Alegeți o săptămână de gestație

A 13-a săptămână gestațională

Începe a patra lună de sarcină! În această săptămână gestațională, începe al doilea trimestru, timp în care viitoarea mamă va simți primele mișcări ale bebelușului ei, iar burta ei va începe treptat să crească.

luna

Acum puteți să vă respirați: riscul de avort spontan scade brusc în această săptămână. În timpul celui de-al doilea trimestru, sarcina începe treptat să fie observată. Abdomenul devine din ce în ce mai rotund, iar femeia însărcinată câștigă primele kilograme în plus. În general, până la naștere, kilogramele în plus ar trebui să fie în jur de 12-14 (plus sau minus câteva). Pentru orice neliniște, puteți consulta un obstetrician-ginecolog.

Copilul nenăscut

În secolul al XIII-lea bebelușul cântărește aproximativ 60 de grame și are aproximativ 10 cm lungime. Capul său începe să crească mai încet decât înainte. În acest fel, proporțiile capului și corpului încep treptat să se egalizeze.

Pentru a oferi suficient spațiu pentru creșterea creierului, oasele craniului nu sunt conectate între ele. Articulațiile sau așa-numitele fântânile se vor închide complet numai în jurul celei de-a doua zile de naștere a copilului. În secolul al XIII-lea aparatul auditiv este îmbunătățit.

Oasele, care până de curând erau cartilaj, încep să se întărească treptat. Transformarea cartilajului în os începe în mijlocul oaselor lungi. Despre al 13-lea g.s. se formează și corzile vocale. Organele formate în primul trimestru continuă să se dezvolte și să crească până când sunt pe deplin operaționale. Pe măsură ce sarcina progresează, dimensiunea și greutatea bebelușului se vor schimba din ce în ce mai mult individual.

Viitoarea mamă

Pentru majoritatea femeilor din secolul al XIII-lea. iar al doilea trimestru începe cea mai bună perioadă. Problemele primelor luni scad și sarcina devine în cele din urmă sesizabilă odată cu creșterea abdomenului. Cu toate acestea, femeile însărcinate nu sunt încă în formă suficient de bună pentru a face multe lucruri.
Fustele și pantalonii se îngustează treptat. Acum este momentul să mergem la cumpărături pentru a obține haine pentru femeile însărcinate. În această perioadă, bustul crește și el.
Pe măsură ce bebelușul începe acum să câștige în greutate și lungime brusc, nevoile zilnice de calorii mamei însărcinate cresc, de asemenea. Femeile gravide ar trebui să ia cu aproximativ 250 kcal mai mult pe zi - necesarul zilnic este de aproximativ 2.200 kcal. În a doua jumătate a sarcinii, această nevoie crește la 2.500 kcal. Astfel, se acumulează suficiente rezerve pentru naștere și alăptare.

Sfaturi

  • Acum este cel mai bun moment pentru a călători și a călători. Primele probleme ale sarcinii dispar și abdomenul nu este încă suficient de mare pentru a provoca îngrijorări.
  • În călătoriile lungi, este bine să vă mișcați picioarele și să le ridicați cât mai sus, deoarece femeile însărcinate sunt predispuse la varice.
  • Vine un moment în care trebuie să ai grijă de elasticitatea țesuturilor tale. De asemenea, este important să preveniți cariile dentare, vergeturile și hemoroizii. Probabil ați auzit zicala: „Fiecare sarcină costă o femeie un dinte”. Natura s-a asigurat că bebelușul tău se naște cu o rezervă minerală ideală și în plină sănătate. În caz de deficiență minerală sau dezechilibru, fructul obține ceea ce are nevoie din rezervele dumneavoastră. Deci, depinde de dvs. să aveți grijă de echilibrul sărurilor de calciu și de toate celelalte substanțe de care corpul dumneavoastră are nevoie pentru a rămâne sănătos. În acest scop, în timpul celui de-al doilea trimestru, următoarea combinație de săruri Schussler va fi foarte utilă, care vă va pregăti corpul pentru toate modificările care apar: №1 fluorură de calciu, dimineața 5 comprimate., №2 fosfat de calciu, la prânz 5 comprimate și №8 clorură de sodiu, seara 5 comprimate. Sarea №1 nu este numită accidental sarea sarcinii - are grijă de elasticitatea țesuturilor pentru a vă menține pielea netedă și lipsită de vergeturi, protejează împotriva hemoroizilor și a varicelor și, de asemenea, participă la construcția smalțului dinților. Sarea №2 - este responsabilă pentru creșterea și rezistența oaselor atât a dumneavoastră, cât și a copilului dumneavoastră. Foarte important în timpul sarcinii, deoarece asigură divizarea corectă a celulelor fetale. Sarea №8 asigură distribuția corectă a fluidelor în organism, care menține pielea bine hidratată și protejează împotriva umflăturilor și a retenției de lichide. Această combinație de săruri poate fi luată continuu până în luna a opta.

Examinări și teste recomandate

Între 11 și 14 g.s. este cel mai bun moment pentru măsurarea pliului cutanat al fătului. Este utilizat pentru a identifica anumite boli genetice (de exemplu, sindromul Down), precum și anumite defecte ale inimii sau ale scheletului. Este important să știm că toate testele genetice trebuie să fie însoțite de o examinare preliminară cu ultrasunete pentru anumiți indicatori la făt.!

A 14-a săptămână de gestație

În această săptămână, bebelușul nenăscut, care are o înălțime de aproximativ 12 cm, se întinde deja pentru ca cordonul ombilical să se joace cu el și, de asemenea, să-și suge degetul mare. În această perioadă, este bine să începeți să faceți o formă ușoară de sport, dacă nu ați făcut deja acest lucru. În acest fel veți fi într-o formă bună în timpul sarcinii și veți fi pregătiți pentru naștere.

Copilul nenăscut

În secolul al XIV-lea bebelușul începe să ajungă la diferite lucruri (reflex de prindere) și suge degetul mare (reflex de supt). Se mișcă conștient și se practică cu sârguință pentru timpul în care nu va fi în pântecele mamei. Lichidul amniotic, în care omulețul înoată confortabil, este complet reînnoit la fiecare trei ore. Absoarbe și eliberează aproximativ 100 ml din ele. Prin naștere, cantitatea de lichid amniotic va ajunge la aproximativ un litru.

Chipul său are acum contururi clare: nasul, bărbia, urechile, ochii și buzele sale devin din ce în ce mai distincte. Părul crește pe cap, gene și sprâncene, iar chipul mic începe să pară din ce în ce mai uman. În curând, bebelușul va începe să se strâmbe și să se încrunte.
În această săptămână bebelușul are aproximativ 12 cm și cântărește aproape 65 de grame. La ultrasunete, ginecologul poate identifica dacă este vorba de o fată sau un băiat. Corpul este acoperit cu vernix, care protejează pielea. Părul a început să crească pe tot corpul, care în secolul al XIX-lea. arată ca mușchiul - așa-numitul lanugo, care va cădea nu mai târziu de câteva zile după naștere.

Viitoarea mamă

Nivelurile de estrogen din organism au scăzut brusc la 14 g.s. Acest lucru poate duce la anxietate frecventă și probleme de somn. În această perioadă, multe femei însărcinate se îmbolnăvesc des: răcelile și inflamația vezicii urinare sunt cele mai frecvente plângeri în această perioadă. Cu toate acestea, aveți grijă la medicamente: care sunt cele adecvate și care nu sunt în timpul sarcinii. Asigurați-vă că consultați un ginecolog și nu vă tratați niciodată.

Sfaturi

  • În secolul al XIV-lea este perioada în care este bine să începeți cu exerciții ușoare. În primul trimestru, era recomandabil să fii mai atent și să eviți mișcările bruște. Dar acum, în al doilea trimestru, exercițiile fizice ușoare vă pot ajuta să rămâneți în stare bună în timpul sarcinii și să adunați suficientă energie pentru naștere.
  • O plimbare lungă în aer curat poate fi foarte revigorantă pentru viitoarea mamă. În ceea ce privește sportul, puteți paria pe aqua fitness sau pe aerobic pe apă pentru femeile însărcinate. Veți simți ușurința absolută în apă.
  • Creșterea mișcării este utilă nu numai în timpul sarcinii. Este o pregătire excelentă pentru următoarea naștere. Dacă femeia însărcinată are suficientă energie și corpul ei este într-o formă bună, va face față mai ușor contracțiilor în timpul nașterii.
  • Asigurați-vă că aveți grijă de imunitatea dvs. pentru a vă proteja de infecțiile virale cu următoarea combinație de săruri Schussler din Uniunea Homeopatică Germană (DHU): №3 fosfat de fier, dimineața pe 3 comprimate., №6 sulfat de potasiu, la prânz 3 tablete și №7 fosfat de magneziu, seara 3 comprimate, timp de 4-6 săptămâni.
  • Dacă dinții dvs. sunt hipersensibili, trebuie să luați 5 comprimate pe zi Sarea lui Schussler №1 fluorură de calciu - este importantă pentru întărirea smalțului dinților, este luată pentru o perioadă lungă de timp. Pentru dinți și gingii sănătoși, precum și pentru profilaxia împotriva cariilor, aveți nevoie de următoarea combinație de săruri: №1, №2, №7, №11, câte 3 comprimate fiecare. zilnic de la fiecare.

Examinări și teste recomandate

Este important să consultați un dentist o dată sau de două ori în timpul sarcinii, chiar dacă nu aveți plângeri. În plus: spălați-vă dinții după fiecare masă cu o periuță de dinți și pastă de dinți și o dată pe zi - în principal cu ață dentară pentru a reduce riscul hormonal de apariție a cariilor.

În această săptămână, femeile însărcinate se luptă adesea cu sângerarea gingiilor. Folosiți apă de gură adecvată pentru a preveni această problemă.

Sarea de masă bogată în fluor, pasta de dinți sau tabletele cu fluor suplimentar pot fi de ajutor. Cu ajutorul lor, smalțul va fi stimulat să se refacă.

A 15-a săptămână de gestație

Ești dornic să simți mișcările bebelușului tău pentru prima dată? Un pic mai multă răbdare! Pregătește-te să simți ceva tandru și ușor ca un fluture care flutură: în prima sarcină se întâmplă în jur de 19-20 g.s., iar în cea de-a doua - 18 -19 g.s.

Copilul nenăscut

Inima bebelușului nenăscut este pe deplin dezvoltată în secolul al XV-lea, cu atrii, ventricule și valve cardiace. Doar o mică deschidere ovală rămâne încă între atrii. Datorită acestei deschideri, sângele curge din inimă direct în corp. Bebelușul cântărește deja aproximativ 75 de grame și are aproximativ 16 cm lungime. Bebelușul poate acum să întoarcă capul - gâtul este complet format.

Viitoarea mamă

Unele plângeri legate de sarcină, cum ar fi oboseala constantă și boala de dimineață, vor începe să dispară săptămâna aceasta. Cu 12 g.s. o mare parte a sarcinii se încheie - primul trimestru. Corpul mamei s-a adaptat schimbărilor hormonale și așa-numita „fază critică” s-a încheiat. Din acel moment, riscul de avort spontan a scăzut rapid. Uterul se mărește și iese dincolo de pelvisul mic și poate fi simțit în abdomenul inferior ca o minge mică, mai dură.

Sfaturi

  • Nu întârziați să vizitați Școala pentru părinți. Sfaturile specialiștilor pe care îi veți primi acolo vor fi utile nu numai pentru moment, ci și în îngrijirea bebelușului. Pe măsură ce sarcina progresează, sunteți chinuiți de diferite întrebări - cum vor decurge lunile următoare, viitoarea naștere și multe altele.
  • Dacă sub influența diferitelor gânduri și anxietăți, simți că tensiunea ta crește, ai dificultăți în a adormi sau te trezești noaptea, poți folosi următoarea combinație antistres Săruri Schussler: №2, №5 și №7- 3 mese. din fiecare sare zilnic. Pentru accese frecvente de frică și gânduri anxioase, pentru un efect și mai rapid, puteți utiliza și Unguent Schussler №5, aplicându-l de 2-3 ori pe zi pe zona sternului, a umerilor și în interiorul genunchilor.

Examinări și teste recomandate

Din al 15-lea g.s. ginecologul nu va mai măsura lungimea bebelușului de la coroană până la fese. Mai interesant este așa-numitul „Diametru bidirecțional”. În ea, ginecologul măsoară circumferința capului bebelușului pe imaginea cu ultrasunete, mai exact diametrul transversal, care săptămâna aceasta este de aproximativ 30 mm. La ultrasunete, medicul poate vedea și sexul copilului, dacă nu a avut această ocazie până acum.

A 16-a săptămână de gestație

În această săptămână bebelușul are o înălțime de 16 centimetri și cântărește 90 g, dar este deja o persoană mică - arată diferite grimase. La următoarea examinare cu ultrasunete o puteți privi bine. Cu puțin mai mult noroc, mâna mică ar putea să vă fluture.

Cam în secolul al XVI-lea multe viitoare mame observă că figura lor se schimbă. Abdomenul crește încet și devine mai vizibil pe măsură ce uterul crește în dimensiune și devine mai puternic pentru a proteja copilul. Tensiunea și ușoara durere pe care le-ai simțit în piept dispar. Creșterea sânilor încetinește.

Copilul nenăscut

În această săptămână, bebelușul începe să perceapă mai bine zgomotele. Dar este încă prea devreme pentru a auzi. În acest moment, sunetele sunt transmise prin conducerea osoasă a craniului bebelușului. Primele zgomote pe care copilul le percepe provin din mediul său interior: vocea și zgomotele din inima, stomacul și intestinele viitoarei mame. Zgomotele familiare au un efect calmant asupra copilului.

Omulețul nu încetează să facă grimase și să-și miște brațele și picioarele. La sfârșitul acestei săptămâni, pe degetele sale se formează o amprentă caracteristică.

De acum, dezvoltarea bebelușului este legată de creșterea și creșterea în greutate - până acum era mai important să-i formezi principalele organe și celule nervoase. Pe măsură ce sarcina progresează, lungimea și greutatea bebelușului nenăscut se vor schimba din ce în ce mai mult individual.

Viitoarea mamă

Cam în secolul al XVI-lea viitoarea mamă poate observa că talia ei dispare treptat. Burtica ei devine mai vizibilă. Uterul are acum dimensiunea unei mingi de tenis și devine mai puternic pentru a proteja cât mai bine copilul nenăscut.