05/10/2012 13:11:04;

regina

În ceea ce privește conținutul de vitamina C, măceșii nu au analog în lumea plantelor!

Combinația unică de vitamina C și alte ingrediente din măceșe stimulează formarea de celule roșii din sânge, crește eficiența și întărește rezistența organismului. Recomandat pacienților cu diabet, anemie, oboseală mentală și fizică, răceli, avitaminoză.

În medicina populară bulgară tradițională, măceșii sunt folosiți pentru a crește apărarea organismului, în special la sfârșitul toamnei, iernii și primăvara devreme. Se consideră că măceșa este deosebit de utilă pentru întărirea inimii și a sistemului circulator. Datorită conținutului de pectine și taninuri, medicina populară folosește și măceșe pentru boli gastro-intestinale și bronșice. Pe lângă combaterea cu succes a infecțiilor, măceșii cresc performanța mentală, protejează împotriva bolilor artritice.

TINCTURA LUNGILOR

Pentru o ceașcă de tinctură de măceș:

1 lingură de măceșe se toarnă un pahar cu apă clocotită într-un recipient de email sau sticlă. Așezați vasul într-o baie de apă timp de 10 minute. Se lasă apoi aproximativ 10-12 ore, se strecoară și se bea în timpul zilei.

Pentru a face tinctura de măceș mai gustoasă și pentru a dobândi proprietăți și mai utile, se pot adăuga miere și fructe uscate.

Infuzia de măceșe într-un termos conține mai mult acid ascorbic și vitamina P. Șoldurile sunt turnate cu apă clocotită în aceeași proporție, termosul este închis și lăsat timp de 10-12 ore.

• Tinctura de măceș conține o cantitate mare de acizi, deci nu este recomandată pentru bolile stomacului cu aciditate ridicată.

• După fiecare aport de tinctură de măceș se recomandă clătirea gurii cu apă pentru a evita deteriorarea smalțului dinților.

• Măceșul mărește coagularea sângelui, deci nu trebuie luat pentru tromboflebită și insuficiență cardiacă.

Mai mult de la un medic de familie

Ce fel de ciocolată este cel mai bine să renunți

Nimeni nu s-ar certa cu faptul că ciocolata îmbunătățește starea de spirit prin producerea de dopamină, endorfine și serotonină - hormoni ai plăcerii. În același timp, este mai bine să nu mâncați niște ciocolată

Ce alimente pot proteja împotriva COVID-19?

Medicul britanic Gita Maker-Clark a sugerat consumul mai multor alimente care pot îmbunătăți apărarea organismului. Ea a subliniat că sistemul imunitar are nevoie de un complex de vitamine și

Nutriționiștii recomandă includerea fructelor uscate în meniul nostru

Mulți oameni evită fructele uscate din cauza conținutului lor relativ ridicat de calorii. Cu toate acestea, oamenii de știință din SUA îi îndeamnă să-și reconsidere atitudinea față de produs, scrie News Medical Net

Pentru coronavirus, concentrați-vă pe carne și legume

Ce produse ar trebui consumate în timpul unei pandemii? Experții au explicat că dieta trebuie să conțină un produs bogat în grăsimi sănătoase. De exemplu, uleiul de măsline

Hrișca și orezul previn pierderea în greutate iarna

Nutriționiștii explică de ce hrișca și orezul previn pierderea în greutate iarna și oferă, de asemenea, recomandări pentru alegerea micului dejun. În timpul pandemiei Covid, oamenii au început să se miște mult

Ingredientele naturale din cosmetice - care chiar ajută?

Toată lumea ia cu mare încredere produse cosmetice care conțin ingrediente naturale, crezând că nu pot face rău. Din păcate, există și ingrediente naturale inadecvate

Bananele întăresc sistemul nervos

Potrivit nutriționiștilor, consumul regulat de banane are un efect benefic asupra inimii și ajută la întărirea sistemului nervos. Unele dintre cele mai benefice ingrediente din banane sunt potasiul

Ciocolata amară protejează împotriva hipertensiunii

Ciocolata amară ajută la prevenirea hipertensiunii, spun oamenii de știință care au descoperit modul în care acest desert previne dezvoltarea bolii. Conform cercetărilor recente

Este periculoasă tensiunea arterială scăzută?

Tensiunea arterială scăzută poate părea inofensivă, dar pentru mulți oameni tensiunea arterială scăzută neobișnuit (hipotensiune arterială) poate provoca amețeli și leșin.