Vedeți la ce vă ajută

puternică

Unul dintre cele mai proaspete condimente citrice pentru băuturi și mese este lămâia. Bogat în vitamina C, A, potasiu, calciu, este un aliat puternic în întărirea sistemului imunitar. Pe de altă parte, unul dintre cele mai parfumate condimente, precum scorțișoara, face ca băuturile și felurile noastre de mâncare să fie nu numai mai remarcabile, ci și beneficiile lor pentru sănătate.

Lămâia și scorțișoara separat au multe proprietăți curative. Când sunt împreună, pot ajuta la ameliorarea mai multor afecțiuni. Vedeți câteva dintre ele.

Tratament pentru acnee

Într-un castron, amestecați o linguriță de scorțișoară și adăugați câteva picături de suc proaspăt de lămâie. Ar trebui să obțineți o pastă netedă pentru a aplica pe zonele afectate după ce ați curățat anterior pielea. Masca trebuie să stea aproximativ 10-15 minute, după care o puteți clăti cu apă. Ingredientele antibacteriene din lămâi și scorțișoară vor reduce inflamația.

În durerea artritei

Durerea de artrită poate perturba ritmul normal al vieții. Faceți-vă viața mai ușoară combinând o linguriță de miere, o linguriță de scorțișoară și o felie de lămâie într-un pahar cu apă. Această băutură trebuie băută în fiecare dimineață pe stomacul gol. La fiecare două săptămâni trebuie să faceți pauze pentru câteva zile.

Scorțișoara și lămâile sunt unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru arderea excesului de grăsimi. Sucul proaspăt de lămâie elimină acumularea inutilă de grăsime, iar scorțișoara accelerează procesele metabolice. Faceți ceai verde puternic, apoi strecurați-l. Adăugați o linguriță de scorțișoară și două linguri de suc de lămâie. Luați un pahar dimineața și seara.

Pentru tuse și răceli

Sucul de lămâie este un excelent antiseptic, scorțișoara aromatică combate activ infecțiile și virusurile. În combinație, aceste două ingrediente sunt un remediu natural excelent pentru răceli și tuse convulsivă. Pentru o recuperare rapidă, adăugați întotdeauna puțină scorțișoară, miere și suc proaspăt de lămâie în ceaiul de plante preferat.

De asemenea, puteți face un imunostimulant excelent combinând nuci întregi, miere, puțin ghimbir proaspăt ras și puțină scorțișoară într-un borcan. Mănâncă una sau două linguri din acest elixir în fiecare zi.

Mai multe despre acest subiect

Pentru pielea tânără și frumoasă

Pentru a fi întotdeauna atrăgător, faceți această mască de întinerire o dată pe săptămână. Într-un castron, amestecați câteva picături de ulei de cătină, o linguriță de scorțișoară și câteva picături de suc de lămâie. Masca se aplică pe pielea curățată cu mișcări ușoare de masaj.

Ar trebui să acționeze timp de 5-10 minute, după care pielea este clătită cu apă și opțională frecată cu un decoct din plante de mușețel, urzică sau altă plantă preferată (fără clătire).