15% dintre bulgari sunt supraponderali

Metabolismul lent este una dintre cauzele obezității la persoanele cu vârste cuprinse între 65 și 74 de ani, potrivit unui sondaj Eurostat.

slabă

Aproape 15% dintre compatrioții noștri sunt supraponderali în Bulgaria. Ceea ce cauzează cel mai adesea obezitatea și putem controla acest proces, am căutat avizul nutriționistului Dr. Raina Stoyanova.

Cultura alimentației bulgarilor din această grupă de vârstă nu este foarte sănătoasă. Este bine ca bărbații și femeile cu vârsta peste 65 de ani să urmeze sfaturile pentru o dietă echilibrată.

În țara noastră, raportul dintre femeile supraponderale și bărbați este aproape egal, deoarece bărbații au o ușoară predominanță.

Sfatul Dr. Stoyanova este de a monitoriza regulat glicemia, hemoglobina glicată și de a îndruma acest grup de pacienți în timp util de către medicii lor de familie către specialiști pentru a-i ajuta dacă sunt deja supraponderali și, dacă nu, să ia măsuri pentru a preveni.

Tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 24 de ani sunt cei mai slabi, potrivit sondajului. Copiii care sunt din ce în ce mai înconjurați de alimente dăunătoare vândute peste tot devin, de asemenea, victime ale excesului de greutate.