Dacă mâncați un măr paradis între mese, veți preveni o infecție pulmonară, potrivit unui studiu recent. Motivul constă în conținutul de beta-caroten din aceste fructe.

depresiei

În plus, consumul regulat de curmale va regla procesele digestive din organism datorită substanțelor pectinice conținute în fruct.

Mărul paradis este potrivit și pentru persoanele care suferă de anemie, deoarece este bogat în fier. De asemenea, este adesea recomandat persoanelor care suferă de hipotiroidism (hipotiroidism).

Datorită conținutului ridicat de fructoză, mărul paradis are un efect sățios. De asemenea, este recomandat să fie consumat de hipertensivi.

Magneziul din fructele portocalii este bun pentru inimă. Mărul paradis conține, de asemenea, o cantitate mare de vitamina C. Combinația sa cu beta-caroten crește imunitatea.

Extern, fructul poate fi folosit pentru măști cosmetice, arsuri, răni. Dacă vă este iritat gâtul, aveți nevoie de suc proaspăt. Diluați-l cu apă într-un raport de 1: 1 și faceți gargară cu acest amestec.

Fructul este, de asemenea, utilizat pentru întărirea generală și tonusul corpului. Este adesea folosit pentru a trata tusea, tulburările gastro-intestinale, diabetul, durerile gingiilor, problemele pielii și multe altele. Aplicarea unui măr paradis pe arsuri sau răni ajută pielea să se refacă mai repede.

Datorită efectului său de saturație, mărul paradis este foarte potrivit pentru consum în timpul diferitelor diete. În plus, fructul conține puține calorii. Potrivit unor surse, trei până la patru fructe pe zi sunt suficiente pentru a normaliza hipertensiunea arterială.

În medicina populară, fructul este recomandat pentru tulburări gastro-intestinale. Pe lângă fructe, se mai folosesc frunzele mărului paradis, din care se face ceai.

Nu în ultimul rând, mărul paradis este o mâncare excelentă dacă ați fost adânc în gânduri posomorâte în ultima vreme. Fructul delicios protejează o persoană de depresie și tristețe. Conține vitamina PP - este recomandată pentru oboseală, depresie, pentru păr mai bun și mai sănătos, în prezența acneei.