înseamnă

Scorțișoară și lămâie: senzațional înseamnă să slăbești și să reduci durerile articulare - învață-l astăzi

Combinația de scorțișoară și lămâie este una dintre cele mai populare în medicina populară.

Faptul este că aceste două produse au o mulțime de substanțe nutritive - sunt bune pentru sănătatea noastră.

Dacă sunteți unul dintre acei oameni care le utilizează în fiecare zi, atunci știți deja despre beneficiile acestui medicament: scorțișoară și lămâie.

Astăzi vă oferim să învățați despre 2 rețete grozave cu scorțișoară și lămâie! Acest lucru vă va schimba viața în bine!

1. Scortisoara si lamaie pentru a reduce durerile articulare

Dacă suferiți de artrită, atunci această rețetă cu scorțișoară și lămâie ajută la eliminarea umflăturilor și durerii.

Lămâia este extrem de bogată în vitamina C. Această substanță este foarte importantă pentru corpul nostru, în general, deoarece ajută la producerea colagenului (un tip de proteină care, la rândul său, este esențial pentru menținerea sănătății oaselor și articulațiilor).
În plus, sucul de lămâie este bogat în antioxidanți care pot reduce eficient umflăturile. Pentru a avea un efect - faceți-l în mod regulat.
Combinația de lămâie și scorțișoară ne permite să profităm de proprietățile lor diuretice și de curățare.

Scorțișoară și lămâie: senzațional înseamnă să slăbești și să reduci durerile articulare

În cele din urmă, ambele ingrediente sunt antiinflamatoare bune.

Ingrediente:

1 băț de scorțișoară
5 linguri suc de lamaie (50 ml)
1 linguriță miere (7,5 grame)
1 cană de apă (250 ml)

Primirea:

Puneți apa pe foc când fierbe, adăugați scorțișoara. Acesta se fierbe timp de 15 minute, apoi se scoate de pe foc și se mai lasă 10 minute.
Se strecoară băutura. Apoi adăugați 5 linguri de suc de lămâie și miere.
Bea în fiecare zi pe stomacul gol.

2. Scortisoara si lamaie pentru slabit
Probabil ați auzit de multe ori despre produse care ne accelerează metabolismul. Deci, pentru a vă accelera metabolismul, încercați doar o combinație de scorțișoară și lămâie.

Scorțișoara ajută la controlul nivelului de insulină din sânge, precum și de carbohidrați.
Și dacă acest remediu casnic pe bază de scorțișoară și lămâie este consumat în fiecare zi, veți observa treptat modul în care excesul de greutate dispare fără a afecta sănătatea.
Mai jos vă vom explica cum să vă pregătiți.

Ingrediente:

1 băț de scorțișoară
5 linguri suc de lamaie (50 ml)
1 linguriță miere (7,5 grame)
1 cană de apă (250 ml)

Pregătire:

După cum puteți vedea, ingredientele sunt exact la fel ca în rețeta anterioară. Și faceți aceeași procedură.

Singura diferență constă în aport.

Pentru a slăbi ar trebui să beți 20 de minute după mesele principale. În acest fel, vă puteți accelera metabolismul și, de asemenea, aveți grijă de digestie.