Cum să nu invidim un bărbat care arată mai tânăr cu zece ani, mănâncă totul și nu se îngrașă, este întotdeauna cu bună dispoziție și reușește să adoarmă imediat ce atinge perna. Și toate acestea, în timp ce ne luptăm cu ridurile, celulita, grăsimile și experimentăm chiar și lucrurile bune din viață ca o mare dificultate sub stres grav. Mesajul acestei cărți este că adesea în spatele problemelor noastre zilnice - oboseală, scădere dificilă în greutate, iritabilitate, depresie, insomnie, piele ofilită - se află un dezechilibru hormonal care cântărește atât starea noastră de spirit, cât și fizicul nostru.
Potrivit profesorului Thierry Ertog, care este președintele Asociației Mondiale de Medicină Anti-Îmbătrânire, și jurnalistului Marguerite Enrico, soluția este ușoară și accesibilă: o dietă hormonală. În cartea „Dieta hormonală” autorii oferă o gamă largă de teste și rețete pentru alimentație, adaptate caracteristicilor individuale. Aceasta este singura dietă care se ocupă de controlul și stabilizarea producției de hormoni care stau la baza bunăstării noastre.
- Când copilul este „scăpat de sub control”
- Când „sănătos” nu este sănătos pentru tine Fashion Inside
- Cum se echilibrează hormonii care afectează greutatea
- Ce substanțe chimice distrug hormonii și ce putem face Zdravnița
- Controlul rabiei, febrei hemoragice Crimeea-Congo și febrei tifoide prin imunizări țintite