Pagini

5 noiembrie 2012.

Aventura în lumea sucurilor și a brioșelor de morcov

pentru


Cu toate acestea, utilizarea alimentelor vegetale sub formă de sucuri proaspete are multe avantaje față de alte metode: Sucurile sunt absorbite foarte repede de corp, cu o presiune minimă asupra sistemului digestiv - aproape nu există celuloză în ele). Bând sucuri proaspăt stoarse, deficiența substanțelor deficitare poate fi restabilită mult mai repede, organismul poate fi saturat cu enzime, vitamine și minerale. Și cel mai convenabil lucru este că pot fi combinate. Este recomandat sucurile proaspăt preparate trebuie utilizate imediat. (și pe stomacul gol). În caz contrar, încep să se oxideze din aer; să se descompună sub influența luminii și după 10-15 minute și-au pierdut multe dintre proprietățile lor de vindecare. Sucurile de fructe ajută în principal la curățarea corpului, iar legumele - la hrănirea țesuturilor.
Mulțumiri speciale lui Avji Stoev pentru informațiile de mai sus, pentru că, din păcate, nu beau altceva decât sucuri de fructe, dar el și fata Jules pregătesc fructe și legume proaspete (profit de celuloza rămasă după producerea sucului, dar pentru aceasta - mai departe).
Noroc

Utilizarea sucurilor are doar 3 dezavantaje:
1. este nevoie de un storcator bun
2. trebuie spălat imediat după utilizare
3. pierderile relativ mari din prelucrarea legumelor și fructelor.

v.2. a găsit o soluție în țara noastră.
punctul 3. - Vezi mai jos brioșele. Sucurile sunt clare, toată lumea bea, dar cu restul „celulozei” puteți face întotdeauna ceva „mai greu” de mâncat (aici vorbim despre alimente vegetale tratate termic) în funcție de produs brioșe, plăcintă dulce sau sărată, ștrudeluri, sau adăugați la feluri de mâncare - de exemplu - spanac cu orez, cu ouă, cu cartofi; chiftele de morcov - chiar și cu pui, de dovlecei sau castraveți; chiftele de spanac. Scoateți doar terciul separat din recipient, gătiți imediat sau colectați 1-2 părți într-un plic și păstrați-l în congelator. Ei bine, există întotdeauna o risipă - nu totul poate fi dus acasă, dar ceea ce se poate face nu este mic.





sub articolul 1 - storcătorul nostru nu este în vârf și a fost atât de zgomotos în ultima vreme, așa că domnișoara se plânge că nu are nevoie de un ceas cu alarmă.
Deci, când mi-au oferit da Testez cel nou Aparat de stoarcere Philips Avance & Citrus Press, Nu m-am gândit mult și am acceptat. Cel puțin aș compara-o cu cea veche și aș vedea dacă într-adevăr stoarce sucul la fel de promis. Ei bine:) să fiu sincer - așa este. Terciul care rămâne în recipient este atât de uscat încât l-am colectat într-o minge cu mâna, fără să curgă nimic din el. Foarte rapid, foarte silențios și foarte eficient. Avantajul este jgheabul larg, care ia un mar întreg, fără a fi nevoie să-l tai în bucăți, iar morcovii sunt colectați 3-4 câteodată.

Fibrele din fructe și legume nu se blochează atât de ușor în plasă și se pot spăla ușor chiar și cu un burete simplu și apă caldă. Aparat de stoarcere Philips Avance & Citrus Press există, de asemenea, un atașament de suc de citrice, cu care ne-am jucat cu câteva lămâi, urmărind cu interes cum jumătate din lămâie a lăsat doar coaja și partea albă sub ea. Strângerea perfectă doar ținând fructul cu mâna!

Am început să testăm cu sucul preferat al fetei - din morcovi. Chiar și ea știe acel suc de morcovi, cu un conținut ridicat de vitamine. Ei bine, mărește apărarea organismului împotriva infecțiilor oculare (agățat toată ziua în fața unui computer sau a unui televizor). De asemenea, are un efect antiinfecțios pe calea urechii-nasului-gâtului; Este bogat în beta caroten natural, care este procesat de organism în vitamina A, care joacă un rol important în procesul de regenerare a pielii și, nu în ultimul rând, vitamina A este un antioxidant. doza recomandată este de 3 până la 4 căni de ceai pe săptămână dacă sucul provine doar din morcovi. Dacă este utilizat în combinație sau ca bază pentru alte sucuri (nu mai mult de 100 ml pe zi) - atunci poate fi utilizat zilnic.



Aici câteva sucuri de morcovi, care au o experiență îndelungată în țara noastră și nu necesită mult efort:
- 4 morcovi medii (aproximativ 250 g) și sucul unei jumătăți de lămâie. C Aparat de stoarcere Philips Avance & Citrus Press, spălarea morcovilor și schimbarea atașamentului pentru citrice durează 2 minute. Medicamentul bunicii pentru întărirea rădăcinilor părului:)
- suc de 3-4 morcovi cu 1 lingură. mierea este din nou din medicina alternativă pentru lunile de iarnă pentru răceli și tuse. Dar nu mai mult de 300 ml. suc pe zi.

Și din restul de piure după ce ați stors morcovii cu Aparat de stoarcere Philips Avance & Citrus Press, este destul de uscat, am făcut cu el

Briose cu morcovi și miere