Melatonina te ajută doar să adormi. Nu crește adâncimea somnului. Din păcate, după câteva zile se obișnuiește. Accelerează somnul, ceea ce ajută în general la reglarea igienei somnului pe termen scurt.

condițiilor generale

Dar altfel este răcoritor. Dacă este o pastilă cu acțiune întârziată, eliberează și o doză pe timp de noapte.

În combinație cu neolexan, funcționează și mai bine pentru starea de spirit dimineața.

Melatonina NU este un hormon al somnului. Este o substanță care semnalează întunecarea - este produsă în mod natural de corp. În timp, fie nivelurile scad, fie din cauza luminii artificiale, producția este confuză.

În plus, doza este diferită pentru toată lumea. La 0,3 mg. poate fi mai ușor să adormi decât cu o doză de „cal”. Iar pastilele cu eliberare întârziată sunt insidioase, deoarece confundă ciclurile de somn. Undeva pe la 3 noaptea, în loc să mergem să reducem adâncimea ciclurilor și să ne trezim, noua doză „te adorm” inutil. Din aceasta am avut coșmaruri și o mulțime de alți oameni împărtășesc despre coșmaruri.

Gerodorm este o benzodiazepină și nu are nimic de-a face cu melatonina, care este un aminoacid care se găsește în alimente.

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.