Prima doamnă a Statelor Unite arată întotdeauna elegantă și orbitoare

Melania Trump impresionează întotdeauna cu aspectul ei luxos. Dar acum am aflat de ce! Ea mănâncă corect și doar ocazional se complace în unele tentații.

Punctele slabe din dieta primei doamne americane sunt burgerii și puiul prăjit de la restaurantul Jean Georges din New York, precum și mașina dietetică. Cu aceste rare excepții, fostul model este chiar un naș foarte strict.

Doamna Trump a emis reguli pe care le-a respectat de mulți ani și prin care nu se îngrașă.

Principalul lucru pe care ne învață această frumusețe de 50 de ani este atitudinea ei față de alimentația sănătoasă. Ea nu o percepe ca o restricție sau o dietă, ci pur și simplu ca un mod de viață.

secretul

Melania Trump pare întotdeauna orbitoare
Foto: Instagram

„Îmi place doar mâncarea sănătoasă pentru că după ea mă simt energic și frumos. Deci, de ce să-l refuzi? A recunoscut o dată.

Prima doamnă a spus că la micul dejun a mâncat fulgi de ovăz sau piure bogat în fibre din mai multe ingrediente bogate în vitamine. La prânz, Melania mănâncă pește sau câteva fructe de mare în combinație cu legume tocate. Și pentru cină - o salată verde bogată în fibre.

De când era model, a fost obișnuită să bea multă apă - aproximativ 3 litri pe zi. Indiferent dacă practici sport sau nu. Este cunoscută că practică tenis, înoată și practică yoga.