Este subtil, fii blând

grasă

Spune-le direct, dar delicat, pentru că sunt ambițioși. Ce va urma? Dacă este femeie, va începe o dietă. Dacă nu vede un rezultat rapid, îl va înlocui cu altul. După a zecea „absolut eficientă, slăbești 5 kilograme în trei zile”, ea va fi sătulă. Singura modalitate prin care o femeie Berbec poate scăpa de excesul de grăsime este să fie ambițioasă. "Cine, nu voi slăbi mai repede decât tine?" Bărbații sunt mai deștepți. Nu îi poți păcăli cu dietă, indiferent de ce ai face. Nu este necesar - atâta timp cât reduc caloriile. Atât bărbaților, cât și femeilor le place să se miște și să facă sport, deci este posibil să aibă o șansă.

Radio Erevan a fost întrebat: "Soția mea este grasă, cum să slăbești?" Răspuns: „Lasă-l să învârtă cercul”. Nouă întrebare: „Ce se întâmplă dacă nu se încurcă?” Răspuns: „Nu strica o femeie frumoasă”. Taurii adoră să mănânce. Pentru ei, multe dintre plăcerile vieții sunt concentrate pe limba și palatul lor. Taurilor nu le place activitatea fizică. Nu țin o linie, țin un cerc. Metabolismul lor este de obicei lent. Nu vezi că sunt condamnați să se scufunde în mulțumirea fericită? Dacă ai inima să-i spui Taurului că este gras, atunci meriți toată furia care se va revărsa asupra ta.

Obezi cu durere

Va fi un miracol să întâlnești un Gemeni complet, dar există unele. De obicei devin obezi din alte motive nemetabolice - de la singurătate, durere etc. Nu este necesar să le spuneți că sunt supraponderali, o știu și au început deja una sau două diete nereușite. Dacă deschizi gura, vei primi probabil răspunsul: "Oh, bine, uită-te la ea!" O dietă de genul: „Luni mâncați 20 de grame din aceasta la micul dejun, 13,5 grame din aceea la prânz și germeni de grâu cu miere și mentă pentru cină” este imposibilă pentru ei, deoarece necesită prea multă pregătire și perseverență.

Nimeni nu îi spune Racului că este supraponderal. Se întreabă. "Nu sunt grasă? Și când mă privești din spate? Și în mâinile tale?" Chiar și la cel mai mic clipit, înainte de a trage răspunsul: „NU!”, Începe agitația mare. Cancerul verifică în detaliu care este cea mai bună dietă, unde să faci sport și care activitate fizică arde cele mai multe calorii. Nu se teme de diete precum: „La prânz - 25 g de lecitină din soia, 4 g de scorțișoară, 3 linguri de ghimbir și 5 firimituri de pâine integrală”. Crabii adoră să gătească, astfel încât modul asociat rotirii în jurul sobei îi tolerează perfect.

Cine ar vrea să-i spună Leoaicei că a câștigat un kilogram și nu mai este la fel de strălucitoare ca acum trei luni? În cel mai bun caz, Majestatea Sa nu te va crede. În cel mai rău caz, vei fi atât de furios încât va trebui să-i cumperi un cadou foarte scump și frumos pentru îmbunătățire. Apoi va aborda sarcina ambițios - planificarea, organizarea, luarea deciziilor. Leul este în elementul său atunci când vine vorba de crearea unui regim de slăbire. Caracterul lor puternic și afinitatea pentru sport i-ar putea salva de grăsimile nedorite.

Delicat, apoi fugi

Fecioarele nu sunt obeze. Punct. Ei bine, dacă în unele cazuri trebuie să le spui: „Dragă, pantalonii aceștia par a fi prea strâmți pentru tine”, ferește-te. În primul rând, pentru că vei supăra foarte mult pe Fecioara deșartă. În al doilea rând, pentru că va avea nevoie de timp pentru a accepta faptul și a-l lua în considerare. Dar apoi va lucra metodic pentru a rezolva problema. Fecioarele își înțeleg corpul și procesele din el și sunt ele însele cel mai bun nutriționist. Nu este o problemă să limitezi alimentele sau să faci exerciții fizice în mod regulat - acestea sunt disciplinate și nu pot înțelege cum unii oameni pot fi neglijați în mod deliberat.

Prin spălarea creierului

Ei speră că, dacă așteaptă suficient de mult, obezitatea și colesterolul ridicat vor dispărea singuri. Urăsc să facă eforturi fizice sistematice. Adăugați la faptul că aproape tuturor Balanțelor îi plac dulciurile și este clar de ce este greu să-i convingeți că trebuie să slăbească. Trebuie să fie iradiați mult timp, vorbind cu tact și convingere. Dar cel mai bun efect ar fi sugestia: „Să începem o dietă împreună mâine”. Dacă este cineva cu care să sufere, să alerge dimineața în parc sau să împingă în sala de sport - se vor plânge.

Este util să-l auziți

Oricât de ciudat ar părea, se poate spune cu ușurință Scorpionului că este supraponderal. Atâta timp cât este suficient de tact și cu bune intenții. La început va fi puțin ofensat, dar apoi va lua măsuri serioase. Reprezentanții celui mai scuipat semn din zodiac au o voință puternică și, dacă decid, vor lupta împotriva unui fel de obezitate acolo. Singurul lucru pe care Scorpionii nu îl pot face atunci când vine vorba de dietă este să fie moderat. Nu are rost să le spui: „Mănâncă doar mai puțină pâine și gem, mai ales seara”. Pentru ei, opțiunea este fie multă, fie nimic.

Arcașii nu sunt sensibili și este relativ sigur să le spui că este deja dificil să treci prin ușă. Pierderea în greutate nu este totuși atât de ușoară. Ca rebeli cu adevărat independenți, abordează orice dietă sau plan de slăbire cu gândul: „Haide acum, îmi vor spune”. Apoi încep să o urmeze, schimbându-și instrucțiunile la discreția lor. Cel mai adesea ajung la extreme - dacă va fi o sală de gimnastică, vor dura cel puțin patru ore de cinci ori pe săptămână, combinate cu jogging. Din fericire, Săgetătorii sunt oameni activi, deci este rar să devii supraponderal.

Ești serios să-i spui lui Capricorn că este gras? Îți va da înapoi, știi! Chiar dacă își dă seama că și-a pierdut forma. Deoarece este foarte intenționat, va slăbi rapid. Va urma dieta cu literă dietă, va face sport conform prescripțiilor. Preferă să urmeze o dietă care va slăbi în câteva săptămâni, mai degrabă decât să-și schimbe dieta și să slăbească încet, sănătos și pentru totdeauna. Ceea ce îl deranjează cel mai mult este că el crede cu tărie că știe cel mai bine toate problemele, inclusiv cele cu pierderea în greutate.

Nu acceptă sfaturi

Spunerea acestor extremiști că trebuie să slăbească 5-6 kilograme necesită mult curaj. În primul rând, pentru că cu siguranță vor fi supărați. Și în al doilea rând, ei ar putea să nu mai comunice cu dvs. dacă decid că intrați în spațiul lor personal. Pentru Vărsător, a începe o dietă înseamnă a merge împotriva propriilor convingeri (ferm stabilite). Este dificil pentru el să accepte sfaturi sau instrucțiuni de la o altă persoană, nu la fel de corect ca el. Cealaltă problemă vine din recunoașterea faptului că trebuie să slăbească - indirect acest lucru ar însemna că ceva nu este în regulă.

A intrat printr-o ureche.

"Încep azi o dietă!" - Peștele taie decisiv, apoi deschide frigiderul și taie o bucată uriașă de tort. Este mai ușor să le spui că sunt supraponderali decât să-i faci pe drumul cel bun și să slăbești cu adevărat. Peștii sunt bucătari, le place să mănânce. Părinții lor își fac griji cu privire la prinderea meningitei pentru că petrec atât de mult timp în fața unui frigider deschis. În plus, sunt extrem de nestatornici și leneși. Diferitele pastile și curele cu care slăbești dintr-o clipă și fără a mișca degetul, există tocmai din cauza unor lapnisharani precum Pești.