la SISI

ÎNCERCAȚI SĂ PUNEȚI ÎN ACEASTA FORMĂ, FĂRĂ A FI DIAGNOSTICAT.

atunci când

Te îngrașă atunci când mănânci alimente nesănătoase. În cazul nostru, este un lux să cumperi regulat fructe și legume care se satură pentru o perioadă scurtă de timp. De aceea mă bazez pe alimente grase și pâine. O altă problemă este că nu facem exerciții fizice. este un complex de îngrijire.

DEBEL KONCLAGERIST NQMA, NALI .

anonim

Așa este. Mănâncă o dată la două zile o dată sau o dată pe zi, apoi, dacă vei crește în greutate?!

dacă îți place să mănânci

Te îngrași, pentru că există ceva de mâncat. Dacă vă întrebați ce să puneți pe masă, silueta dvs. va fi diferită. Ha- ha- ha.

Și când iau lopata și târnăcopul, ar trebui să sap gresia în fața blocului sau a asfaltului? Ambele lucruri au fost dezgropate fără ajutorul meu.

dexter

exxxx, complexe complexe. Nu am văzut niciodată un atlet gras. se numește de două ori sau nai-to4no GEN. milioane de pofte, diete, intervenții chirurgicale, siliconi. q ia o lopată și un târnăcop timp de 2 ore pe zi, muncește (pentru că dacă lucrezi 8 nu te văd: P) și ia-o ușor, te vei îngrașa, Dacă nu-ți place de tine, tu vom afla că ne naștem așa, cafea pentru a face acest lucru e. e vqrno e 4e da si debel ne lesno, ama kato si klo6tav vaob6te pak nikoi nqma da vi haresa!

# 47
Zemi a explicat mai detaliat, știți câți oameni vor începe acum să „găurească” dovleceii.

Pot să te cunosc, pentru a-ți demonstra că nu există lucruri imposibile?.

Anonim

Majoritatea cunoscuților mei supraponderali nu au mașini sau cel puțin nu le folosesc des, merg la muncă cu transportul, este mai ieftin. Cu toate acestea, atunci când merg la serviciu și nu se mișcă de pe scaun timp de 9-10 ore. Ar fi atât de ușor.

Aici este stres pentru totdeauna flămând și gras! Unii oameni pierd în greutate în condiții de stres excesiv, alții se îngrașă, asta pentru metabolismul unei persoane. Dar, tot ceea ce este prins la timp, în sensul luat măsurile necesare, este în regulă. Doar impuneți puțină voință!

Anonim

Unii se îngrașă din mâncarea de proastă calitate, alții se îngrașă din jafurile de calitate ale primelor

zetxx

protsto tiq s nadnormeoto teglo trqbwa da sleznat ot kolite i wsi4ko 6e si doide na mqstoto za 1 godina:)

perla

zvuchish kato edna moq poznata koqto raboti v adress i imate mnogo obshti neshta

și sunt supraponderal (6 kg) mănânc de 2 ori pe zi, nu cine știe câte alimente calorice (vesele, bm-a), puțin dulci (de obicei, boluri de bomboane), dar sunt brioșă:). în opinia mea în copilăria timpurie ar trebui să-i învățăm pe copiii noștri să mănânce fructe și să nu-i înghesuie cu griș și vafe ca mama mea + cartofi prăjiți (cel puțin cu asta am crescut și nu pot să am dimensiuni de model acum, deși NU FAC MÂNCA O MULȚIME

un bărbat avea dorința de a face sport nu neapărat cu o mulțime de resurse și nu poți cumpăra mâncare de calitate dintr-un magazin sau o piață, ci doar dintr-un sat de la o bunică de la curte și

Cel mai important lucru

Fără sport! Este dăunător!

Anonim

Ideea ta este bună, dar când merg în aceste sate, iar benzina este scumpă, pur și simplu nu-mi permit așa ceva. Măcar încerc să nu mănânc chipsuri etc. boluci, și pentru a le înlocui cu fructe, dar știind că aceste fructe sunt importate din Grecia sau Turcia și sunt umplute cu substanțe chimice, nu este încă bine.

Sabrax

Din nou, statul dvs. este de vină pentru mâncarea McDonald's și chipsuri.

Anonim

Rău! Dar nu avem bani pentru mâncare și fitness de calitate. Stăm în fața computerelor toată ziua, în pauza de prânz mâncăm încă un *** pe picioare, iar seara încercăm doar să ajungem la canapea. Și așa de ani de zile. Și chiar dacă nu suntem la locul de muncă, banii sunt încă suficienți doar pentru gunoiul ambalat cu conservanți și coloranți. Așa că mâncăm și *** în vacanță. Și când adăugați la asta stresul pe care cel mai adesea îl „tratăm” mâncând gem și diverse gustări și chipsuri. și nu există bani pentru sport.