apariția

Cu toții vrem să ne menținem pielea netedă, moale și tânără. Cumpărăm produse scumpe pentru îngrijirea pielii, dar de foarte multe ori nu observăm că unele dintre acțiunile și obiceiurile noastre zilnice au efecte negative asupra pielii noastre. Dar dacă ne schimbăm stilul de viață și comportamentul, vom avea ocazia să ne bucurăm de o piele frumoasă mai mult timp.

Iată obiceiurile care provoacă apariția ridurilor:

1. Spălați-vă fața prea des

Este bine să vă păstrați fața curată, mai ales dacă aveți o piele grasă sau mixtă care este predispusă la acnee. Cosmeticienii recomandă să nu folosiți scrub mai mult de 2 ori pe săptămână. De asemenea, nu trebuie să folosiți loțiune și tonic în fiecare zi. Aceste lucruri interferează cu apărarea naturală a pielii și o usucă, care este prima cauză a ridurilor.

2. Dormit cu fața la pernă

Multor oameni le place să doarmă pe burtă, dar atunci când facem acest lucru ne deteriorăm mecanic pielea și perturbăm circulația normală a sângelui, ceea ce ne privește pielea de suficient oxigen. Pentru a minimiza riscul, alegeți o poziție de dormit în care fața dvs. să nu fie pe pernă.

3. Fumatul

Nu este nevoie să explici nimic aici. Nicotina și gudronul usucă pielea, ceea ce face ca fumatul să fie incompatibil cu dorința de a prelungi tinerețea pielii.

4. Machiaj excesiv

Purtarea unui strat gros de machiaj pe față pe tot parcursul zilei interferează cu respirația pielii. Cosmeticienii recomandă aplicarea cremei, a bazei de machiaj și a pudrei pentru machiaj în timpul zilei, lăsați toate celelalte cosmetice pentru machiajul de seară. Este important să aplicați corect produsele cosmetice, astfel încât pielea să nu se întindă. De asemenea, este extrem de important să vă îndepărtați machiajul cu o noapte înainte de a merge la culcare.

5. Timpul petrecut în fața monitorului

Petrecem mult timp în fața dispozitivelor noastre mobile și a ecranelor laptopului. Aceste dispozitive ne pot deteriora cu adevărat pielea. Gâtul este prima parte a corpului unde veți observa deteriorarea, deoarece ridurile încep să apară pe marginea gâtului și bărbie.

Ar trebui să vă masați în mod regulat pielea pe gât și bărbie. De asemenea, încercați să mențineți unghiul corect între gât și bărbie în timp ce lucrați la un birou.

6. Așezat lângă o sobă

Aparatele de încălzit și încălzirea sunt dușmanii frumuseții noastre în anotimpurile reci. Acestea usucă pielea și părul și provoacă îmbătrânirea prematură.

Consumul de mai multă apă și utilizarea unei creme hidratante pot fi o modalitate bună de a rezolva această problemă.

7. Dieta fără grăsimi

Grăsimea este foarte importantă pentru pielea noastră și dacă nu consumăm grăsime, pielea noastră devine uscată și își pierde strălucirea.

Peștele, nucile și uleiul de măsline conțin acizi grași care sunt responsabili pentru starea pielii și starea sănătății noastre generale. Ajută la absorbția vitaminelor și a altor substanțe nutritive și protejează pielea de uscare.

8. Duș și baie fierbinte

A lua un duș sau o baie lungă fierbinte este o modalitate bună de relaxare după o zi lungă de muncă. Dar, din păcate, acest lucru poate provoca probleme ale pielii, inclusiv apariția ridurilor. Apa caldă îndepărtează grăsimile naturale de pe piele și reduce proprietățile sale de protecție.

O alternativă bună este să faceți duș sau baie cu apă călduță.

9. Refuzul de a purta ochelari sau lentile atunci când aveți o vedere afectată

Oamenii cu o vedere slabă strâmbă în mod constant. Acest lucru afectează negativ starea pielii delicate din jurul ochilor și provoacă riduri pe față.

10. Strângerea cosurilor

Știm cu toții că este ceva ce nu ar trebui să facem, dar o facem din când în când.

Pe lângă riscul de infecție, deteriorăm pielea atunci când strângem coșurile.

11. Schimbare rară a lenjeriei de pat

Perna poate fi un pericol pentru pielea ta - este plină de tot felul de bacterii. În timpul somnului, toate pot fi pe fața ta, iar elementele chimice care conțin produse de îngrijire a părului pot provoca îmbătrânirea prematură.

De aceea este mai bine să schimbați capacul la fiecare 2-3 zile.

12. Mestecarea constantă a gumei

Guma de mestecat constantă este periculoasă pentru frumusețea ta. Mișcarea constantă a maxilarelor poate provoca apariția timpurie a ridurilor în jurul gurii.

13. Lipsa de protecție solară

Nu este un secret faptul că lumina soarelui activă poate provoca îmbătrânirea prematură a pielii. De aceea este necesar să folosiți protecție solară nu numai în timp ce vă aflați pe plajă, ci în fiecare zi. Pielea ta îți va mulțumi pentru asta.

Razele soarelui care trec prin sticlă sunt, de asemenea, dăunătoare. De aceea, este important să aplicați o cremă de protecție solară care conține vitamina C pe față, brațe și gât înainte de a face o călătorie lungă.