Iarna, ziua durează doar opt ore. În decembrie scade cu încă o oră. În acest moment, potrivit medicilor, cetățenii devin mai somnoroși și mai obosiți. Persoanele în vârstă sunt mai susceptibile decât altele la „ceasul biologic”. Experții sfătuiesc să acorde mai multă atenție acestui lucru, scrie 24SMI.

medicii

Medicii recomandă tratarea depresiei de iarnă în primul rând printr-o nutriție adecvată. Trebuie să consumi proteine, grăsimi și să consumi dulciuri mai des. Experții nu vă sfătuiesc să abuzați de alcool. Potrivit acestora, băuturile alcoolice pot agrava depresia.

Expert: Mulți oameni suferă de tulburări de anxietate

"Un procent imens de oameni suferă de tulburări de anxietate de severitate variabilă." El a spus acest lucru într-un interviu acordat FOCUS Radio & nd.

Mai multe de la Health

Cele mai recente știri

„Văd că am dezgustat din nou unii dintre oamenii cu opoziție și nu este nici prima, nici ultima noastră dată”, a scris membrul Trioului otrăvitor Nikolay Hadjigenov pe Facebook. "Dragă, pentru a realiza orice modificare în Adunarea Națională, sunt necesare 121 de voturi. Acum ia și adaugă% din ITN + DB + nostru. .

Chiar dacă ați trecut până acum de această parte a supermarketului, vă asigurăm că traseul alimentelor congelate poate fi o modalitate bună de a menține un stil de viață sănătos, atâta timp cât cumpărați fructe și legume. Cum se compară fructele congelate cu omologii lor proaspeți în ceea ce privește nutriția.

"Vă amintiți că raportul de monitorizare al UE vorbea despre concentrarea mass-mediei în oligarhi? Ei bine, Peevski a vândut ziarele împreună cu Nova TV, care ar fi aparținut lui Domuschiev. Boyko încearcă să urmeze recomandările UE din nou, dar doar în mod restrâns. Toate . știm ce „Monitor” și „Telegr.

Parfumul este un element important al sacului cosmetic pentru femei. Parfumul original este, fără îndoială, o investiție bună pentru fiecare doamnă. Alegerea unui parfum pentru femei nu este întotdeauna o sarcină ușoară. Ar trebui să se potrivească gustului și temperamentului personal. De asemenea, ar trebui să fie în concordanță cu rutina zilnică și în ce.

Bugetul Sofiei este realist și tensionat, obiectivele strategice și proiectele disting bugetul. Există trei obiective principale pe care mi le-am stabilit în programul meu, care a fost susținut de cetățeni. Primul obiectiv este proiectele strategice și de infrastructură și munca în cartiere. Aproximativ 140 de milioane de leva sunt cu.

Modelul de frumusețe și sex-appeal se schimbă de-a lungul anilor. Cu toate acestea, se crede că femeile mai slabe sunt mai atractive pentru bărbați. Continuă această tendință? Cu toate acestea, oamenii de știință din Scoția au găsit o legătură directă între mărimea corpului și sexualitatea unei femei. Potrivit studiului, doamnele cu un indice al acestora.

Acest lucru a fost declarat de vicepremierul Tomislav Donchev, comentând securitatea votului prin poștă. Donchev este convins că, din cauza pandemiei, așa ceva nu se poate face în Bulgaria într-un mod sigur. Ce altceva a mai spus despre alegeri și nu numai - AFLAȚI AICI.

Uniunea Europeană estimează că cel puțin 70% din populația adultă a comunității va fi vaccinată până în vara acestui an, a raportat Bloomberg. Noua strategie de vaccinare a UE este așteptată să fie prezentată Comisiei Europene astăzi, 19 ianuarie. Până în martie 2021, Chennai afirmă.

Supravegherea video este o bună practică pentru transparență, deși procesul electoral în Bulgaria, dacă îl comparați cu alte țări, este mult mai transparent. Cu toate acestea, dacă numărarea buletinelor de vot poate fi difuzată în timp real în toate secțiunile va fi dificil în unele secțiuni de munte mici. Dacă sunt necurate pr.

Este un fapt binecunoscut că zahărul este inamicul №1 al sănătății. Dar, deși o știm, este greu să renunțăm la ea. Cu toate acestea, merită să depunem un efort pentru a reduce cel puțin cantitatea de zahăr pe care o consumăm. Nu întâmplător se numește otravă albă. Conform studiilor, este principalul aliment pentru celulele tumorale. E.

Fiecare om își exprimă diferit sentimentele. Dacă ți se pare greu să înțelegi persoana iubită, astrologia vine în ajutor. Acesta este modul în care fiecare om își exprimă dragostea în funcție de zodia sa. Berbec Dacă Berbecul te include în aventurile sale și îți vorbește despre aspirațiile sale, arată că ești special.

Glumele nu trebuie doar să ne facă să râdem. În acest articol le-am selectat pe cele care vor avea grijă de buna dispoziție, dar vor aduce și câteva lecții în urmă. Desigur, toată lumea o poate lua diferit, dar credem că va fi util. Într-o zi venind acasă.

De-a lungul anilor, am insistat ca toți cetățenii bulgari să poată vota, indiferent unde se află în lume. Acest lucru a fost declarat BNT de către deputatul MRF și președintele Comitetului de politică socială din cadrul Adunării Naționale Hassan Ademov. Vă reamintim că președintele Rumen Radev a programat alegerile parlamentare pentru 4 aprilie. ".

Astrologii au realizat un clasament care dezvăluie care este cel mai rău semn din zodiac. Iată cum arată. Locul 12 - Scorpion Scorpionul este cel mai loial semn. El nu se schimbă niciodată, dar nu renunță la „victimele” sale și nu le persecută până la urmă. Locul 11 ​​- Capricorn Capricornul nu se schimbă, de ce.

Ați avut vreodată senzația că vi se întâmplă ceva care este foarte rar? De parcă doar tu din toată lumea te-ai afla în aceeași situație? Astăzi vă vom împărtăși poveștile oamenilor care au trăit experiențe atât de surprinzătoare și rare încât s-ar putea spune că sunt unul din milion. Să cam.

Mulți germani adoră naturismul, crezând că ajută să trăiești în armonie cu natura. În fiecare parc major din Berlin, riscați să întâlniți corpurile goale ale plajei. După ce am locuit patru ani la Berlin, m-am îmbibat de spiritul german și am adoptat o abordare locală .

Există multe necunoscute în ceea ce privește participarea cetățenilor bulgari din străinătate la procesul electoral. Vor vota în condiții diferite, acest lucru este fără îndoială - pentru că nu depinde doar de Ministerul Afacerilor Externe. Va fi nevoie de o organizare foarte strânsă și de eforturi din partea Ministerului de Externe. Acest lucru a fost afirmat de foștii constituenți.

Coronavirusul afectează și grupul de femei însărcinate. Din fericire, bebelușii se pot infecta rar, deoarece virusul nu traversează placenta. Acest lucru a fost declarat pentru BNT de Dr. Radka Maslarska, șefa secției de neonatologie de la Tokuda. "4% dintre bebeluși în Marea Britanie și 5% în Italia cu.

Pandemia de coronavirus nu a reușit să inverseze tendința în spital și majoritatea continuă să fie emisă pentru infecția acută tradițională a căilor respiratorii superioare, informează „24 de ore”. COVID-19 se află chiar și în afara primelor 10 cele mai populare boli din țară, potrivit statisticilor din Insula Națională.

Ați citit un incident și v-ați spus: „Nu se întâmplă acest lucru!”. Nu, dar există. În acest articol, am selectat pentru dvs. evenimente foarte reale care sunt evenimente istorice care s-au întâmplat. 1) După cucerirea orașului Antiohia în 540 d.Hr., Sasan.

  • Știri 
    • Astăzi
    • Ieri
    • Punct de vedere
    • Pozitia ta
    • Cronicar
    • Veștile bune
    • Interviu
  • Bulgaria 
    • Politică
    • Economie
    • Comunitate
    • Educaţie
    • Sănătate
    • Crimeea
  • Lumea 
    • Europa
    • Balcani
    • America
    • Orientul Mijlociu și Asia
    • Africa
    • Analize și comentarii
    • Caracteristici
  • Știință 
    • Spaţiu
    • Climat
    • Interesant
    • Techno
  • Cultură 
    • Peretele
    • Cărți
    • Artă
    • Cronici
    • Sărbători
    • Litspot
    • Pentru copil
    • Filme
    • Biblioteci
  • Stil de viață 
    • Sănătos
    • Delicios
    • Voiaj
    • Curios
    • Prezentare de afacere
    • Auto
    • Muzică
  • Sport 
    • Fotbal BG
    • Lumea fotbalului
    • Baschet
    • Volei
    • Tenis
    • Motorsport
    • Mai multe sporturi
    • Pentru copil

Susțineți cauza Actualno.com

TRIMITEȚI NOILE BUNE AICI

2003–2017 Actualno.com Toate drepturile rezervate.

Ediția online face parte din grupul media WebGround.