somnului

Oboseala severă are un efect foarte similar asupra creierului ca și consumul de alcool în exces. Foto: andriano.cz/Shutterstock

28 aprilie 2018, 19:40.

Lipsa somnului nu numai că ne face să ne întindem pe birou după-amiaza și să ne simțim obosiți, dar slăbește și comunicarea cheie între neuronii din creier, a constatat un nou studiu. Slăbirea în rețeaua de semnalizare a creierului poate duce la găuri de memorie și probleme de concentrare. Și acest lucru, într-un fel, este comparabil cu efectele consumului de alcool.

Cercetătorii au studiat 12 pacienți cărora li s-au echipat electrozi care monitorizează activitatea creierului. O atenție deosebită a fost acordată neuronilor din lobul temporal al creierului, care este responsabil pentru memoria vizuală și informațiile furnizate vizual. Cercetătorii au descoperit că, pe măsură ce pacienții au devenit mai obosiți, activitatea neuronală a încetinit și și-a pierdut puterea.

„Oboseala gravă are un efect foarte asemănător asupra creierului ca și consumul de alcool în exces”, a spus echipa. "Evident, avem nevoie de standarde medicale pentru a identifica oboseala în anumite grupuri relevante de oameni, cum ar fi șoferii obosiți, pentru a evita accidentele.".