Există cu 30% mai mulți meteorologi în oraș decât în zonele rurale
Sensibilitatea meteorologică nu este o boală, ci o tulburare în procesele de adaptare la condițiile meteorologice. În majoritatea cazurilor, se poate face față unei astfel de tulburări.
Cauzele dependenței meteorologice
Chiar și cei care trăiesc în orașe care rareori îi părăsesc au o legătură mai puternică cu natura decât cred. Corpul uman este afectat de zeci de factori naturali, iar organele și sistemele interne lucrează pentru a le neutraliza. Factorii se schimbă, la fel și starea fizică și emoțională a oamenilor, iar sistemul lor de autoreglare este activat de fiecare schimbare a mediului extern. Acest lucru se întâmplă la persoanele cu o sănătate bună.
Dacă cineva este în mod constant stresat, epuizat de la locul de muncă, doarme puțin, mănâncă nesănătos și își exploatează nemilos corpul - potențialul său de adaptare scade. Energia lui nu este suficientă pentru a se adapta rapid la capriciile timpului. Apoi începe să-și simtă dureros toate schimbările.
S-a constatat că, cu cât oamenii se îndepărtează de natură, cu atât sunt mai susceptibile să dezvolte sensibilitate la vreme. Conform statisticilor, există cu 30% mai mulți meteorologi în oraș decât în zonele rurale, unde oamenii sunt mai adaptați la schimbările meteorologice.
4 sunt factorii de dezvoltare a sensibilității meteorologice:
1. Hipersensibilitatea la timp este considerată ereditară. Este mai frecvent la persoanele cu talente umanitare precum poeți, scriitori, artiști, sculptori.
2. Potrivit biofizicianului sovietic Alexander L. Chizhevsky, fondatorul heliobiologiei (a lucrat și în domeniul astrobiologiei, cronobiologiei și hematologiei, a studiat efectul ionizării aerului), data nașterii poate afecta și sensibilitatea meteorologică. El a elaborat un tabel de date prin care poate fi calculat riscul de meteopatie pentru toată lumea.
3. Vremea meteorologică și influența cosmică asupra Pământului.
4. Bioritmuri și stil de viață proprii.
Nu se pot influența primii 3 factori, dar al patrulea depinde în totalitate de el. O persoană sănătoasă, cu o viață de zi cu zi organizată corespunzător, bioritmuri stabilite și un regim strict este greu de făcut față unei furtuni, ploaie cu fulgere și tunete sau soare fierbinte.
Cum ne afectează timpul?
1. Modificările presiunii atmosferice duc la fluctuații ale tensiunii arteriale, presiunea în organele și articulațiile goale.
Odată cu scăderea presiunii atmosferice există posibilitatea apariției unor salturi ale tensiunii arteriale, dureri articulare, balonare, cefalee.
Persoanele care au suferit o ruptură a membrelor, de exemplu, simt adesea apropierea ciclonilor și anticiclonilor din cauza durerii caracteristice din zona traumei.
2. Temperatura aerului duce, de asemenea, la modificări ale tensiunii arteriale.
Persoanele predispuse la alergii pot avea mâncărime, erupții cutanate și atacuri de astm chiar și cu expunere pe termen scurt la temperaturi scăzute. Această sensibilitate poate deveni periculoasă atunci când înoată în apă rece pe vreme caldă de vară.
3. Umiditatea crescută este neplăcută pentru pacienții cu hipertensiune arterială, angina pectorală și astmatici. Apoi, cantitatea de oxigen din aer scade și duce la înfometarea oxigenului. Somnolența, oboseala, capacitatea redusă de muncă pot fi consecințele acesteia.
4. Mișcarea maselor de aer și a vântului au un efect asupra parametrilor biochimici ai sângelui. Oamenii de știință au arătat că, cu câteva zile înainte de coliziunea a două fluxuri de aer, coagularea sângelui crește. Vântul rece favorizează resorbția cheagurilor de sânge în vasele de sânge, iar vântul cald afectează funcția rinichilor, concentrația de glucoză, insulină și minerale din sânge.
5. Conținutul de oxigen din aer are o influență puternică asupra stării noastre. În atmosfere urbane, oxigenul este cu aproximativ 1% mai mic decât în zonele rurale. Umiditate ridicată, fum, ceață duc uneori la
reducerea oxigenului la niveluri critice
iar apoi se simt simptomele foametei de oxigen.
6. Radiațiile solare afectează starea de spirit, somnul și starea de veghe, imunitatea, producția de hormoni și chiar riscul de cancer
7. Câmpul magnetic și radiația cosmică afectează negativ 50-75% din populația lumii, dar oamenii sănătoși se adaptează mai repede la ei.
Acești factori duc la întreruperea bioritmurilor noastre, manifestată prin salturi ale tensiunii arteriale, insuficiență cardiacă, dureri de cap, dificultăți de respirație.
S-a stabilit că perioadele de maximă activitate solară coincid cu o creștere a accidentelor de circulație, cu o exacerbare a bolilor mintale, cu o creștere a accidentelor vasculare cerebrale, infarcturilor și infarcturilor.
A ajuta
a corpului tău
a face față
Potrivit psihologilor, sensibilitatea la vreme este adesea rezultatul unei atitudini dureroase față de vremea rea din copilărie, care odată cu vârsta devine meteopatie. Este firesc când o persoană merge pe ploaie să se ude, să răcească dacă este frig afară sau să se supraîncălzească la căldură.
- Este util să ne schimbăm atitudinea față de ceea ce se întâmplă afară. Ploaia, ploaia sau vântul nu ar trebui să ne strice starea de spirit. Ascultarea muzicii bune, dansul, sportul, întâlnirea cu prietenii sau cu cei dragi atunci când vremea este rea afară sunt modalități bune de a o experimenta mai ușor.
- Întărirea este o metodă majoră de tratare a meteopatiei.
Expunând în mod deliberat corpul la factori naturali - soare, aer, apă și temperatură scăzută - ne creștem potențialul de adaptare.
Cu o creștere treptată a duratei și puterii impactului factorilor externi, o persoană devine mai independentă de condițiile meteorologice.
- Este bine să dormim suficient pentru a ne reîncărca bateriile. Acest lucru se face cel mai bine în prima fază a somnului - de la 22.00 la 00.00. Puțină lume se culcă la ora 22, dar în intervalul până la ora 00.00 este cel mai complet somn. Patul târziu privează corpul de energie vitală și încetinește ceasul său biologic.
Viața de noapte nu este tipică pentru oameni,
nu întâmplător nu vedem în întuneric. Încălcarea propriului bioritm și regim este unul dintre motivele dezvoltării unei reacții dureroase la vremea de afară.
- Merită să ne economisim forța evitând situațiile de conflict. În zilele cu prognoze meteo proaste, nu ar trebui să luăm decizii importante și să avem întâlniri serioase. Dacă sensibilitatea la vreme este semnificativă, este mai bine să nu conduceți.
Nu este bine să exagerați cu băuturi cofeinizate și alcool. Este nevoie de mai multă energie pentru a absorbi proteinele animale, alimentele grase, condimentate, sărate, afumate și produsele de patiserie.
- Zilele adverse sunt mai ușor de tolerat în natură.
Aerul condiționat, umidificatorul sau ionizatorul de aer nu pot înlocui aerul pădurii - sunt mai bogate în oxigen, ioni negativi, fitoncide. Natura calmează sistemul nervos.
- Un duș răcoros, o încălzire ușoară dimineața și în mijlocul zilei pot, de asemenea, ameliora starea.
Mai multe din Reportage
Judecătoria din Sofia audiază cazul accidentului cu Milen Tsvetkov
Judecătoria orașului Sofia va sta pentru prima dată în cazul accidentului în care a murit Milen Țvetkov. Jurnalistul a fost măturat la intersecția bulevardului Cherni Vrah și str. Cherni Vrah.
Înnorat, dar cu temperaturi mai ridicate astăzi
Peste țară vor fi împrăștiați nori medii și înalți. Un vânt moderat de sud-vest va sufla în estul Bulgariei. Temperaturile zilnice vor crește mai mult, iar maxima va fi cuprinsă între 6 și 11 grade
Otrava Cenusareasa a oprit replicarea COVID
Experimentul de laborator se dovedește - spina nu se poate atașa de receptorii celulari pe măsură ce țările se confruntă cu provocări pentru vaccinarea în masă
Lituania l-a declarat pe Filip Kirkorov persoană non grata timp de 5 ani
Lituania a declarat starul pop rus Filip Kirkorov o persoană non grata pentru o perioadă de 5 ani. Motivul este sprijinul său pentru politica Moscovei în Crimeea. Marți, Departamentul Migrație la cererea
Bulgară printre cei uciși în explozia de la Madrid
Un cetățean bulgar în vârstă de 47 de ani a fost printre cei uciși în explozia din Madrid în această după-amiază, a declarat biroul de presă al Ministerului de Externe.
482 nou infectați cu coronavirus, 5,98% dintre cei testați, 4600 vindecați
482 sunt diagnosticate recent cu infecție cu coronavirus în ultimele 24 de ore într-un total de 8057 teste, dintre care 3676 au fost PCR și 4381 au fost teste rapide ale antigenului
Bulgară printre cei uciși în explozia de la Madrid
Un cetățean bulgar în vârstă de 47 de ani a fost printre cei uciși în explozia din Madrid în această după-amiază, a declarat biroul de presă al Ministerului de Externe.
Lituania l-a declarat pe Filip Kirkorov persoană non grata timp de 5 ani. Motivul - sprijinul său pentru Moscova
Lituania a declarat starul pop rus Filip Kirkorov o persoană non grata pentru o perioadă de 5 ani. Motivul este sprijinul său pentru politica Moscovei în Crimeea. Marți, Departamentul Migrație la cererea
Iliana Raeva și Vanya Djaferovich au castrat-o pe Itzo Hazarta: Sigur de acest hohot pentru restaurante!
Șeful Federației de Gimnastică Ritmică Iliana Raeva și vedeta de fotbal și adevărată Vanya Djaferovich s-au întins asupra băiatului rău al rapului bulgar Itzo Hazarta
- Cum să ameliorezi astmul cu remedii naturale - vezi aceste rețete cu plante și plante medicinale!
- Un cunoscut prezentator a refuzat să fie moderatorul unei dezbateri TV între candidații la funcția de primar al Istanbulului
- Cum se tratează un refuz alcoolic de a bea, uleiuri esențiale în tratamentul alcoolismului
- Magazin; Magia naturii
- Comentarii - Candidatul a renunțat la imunitate din cauza copilului decedat