrebări și răspunsuri
  • Înregistrare
  • introduce

Jurnalul lui Dimitar Ivanov

Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Miercuri 07 iunie 2017 23:45

Jurnalul lui Dimitar Ivanov

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din shtur4e »Joi 08 iunie 2017 18:16

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Joi 08 iunie 2017 23:23

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Joi 08 iunie 2017 23:31

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din shtur4e »Vin 09 iunie 2017 07:13

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Vin 09 iunie 2017 15:09

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din shtur4e »Vin 09 iunie 2017 18:44

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Vin 09 iunie 2017 21:56

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Vin 09 iunie 2017 23:57

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din shtur4e »Sâmbătă 10 iunie 2017 8:10

Da, ultima schemă nutrițională descrisă este bună, dar nu știu dacă va satisface nevoile dvs. în momentul cursei. Acest lucru ar fi cel mai bun, deoarece este zonal. Și dacă ți-e foame - mănâncă migdale. De asemenea, vă sfătuiesc să luați vitamine sau cel puțin să luați din timp unele vitamine complexe. În ceea ce privește metoda „ochiului” - bineînțeles că o veți folosi, nu aveți altă opțiune. Mănânc așa o dată pe zi, când sunt departe de casă și este în regulă. Ideea nu este să mănânci alimente dăunătoare și grase la aceste stații, mă refer la cârnați, vafe și așa mai departe. Dar dacă nu altceva, vei face compromisuri, este inevitabil. Sunt foarte fericit pentru entuziasmul și motivația ta. Îmi țin degetele încrucișate și cred că vei reuși!

Re: Jurnalul lui Dimitar Ivanov

din dimitar_ivanov2006 »Luni 12 iunie 2017 1:18 am