„Laboratorului chimic al corpului” - ficatul și bila - nu le place „prăjirea” excesivă a soarelui de vară, precum și alcoolul și alimentele de slabă calitate.

insuficiență renală

„Laboratorului chimic al corpului” - ficatul și bila - nu le place „prăjirea” excesivă a soarelui de vară, precum și alcoolul și alimentele de slabă calitate.

„Am probleme cu ficatul”, „Ceva îmi doare bila” - din păcate astfel de plângeri se aud destul de des. Mulți oameni, fără să-și dea seama, au hepatită virală (inflamația ficatului) pe picioare sau sunt purtători asimptomatici ai virusurilor sale. Acest lucru se găsește de obicei accidental în cercetările făcute cu altă ocazie. Dar chiar și fără hepatită în țesuturile ficatului de-a lungul anilor există tulburări metabolice. Și, uneori, datorită formării de pietre sau inflamației cronice, este necesar să se îndepărteze bila.

Care sunt motivele pentru care astăzi bolile ficatului și ale bilei sunt atât de frecvente?
Răspunsul este simplu: probleme de mediu, apă și alimente toxice contaminate, alimente bogate în conservanți, arome, culori, care adesea nu sunt inofensive pentru organism. Toate acestea pun multă presiune pe bilă și ficat. Și pe deasupra - medicamentele pe care noi le prescriem adesea. În plus, concentrația mare de oameni în orașe, încălcarea regulilor de igienă personală, care duce la răspândirea virusurilor și le place să paraziteze ficatul (virusurile hepatitei nu se transmit prin aer, ci doar prin contact, prin sânge și bunuri). Nu ar trebui să ignorăm tipicul pentru mulți dintre noi tulburările de alimentație: diluăm aportul de alimente, mâncăm în exces, subliniem alimentele uscate, mâncăm monoton. Toate acestea pot provoca inflamația vezicii biliare și formarea de pietre în ea.

În cele din urmă, odată cu vârsta, ficatul, chiar și fără efecte secundare, începe să funcționeze mai rău. Unele dintre celule mor și funcția sa slăbește. Procesul este complet natural, dar pentru a nu-l aprofunda, încercați să-l tratați mai atent.

CE TREBUIE SĂ PROTEJĂM FICATUL ȘI BILE?

BEȚI MAI MULTE BUTELĂ DE EVACUARE

Alimentație corectă
Meniul ar trebui să includă:
- brânză de vaci și alte produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi;
- legume proaspete și fierte;
- fructe cu un conținut ridicat de glucoză și pectine, dar fără nitrați (struguri, piersici, pepeni verzi).

Utile sunt:
- salate;
- jeleuri;
- compoturi;
- fructe uscate;
- stafide;
- prune uscate.
Carnea de vită și păsările slabe, peștii cu măsură, supele vegetariene nu sunt, de asemenea, dăunătoare.

Dieta corectă
Trebuie să beți suficiente lichide. Decoctul de măceșe este util.

Vitamine
Vitaminele A, C, E, grupa vitaminei B și acidul folic sunt utile.
Trageți propriile concluzii. Dacă doriți să vă mențineți sănătatea ficatului și a bilei, amintiți-vă mai des de ceea ce iubesc și de ce suferă.

Tu întrebi - noi răspundem

DIABETUL ȘI Hipertensiunea lovește rinichii

Cine este amenințat de hemodializă?
Acestea sunt persoane cu insuficiență renală cronică, când funcția renală scade la 10% și uneori la 5%. Dacă dializa nu începe, persoana respectivă va muri. Glomerulonefrita, policistoza, urolitiaza, pielonefrita duc la insuficiență renală cronică. Dar, pe primul loc în lume, diabetul este cu mult înaintea altor boli. Nu numai de primul tip, atunci când o persoană este bolnavă cu un copil, ci și de diabet de tip 2, a cărui boală capătă caracterul unei epidemii. Hipertensivele netratate sunt pacienți care pot dezvolta și insuficiență renală.